Gẹgẹbi awọn onimọ ijinlẹ sayensi, igbadun wa ni igbesi aye, iṣesi wa da lori awọn ilana ilana biochemical ti o waye ni ara wa. Ti ara wa ba ni awọn kemikali ti o wọpọ, diẹ ninu awọn agbo ogun, ibanujẹ le wa. Ailment yii le ṣe atunṣe nipasẹ egbogi kan. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn tabulẹti ni anfani fun wa. Wọn le fa ipa ipa kan. O le rọpo oogun pẹlu ata ilẹ. Awọn ohun elo imularada ti ata ilẹ ni pe o wa ni ata ilẹ ti awọn oludoti ti o wa ninu eyiti o ṣe iranlọwọ fun wa ni iṣaro ati ki o jẹ toned. Pẹlu aito ti awọn oludoti wọnyi ninu ara wa, iṣọn wa ati aifọkanbalẹ ko le ṣẹda awọn iṣoro ti o yẹ. Ata ilẹ iranlọwọ ninu iṣẹ ti aifọwọyi wa.
Awọn onimo ijinle sayensi ti ri pe ata ilẹ jẹ ọkan ninu awọn eweko diẹ ti o ni imi-ọjọ. O fẹrẹ 100 awọn oludoti ti o ni imi-oorun ti o wa ninu rẹ. Sulfur jẹ ewu fun ara wa ni awọn abere nla, ṣugbọn ni iye kekere o jẹ agbara igbesi aye. Lehin ti o jẹun nikan, ẹyẹ atawe kan, a yoo gba iye ti o yẹ fun awọn adan-ara fun ara. Ni awọn ọja miiran ti Ewebe ati orisun eranko, pupọ tabi ko si awọn oludoti ti o ni imi-oorun. Awọn ipalara ti o buru julọ julọ le ja si ailopin ti nkan pataki julọ fun ara wa. Ata ilẹ tun ni awọn oludoti bii sinkii, selenium, germanium, eyiti o ṣe pataki fun awọn eniyan. O fun wa ni awọn ohun elo ti o ṣe atilẹyin fun agbara wa lati ronu. Awọn ipele ti o dara julọ ti awọn eroja kemikali ni a gba nipasẹ ara wa nigba lilo awọn ata ilẹ. Awọn eto aifọkanbalẹ ti wa ni ofin, aifọwọyi wa, ihuwasi wa ni ibamu. O ni ipa lori awọn ara ti olfato, awọn ohun ara ti itọwo ati iṣelọpọ. Ata ilẹ tun jẹ oluranlowo bactericidal ati anti-inflammatory.
Nigbati o ba nlo ọgbin yii, awọn onimo ijinlẹ sayensi sọ pe, nilo wa fun ounjẹ ni isalẹ. Garlic normalizes wa onje. Bi abajade, ara wa gba bi ounje pupọ bi o ṣe nilo. Ma ṣe padanu iwuwo si iparun ilera, ati pe o jẹ ọgbin ti o ṣe iranlọwọ fun wa lati padanu iwuwo.
Ti a ba pinnu lati yi ọna igbesi aye wa pada fun didara, nigbana ni igbagbogbo a ni ifẹkufẹ fun ata ilẹ. Nigbagbogbo o ṣẹlẹ si awọn ti o gbiyanju lati da mimu. Ni idi eyi, lati ṣe awọn afikun afikun, a tun ṣe atunṣe ara naa ni ọna titun ati pe o nilo iranlọwọ ti ata ilẹ. Ata ilẹ ṣe iranlọwọ lati yọ awọn àkóràn kuro, ṣinṣin ẹdọ, mu ara ati awọn ohun elo ẹjẹ lagbara, ati iranlọwọ pẹlu itọju bronchi ati ẹdọforo. Nigbati o ba nlo ata ilẹ, o yẹ ki o mọ iwọn naa, paapaa fun awọn alaisan ti n jiya lati awọn aisan ti ẹya ara inu efin. Lilo deede ti ata ilẹ din dinku seese lati ṣe idagbasoke awọn arun pupọ ti o nii ṣe pẹlu ẹjẹ ti o pọ si: igbẹgbẹ-ara, akàn, atherosclerosis, arun thromboembolic, aisan okan ọkan. Ati tun jẹ iranlọwọ ti o dara julọ fun aisan ati tutu.
Ti o ba ni ilẹ kan, o le dagba ilẹ ara rẹ. Igi ikore ti o tobi julọ n ṣe itọlẹ ododo, gbin fun igba otutu. Gbin o, ni awọn ipo wa, dara lati ọdun mẹwa ti Kẹsán si ọdun mẹwa ti Oṣu Kẹwa. O ṣe pataki ki ata ilẹ mu root ṣaaju ki ibẹrẹ oju ojo tutu. Ti o ba ni akoko lati fẹlẹfẹlẹ, lẹhinna, bi ofin, ku ni igba otutu. Ibi fun gbingbin yẹ ki o yan gẹgẹbi omi ko ṣe ayẹwo ni orisun omi ati Igba Irẹdanu Ewe. Ata ilẹ ko le dagba ni ibi kanna fun o kere ọdun mẹta. Iye kanna ti akoko ko le dagba lẹhin alubosa. Ata ilẹ gbooro daradara lẹhin ti awọn poteto, awọn legumes, eso kabeeji tete. Ijinlẹ awọn igbẹhin ni 5 inimita. Nipa 40-50 cloves ata ilẹ ti wa ni ti a beere fun mita square ti ibusun.
Ata ilẹ jẹ kan Ewebe pataki kan. O ṣeun si awọn onimo ijinlẹ sayensi, a ti ri ohun ti awọn ile-aye ilera ti ata ilẹ jẹ. Sibẹsibẹ, awọn baba wa mọ otitọ yii laisi iwadi iwadi iwadi kankan. Maa ṣe gbagbe ata ilẹ nitori pe o jẹ kikorò ati pẹlu olfato ti ko dara. Fun idi ti ẹwa ati ilera, o le jiya diẹ diẹ!