Diamond broccoli

A gee awọn ohun-ọṣọ ti broccoli rẹ, ti o n gbiyanju lati ṣe iwọn wọn jẹ ohun to le jẹ. T Eroja:

• broccoli ori - 1 nkan
• iyo okun - 1 Lati lenu
• dudu dudu - 1 Lati lenu
• Bọti - 2 Awọn ege

Ilana

A gee awọn ohun-ọṣọ ti broccoli rẹ, ti o n gbiyanju lati ṣe iwọn wọn jẹ ohun to le jẹ. A ge igbẹkẹle ti o lagbara ti o dara. Tú omi sinu apo nla, fi iyọ kun ati mu sise. Lẹhin ti farabale, jabọ broccoli sinu wẹwẹ, dudu ni dudu fun iwọn 3-4. Lẹhin eyini, sample ti ọbẹ yẹ ki o tẹ awọn Ewebe sii. Ṣọ omi sinu apo-ọgbẹ, ki o si pada broccoli pada si pan. Wọ omi ti iyo ati ata. Lẹhinna fi diẹ sii awọn ege ti bota ati ki o dara darapọ lai kikan awọn ododo.

Išẹ: 2-4