- Eran malu - Ọdun 500
- Bulgarian ata - 1 nkan
- Awọn ẹfọ tio tutun - 200 Giramu (eyikeyi: ori ododo irugbin bi ẹfọ, Ewa, pods, bbl)
- Gbẹ dudu Kannada olu - 2 Awọn ege (tabi Karooti, eso, oparun, bbl)
- Idẹrin - 2 aworan. awọn spoons
- Ata ilẹ - 3 Oun
- Teriyaki obe - 150 milliliters (tabi soyi obe + 2-3 tsp suga)
Eran wẹ labẹ omi ṣiṣan, o gbẹ ki o si ge sinu awọn eso tutu ati gun. O yẹ ki o gba awọn ege wọnyi. Nigbana ni a ṣeto awọn marinade. Lati ṣe eyi, fi sitashi sinu agbada ti o ni itura ati ki o tú obe ti teriyaki ki o si fi awọn ata ilẹ ti a fi finan daradara. A dapọ ohun gbogbo daradara. Ni awọn marinade a dubulẹ ẹran. Ilọ rẹ daradara ki o jẹ ki o mu omi fun wakati kan. Bọdi dudu Kannada olu ti a ti ge daradara, ge awọn ata Bulgarian sinu awọn okun ti o nipọn. Awọn eso tutu ti o tutu ni ẹẹyẹ ninu pan pan. Lẹhinna fi ata si ata pan-frying. Ki o si din-din ni pan-frying ti o yatọ. Erin ounjẹ lori ooru giga ati nigbagbogbo ninu awọn ẹya nipa iṣẹju 3-5. Nigbana ni a fi gbogbo eran wa sinu apo frying, o tú omi ti o kù, fi awọn ẹfọ, ero. Fẹ gbogbo rẹ fun nipa iṣẹju kan, saropo ati satelaiti ti šetan! :) Ti o dara.
Iṣẹ: 2-3