Laminaria fun sisimu

Laminaria jẹ diẹ sii ni a mọ bi okun kale - o jẹ omi omi ti awọ brown, ti a ti lo fun ounje fun igba pipẹ. Awọn laminaria ni o ni awọn eroja macro ati awọn microelements, o jẹ ọlọrọ ni vitamin, ni awọn ọlọjẹ, iodine, potasiomu, ohun alumọni, bromine, awọn vitamin A, B, C, E, D, ati ọpọlọpọ awọn ohun elo miiran ti o wulo. A lo Laminaria lati ṣe itọju ọpọlọpọ awọn aisan ati ki o dẹkun goiter, nitori o ni iodine. Ti a lo ikoko miiran fun awọn arun awọ-ara, gbigbọn ti awọ-ara, pẹlu awọn iṣọn varicose. Okun Kale bi oogun ti a lo ni China ni ọgọrun ọdunrunrun. Emperor ti pese aṣẹ kan, eyi ti o sọ pe gbogbo awọn olugbe ilu naa yẹ ki o lo eso kabeeji fun ounjẹ bi ọja ti o ni ounjẹ ati ounjẹ idiwọn. O ṣeun si aṣẹ yi, a fi eso kabeeji naa jade lati ibi iṣura ilu.

Laminaria ni a lo fun lilo. Fun itọju, nikan ni kikun kale kale ti lo. Kí nìdí? Nitori ti iṣun ti a fi sinu akolo tabi ti o ṣawari laminaria npadanu ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti o wulo. Ṣugbọn eso kabeeji gbigbẹ ko padanu awọn ohun-ini ti o wulo, sisọnu nikan. Ti a ṣe akiyesi gbogbo imọ-ẹrọ nigba gbigbọn kelp, lẹhinna nigba ti o ba wa ni tan o ko yatọ si imọ-ẹrọ tuntun.

Laminaria ninu ija lodi si isanraju
Kale kale jẹ ọna ti o munadoko lati padanu iwuwo, o ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ fun iwowu, iranlọwọ fun awọn iṣan njẹ ati cellulite. Fun n murasilẹ iwe ti o dara ti o baamu kelp. O rọrun, nitori awọn leaves jẹ gun to (ju mita lọ) ati jakejado (lati mẹrin si mẹẹdogun iṣẹju sẹhin).

Fun n murasilẹ, omi kale kale ti wa ni omi. Iwọn ti awọn leaves ti wa ni tan-jade, ti o ni awọ olifi ti o ni imọlẹ, ati oju ti ewe naa ti wa ni bii nkan ti o ni iṣiro gelatinous ati pe a npe ni agar-agar.

Kale kale jẹ dara julọ ni didako oke-lile ati cellulite, paapaa ni ewe ewe gbogbo. Kelp gbogbo ewe jẹ ọlọrọ ni orisirisi awọn agbo-ogun, ti o ni iodine. Iodine jẹ activator ti sisun sisun, ati tun ṣe iṣeduro iṣelọpọ agbara. Ilana yii ṣe itọju awọ ara ati ki o ṣe itọju rẹ, iranlọwọ lati yọ awọn ipara.

Ilana isanku
Gbogbo ipa ni awọn ilana mẹjọ, lakoko akoko wo yoo gba o kere mẹta kilo kilo kelp gbẹ. Ṣaaju ki o to bẹrẹ ilana naa, ara ti wa ni ti mọ pẹlu irun ti a npe ni "Ficus" tabi "Laminaria" - wọn ṣe apẹrẹ fun ara. Scrub mu ki ẹjẹ sanra ati idinku ọgbẹ lymphatic.

Lẹhinna, awọn ẹya ara ti o yẹ fun ara wa ni a lo si awọn ewe. Eniyan gbọdọ wa ni ọfẹ. Nigbati o ba nwaye, omi okun ti wa ni bo pelu awọ-jelly, eyiti o pese ifarahan daradara pẹlu awọ ara. Eyi tumọ si pe iyipada ti a npe ni pe laarin awọn awọ ara ati laminaria waye. Ni akoko, ilana naa wa titi di wakati kan ati idaji. Ni akoko yii o le ni isinmi ati isinmi, eyi ti o ṣe pataki pẹlu igbesi aye igbalode.

Lẹhin ilana naa, a ti yọ ewe lati inu ara ati pe a wulo geli pataki, eyi ti o mu awọ ara rẹ pẹlu awọn nkan to wulo. Gel jẹ oriṣelini ati amo, nitori eyiti o ni awọn ohun-elo anti-cellulite ti o ni ẹtọ daradara. Gelu miiran jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants, o mu awọ ara ati awọn ilana ti iṣelọpọ mu.

Ipa ti n murasilẹ jẹ akiyesi lẹhin ilana akọkọ
Ṣugbọn awọn itọnisọna si ọna yi ti fifi mimu - eyi jẹ ibajẹ awọ-ara, arun awọ-ara. Boya awọn farahan ti inira aati - didching, flushing tabi urticaria. Ni idi eyi, fifi nmu awọ jẹ dara lati firanṣẹ.