- Alubosa - 1 nkan
- Eran malu fun frying - 200 Giramu
- Egan alubosa - 20 Giramu
- Ata lulú - 1/2 Teaspoons
- Iyọ - 1/2 Teaspoon
- Owo - 30 Giramu
- Epo epo - 40 milliliters
- Igi ṣẹri - 30 Giramu
- Awọn ewa pupa ni ara oje - 300 Giramu
- Zira - 1/2 Teaspoon
- Tomati puree 250 Giramu
- Tacos - awọn ege 6
Ohun akọkọ lati din-din ni epo-olomi ti a yan alubosa titi o fi di akoyawo. Ewu wẹwẹ sinu awọn cubes kekere (ẹgbẹ kan nipa 1 cm) ki o si fi awọn alubosa kun. Din-din lori ooru ooru fun iṣẹju 10-15. Lẹhinna fi kun si ibi-frying finely ge gege ati alubosa alawọ. Nigbati ẹran naa ba jẹ asọ, fi awọn ewa awọn iṣọ si pan. Lakotan, fi awọn tomati tomati, ata, iyọ, girati ninu amọ si pan. Binu, mu adalu yii si sise, lẹhinna yọ kuro lati ina. Bayi jẹ ki a gba ẹwa. Mu awo nla kan, bo o pẹlu iketi ti a fi sinu eso, ṣe awọn tacos wa lori ọbẹ (awọn apataja wa ni tita ni awọn fifuyẹ). A fọwọsi awọn apẹrẹ pẹlu ounjẹ gbona - ati, si gangan, awọn satelaiti ti šetan. Ti o ba fẹ, o le fi awọn warankasi grated lori oke. O le sin gbogbo gbona ati tutu (Mo fẹran ara rẹ gbona). O dara!
Awọn iṣẹ: 6-6