Buckwheat ni awọn ikoko pẹlu awọn ẹfọ, warankasi ati ekan ipara Bawo ni lati ṣe sẹẹli arinrin ti buckwheat dani ati gidigidi dun? O rorun. O ti to lati mu awọn ọja ti o rọrun julo ti o ni ibamu pẹlu buckwheat porridge: eso kabeeji, Karooti, Adyghe warankasi, ekan ipara ati diẹ bota, bi o ṣe mọ, "O ko le ṣe ikogun pẹlu porridge," fi gbogbo awọn eroja inu awọn ikoko amọ ati beki. Awọn õrùn ti yoo tan gbogbo ile naa yoo jẹ aifagbegbe, ṣugbọn lẹwa alatun buckwheat-kan rakunmi ti o yẹ fun kekere ile àse.
Eroja:- Buckwheat groats 1 tbsp.
- Karọọti 1 PC.
- Ewọ fẹlẹfẹlẹ 200 g
- Adalu hops-suneli 1 tsp.
- Iyọ 10 g
- Epo yo o 50 g
- Warankasi ti Adyghe 200 g
- Omi ti ṣe omi 200 milimita
- Igbese 1 Lati ṣeto awọn satelaiti ti o nilo buckwheat, awọn Karooti, eso kabeeji, Adyghe warankasi tabi apo, bota tabi yo, iyọ, omi ati awọn turari.
- Igbese 2 Awọn Karooti n ṣafẹpọ lori grater nla, ki o si ge eso kabeeji pẹlu koriko.
- Igbesẹ 3 Gbẹ warankasi sinu cubes.
- Igbesẹ 4 Ni apo frying kan ti o jinra ninu epo, din-din titi o fi jẹun ti nmu brown.
- Igbese 5 Nigbana fi eso kabeeji, awọn Karooti ati ki o din awọn iṣẹju 10-15.
- Igbese 6 Itele fi awọn turari ati iyo, dapọ daradara ati ṣeto akosile.
- Igbese 7 Sise ohun-ọṣọ, akoko pẹlu epo ati iyọ.
- Igbese 8 Ya ikoko amọ ti o si dubulẹ awọn fẹlẹfẹlẹ ti buckwheat, lẹhinna ekan ipara, lẹhinna adalu -bẹrẹ-ounjẹ.
- Igbesẹ 9 Fi awọn eroja ti o wa ninu awọn fẹlẹfẹlẹ gbe titi ti ikoko fi kún ati 100 milimita omi ti wa ni afikun. Bo ki o si beki ni adiro ti o ti kọja ni 200 ° C fun iṣẹju 15.
- Igbese 10 Ti omi ko ba gba, ṣii ideri ki o si beki fun iṣẹju 5 miiran. Sin pẹlu epara ipara. Gegebi ohunelo yii, awọn ohun elo ti a fun ni apapọ ti awọn ikoko mẹta.