- Poteto - awọn ege mẹrin
- Ero epo - 30 Giramu
- Epara Ipara - 50 Giramu
- Dill - 20 Giramu
- Iyọ - 1 Lati lenu
Bọtini poteto ti o wa ninu microwave ti wa ni lalailopinpin rọrun ati ki o yara, nitorina ni mo ṣe so yi ohunelo fun gbogbo eniyan. Rọrun rọrun: nigba ti microwave ṣe ounjẹ poteto fun ọ, o ni akoko lati ṣetan satelaiti akọkọ, fun apẹẹrẹ, din-din awọn cutlets tabi awọn gige. Bayi, gangan ni iṣẹju 15 o le ṣetan ni kikun ounjẹ ọsan tabi alẹ - ati awọn satelaiti funrararẹ, ki o si ṣaṣọ si rẹ. Bi o ṣe le ṣetan poteto ti a ti pọn ni microwave: 1. Wẹ awọn poteto, o le mọ, ṣugbọn ti o ba wa ni ọdọ, ṣe o ni peeli. 2. Ge awọn isu ni idaji, epo wọn, iyọ wọn. Ṣibẹ ninu ekan ti o ni ina fun iṣẹju 8 ni 100%. Ṣaaju ki o to fa jade, ṣayẹwo afefeayika pẹlu ọbẹ kan - Elo da lori apo-inifirofu. 4. Wọ awọn poteto ti a ti ge wẹwẹ pẹlu ekan ipara ati ki o wọn wọn pẹlu ewebe. Ti pọn poteto ni ile-inifirowe jẹ ṣetan, wuyi yanilenu :)
Iṣẹ: 2