Aami ti o wa ni wiwa ni iyatọ nipasẹ o daju pe awọn oju-oju oju ti wa ni jinlẹ lori rẹ, awọn wrinkle ti o dara julọ han lori awọ-ara, awọ-ara naa si di ẹṣọ. Nitorina o tẹle pe itọju fun awọ ara ti o rẹ silẹ yẹ ki o jẹ onírẹlẹ ati igbasilẹ, pẹlu lilo awọn iṣẹ ṣiṣe ati awọn didara.
Itọju ojoojumọ fun awọ ti ogbologbo ni awọ ara ti o ni kikun, imudara, toning, ṣiṣe itọju ati aabo. Awọn ipilẹ, eyi ti a lo ni gbogbo awọn ipele, ti a ṣe lati mu irọpọ naa dara si, moisturize, tunra ati mu awọ-ara mu. Ti o ba lo awọn ọja wọnyi fun igba pipẹ lati mu itọju ti awọ ara ti o n rẹ silẹ, wọn n ṣe atunṣe atunṣe, dabobo ipalara siwaju sii, ti o ṣan jade ni awọn awọ ti o dara.
Abojuto awọ ara ti o bẹrẹ pẹlu fifẹ pẹlẹpẹlẹ ati tutu ti awọn pores pẹlu irun fifọ fun fifọ, yọ irritation ti wara. Wọn ko ni oti ati alkali, nitorinaa ṣe ko ni ipalara ti awọ-ara ti omi-ara, maṣe fi ero ti gbigbona silẹ. Iyẹju oju oju akọkọ yẹ ki o ṣee ṣe ni gbogbo aṣalẹ, nitori ni ọjọ ti oju awọ ara naa di alaimọ, eyi ti o ni idena idena yorisi ti sebum ati fifọ iṣẹ ti awọ ara.
Mimuṣirisi ati awọn ipa ọna didun fun itọju ti awọ ti ogbologbo ni awọn nkan ti o mu ohun orin rẹ pọ si. O le jẹ hyaluronic acid, elastin, collagen, acids Organic, vitamin, epo pataki, phytoextracts. Awọn ohun elo naa jẹ apakan ti awọn emulsions liposomal pẹlu akoonu ti o ga julọ ti awọn ọlọjẹ, ninu akopọ ti awọn opara, awọn hydrates, eyiti o mu imularada ti awọ-ara pada, san owo fun isonu ti ọrinrin ni awọ ti o n rẹ. Wọn ti lo deede ṣaaju ki o to lo awọn itọju ni owuro ati aṣalẹ.
Jọwọ ṣe iyasọtọ awọn iyọda ti awọn awọ-ara ti o ti npa (yiyipada awọn apamọwọ tutu ati igbona, bẹrẹ ati ipari pẹlu compress tutu). A ti lo compress ikun fun iṣẹju 1 tabi 2, tutu fun iṣẹju 5. Gbona gbọdọ wa lati oriṣiriṣi gidi, tarragon, parsley, orombo-awọ, Mint, Sage, chamomile.
O dara lati fi kun iyo iyọ omi omi tabi iyọ okun (1 iyẹfun fun 1 lita ti omi). Bẹrẹ awọn compress pẹlu omi tutu, mu u fun 3 tabi 4 aaya. Lẹhinna ni omi gbona (iwọn 38 tabi 40), ṣe itọju aṣọ toweli terry ki o si lo si ara fun iṣẹju 1 tabi 2.
Fikunra tutu ati mu awọ ara wa pẹlu iboju iboju, fun eyi a mu awọn paraffin ninu omi wẹ. Lẹhinna pẹlu fẹlẹfẹlẹ kan lo lori awọ ti o gbẹ. Awọn iboju iparada ṣe 2 tabi 3 igba ni ọsẹ kan, itọsọna ti 10 tabi 15 awọn iboju iparada. Lẹhin ti iboju ti paraffin, lo awọn ipara fun awọ ti o gbẹ.
Nigbati o ba ṣe abojuto awọ ara rẹ ti o jẹ ifọwọra oju ti oju - o ṣe idilọwọ hihan awọn wrinkles ati awọn wrinkles ti o jinlẹ, yoo dẹkun fifun awọ-ara, ṣe igbẹ ẹjẹ, yọ awọn iṣọra. Itọju ifọwọra ti ilana 10 tabi 15 ṣe 2 tabi 3 igba ni ọdun. Mọ daju pe ifọwọra ti ko tọ yoo na awọ ara, nitorina o dara julọ lati fi ẹ si awọn akosemose.
Oju awọ ti o fẹ ni nilo afikun ounje. A lo awọn iparafun nmu fun iṣẹju 30 tabi 40 ṣaaju ki o to jade lọ, tabi ni aṣalẹ fun wakati 1 tabi 1,5 ṣaaju ki o to akoko sisun. Idaji wakati kan lẹhin ti a fi ipara naa si awọ-ara, a ma yọ excess pẹlu owu tabi owu. Epara ti o dara julọ ni aṣeyọri ni aṣalẹ lori oju oju tutu, nitori omi nyara igbanirin sinu awọ ara. Ipara naa ni a lo nipasẹ awọn irọ-ije ti awọn ika ika, nlọ ni itọsọna awọn ila-oorun ti o wa fun iṣẹju 3 tabi 5.
Awọn ounjẹ ti o nira fun awọ ara ti o npa ni a ṣe nitori imudani awọn ile-iwosan ti o wa ni irisi awọn ibajẹ lodi si ogbologbo ti awọ. Omi ara jẹ ọja ti a daju pupọ ti o le yanju awọn iṣoro ti awọ ti ogbo. Ti o da lori ipo awọ ara, whey a lo awọn ẹkọ fun akoko kan ni igba pupọ tabi lẹẹkan ni ọdun. Awọn iru awọn ọja mu imularada ti awọ ara wa pada, awọn wrinkles ti o ni mimu ati fifun imisi ni kiakia.
Ipara aabo pataki ti lo bi aabo. Wọn pẹlu awọn oxides oxidation, awọn esters hydroquinone, para-aminobenzoic acid, aloe ati awọn omiiran. Wọn mu ipa ti awọn awoṣe ina.
Awọn ohun-ini aabo ati onje tio dara ni lilo awọn ọja wara ti a ni fermented, iwukara, tii alawọ, ẹfọ, awọn eso ati awọn epo. O jẹ wuni lati fa wọn ni o kere ju 1 tabi 2 ni ọsẹ kan, tabi ni gbogbo ọjọ. Iye akoko ti dajudaju jẹ ilana 15 tabi 20. Lẹhin iru itọju naa, nọmba awọn iparada ti dinku, ṣugbọn wọn ṣe o kere ju 1 tabi 2 ni igba kan.
Ile-ọbẹ warankasi-boju
2 teaspoons ti Ile kekere warankasi aruwo pẹlu 1 teaspoon ti tii tii tabi 1 teaspoon ti parsley oje, fi kan Peeli ti osan tabi lẹmọọn, 2 teaspoons ti epo flaxseed, ½ teaspoons ti vitaminized epo epo. Lẹhin iṣẹju mẹẹdogun tabi mẹẹdogun, yọ iboju-boju kuro pẹlu broth broth ti parsley ati ki o pa awọ ti o gbẹ pẹlu itọju ijẹra.
Boju-boju lati eso kabeeji
Ọgbẹ tutu, awọ ti o gbẹ pẹlu awọn ibi-ẹlẹdẹ yoo nu ọkà tabi epo olifi, lẹhinna ṣe ki o ni omi tutu omi gbona, ti o da lori 1 lita ti omi gbona, ya 1 teaspoon ti omi onisuga. Lẹhinna a yoo fi sii iṣẹju 10 tabi 15 ni oju-boju lati inu eso kabeeji ti o wa ni kashitsy.
Oju-omi ti oje osan
Oje ½ ti osan aruwo pẹlu yolk, idaji teaspoon oyin kan, 1 tablespoon ti epo epo. A yoo fi oju si oju. A mu iṣẹju 15, lẹhinna a wẹ pẹlu omi gbona.
Ọdunkun idaabobo
A ṣe ayẹyẹ ọdunkun nla kan ninu peeli, sọ di mimọ, mu u, fi diẹ wara ati yolk kan sii. Awọn irugbin ti mashed potatoes yoo jẹ kikan. A tan adalu gbona lori oju. Yi boju-boju yoo mu ki awọ gbigbona wa ati ki o tutu. Iboju ti parun poteto poteto pẹlu lẹmọọn lemoni yọ awọn iṣaju ti rirẹ lori oju lẹhin alẹ orun tabi lẹhin ọjọ ti o nšišẹ. Awọn ọdunkun iparada smoothes, moisturizes ati ki o mu awọn awọ ara.
Boju-boju ti zucchini wọn
Ni awọn ẹja igi ti o dara, fi 1 teaspoon ti oje ti o wa ninu rẹ, ti a ti ṣubu lati inu awọn ti o ti ṣubu. Iboju naa yoo lo si oju, lẹhin iṣẹju 15 tabi 20, yọ swab owu ti o tutu akọkọ ni gbigbona, lẹhinna ninu omi tutu. Iboju yii ni a lo lati mu awọ ara rẹ jẹ, lati dena awọn wrinkles, fun awọ ti o gbẹ.
Awọn iboju iparada ti o mu awọ orin mu
Oṣupa alawọ
A ṣe itọju ọgbọ osan pẹlu apo-ọpọn gauze ati ki o lo o ni wiwọ lori ọrun ati oju. Ṣaaju ki o to yi, awọn ipenpeju ni a fi pamọ pẹlu ipara ti o wulo fun awọ ara ati gbẹ. Lẹhin iṣẹju mẹẹdogun 15 tabi 20, a yọ iboju naa kuro, ati oju naa ni a parun pẹlu swab tutu tabi a wẹ o pẹlu omi tutu. A lo fun eyikeyi iru awọ-ara, o nmu ati itura ara.
Oju eekan
Ya awọn ipele fẹlẹfẹlẹ 5 tabi 6 ti gauze, tabi a le fi awọ irun awọ ti owu irun owu ṣe pẹlu eefin eefin ati ki o waye fun iṣẹju 15 tabi 20 lori ọrùn ati oju, lẹhinna pẹlu omi ati ki o pa pẹlu ipara oyinbo. Boju-boju pẹlu oje eefin ti a lo lati dabobo gbigbọn fun awọ ara ati ki o gbẹ. O mu ki awọ ara, asọ, itura, ohun orin ati vitaminizes.
Oju iboju ti o ni idapọ ti elderberry
Ya 2 tablespoons ti elderberries, 2 tablespoons oat flakes, ½ ife ti wara.
Flakes ṣii ni wara, bawo ni o ṣe le ṣeun fun alade. Nigbati awọn adalu jẹ asọ, fi awọn idapo ti elderberry. Abajade ibi ti o gbona ni a lo si ọrun ati ki o dojuko pẹlu awọ gbigbọn. Boju omi gbona gbona, ki o si wẹ oju rẹ pẹlu omi tutu. Awọn ohun orin iboju wọnyi ati ki o ṣe itọju eyikeyi iru awọ-ara.
Iboju eso ajara
A le tutu awọn eso ajara pẹlu ọpọn gauze, ti a ṣepo ni awọn fẹlẹfẹlẹ pupọ tabi ọgbọ ọgbọ, ki o si lo si oju fun iṣẹju 15 tabi 20. Lẹhin ti yọ iboju ideri naa, fi oju rẹ pamọ pẹlu omi gbona, gbẹ pẹlu ẹwu to nipọn ati ki o lo awọn ipara ti o jẹ abo. Ọkan tablespoons ti oje ti wa ni to fun 1 boju-boju. Ilana ti ilana 15 si 20, ṣe 2 tabi 3 igba ni ọsẹ kan. Iboju naa mu ki awọ naa jẹ afikun, titun, velvety, awọn ohun orin, daradara, n ṣe idena flabbiness.
Meju boju-boju
Lati pese iboju-boju, nkan ti o ni iyọ ti iyẹfun ti a fi welo kan ti wa ni oju iwọn ti o wa lori oju fun iṣẹju 15 tabi 20. Pẹlu ohun elo ti iboju-boju yi, awọ ara di awọ-funfun, rirọ ati asọ. Ṣeun si titobi vitamin ti o tobi, o le pẹlu melon ninu ounjẹ, o ṣe alabapin si ẹwà ara - yoo funni ni titun si awọn ète, awọn oju ati irun, yoo fun imọlẹ, yoo mu ki awọ ati afikun.
Yolk-lemon mask
Razotrem 1 agolo pẹlu 1 teaspoon ti lẹmọọn lẹmọọn, itemole ni lulú, ki o si fi ninu apo eiyan. Lẹhin iṣẹju 15, fi 1 teaspoon ti epo-epo si adalu ki o si mu daradara. Lẹhinna fi awọ gbigbọn sori awọ ara ati fi silẹ titi yoo fi gbẹ. Wẹ iboju-boju pẹlu idapo omi ti parsley. A pari ilana naa pẹlu compress tutu. O ti wa ni lilo fun lilo awọ ara ati ki o gbẹ. O dun daradara ati ntọju awọ ara. A ṣe iru iboju, lẹhin ọjọ kan, nigba ti a nilo lati lọ si idije kan tabi ile ọnọ kan.
Igi-Yolk pẹlu oje lẹmọọn
Aṣọ adọtẹ ni a ṣalapọ pẹlu 10 silė ti oje lẹmọọn, 3 tabi 4 silė ti epo epo, ½ teaspoon ti oyin dudu, fun apẹẹrẹ, buckwheat.
Fi idapọ sinu adanu, ki o si fi 1 teaspoon ti flakes oat oat tabi oatmeal. Iboju naa nmu ati ki o wẹ awọ ara rẹ, o si ṣe atunṣe idiwọ omi. Ti a lo fun awọ deede ati gbigbẹ, pẹlu sisun ati gbigbọn.
Sitiroberi tabi irubo iru eso didun kan
Lori awọ ti o mọ, a yoo lo iru eso didun kan tabi eso eso didun kan fun iṣẹju 15 tabi 20. Lẹhin ilana naa, fọ oju pẹlu omi tutu ati ki o lo oyin ipara. Yi boju vitaminizes, awọn ohun orin soke awọ-ara, yoo fun ọ ni velvety ati alabapade. A lo fun eyikeyi iru awọ ara. Awọ-ara deede ati gbigbẹ ni a ti fi lubricated pẹlu ipara kan.
Kalinovaya boju-boju
Titun ti a fi oju gbigbona viburnum jẹ ni a yoo fi greased pẹlu awọ ọra kan fun awọ 10 tabi 15 iṣẹju. Iboju naa ni ipa didun kan lori awọ ara.
Alubosa onigi
Alabapade alabapade n ṣaakiri grater, dapọ awọ naa ni iwọn ti o yẹ pẹlu itanna ati ọra (pẹlu awọ ti o dara ati gbigbẹ) ti a si fi pẹlu awọn ọlọjẹ (pẹlu awọ ti ko ni irun). A tọju awọ ara fun iṣẹju 10 tabi 15. Lo lopo kan ipara pẹlu idapo ti chamomile. Iyatọ keji ti boju-boju ni a mọ, eyiti o jẹ ti adalu alubosa ati oyin. Meji awọn orisirisi akọkọ ati keji ti alikama vitaminize boju, ohun orin, sọ awọ ara rẹ ṣe, dena irisi wrinkles.
Ohunelo fun oju iboju ti o rọrun
Awọn iboju iboju o le ṣee ṣetan lati ohun ti o wa ni ọwọ. Lilo awọn ẹfọ ati awọn eso ninu awọn iboju iparada le mu irisi rẹ ṣe, moisturize, vitaminini ara ti o ni ailera ati ti o gbẹ, fun u ni ohun orin kan.
Kukumba boju-boju
Natter awọn kukumba apapọ, fi 1 teaspoon ti ipara ati diẹ silė ti eso ajara tabi lẹmọọn oun. Fi oju-iboju bo oju rẹ fun iṣẹju 15 tabi 20.
Awọn ohunelo fun apple iboju boju
Mu eso igi alawọ ewe 1 tabi 2, ti wọn ni iwọn daradara ati ki o fi awọn amuaradagba ti a nà sinu wọn. Fi oju-iboju bo oju rẹ fun iṣẹju 15 tabi 20.
Karọọti boju ohunelo
A mu 2 Karooti alabọde, gige tabi ṣe apẹrẹ lori kekere grater, fi 1 teaspoon ti ekan ipara tabi epo olifi ṣe.
Boju-boju fun awọ ara
1. Ni 2 tablespoons ti wara ekan a dilute 2 awọn tabulẹti ti a ti papọ aspirin tabi ½ teaspoon ti lẹmọọn oje. Jẹ ki a fi iboju-boju naa silẹ fun iṣẹju 15 tabi 30 ni oju.
2. A yoo yigi ọgbọ oat pẹlu kukumba tabi awọn juices tomati. Lẹhinna fi iboju-oju bo oju rẹ titi yoo fi rọjẹ patapata.
Nisisiyi a mọ ohun ti o tumọ si pe ki o mu awọ ara wa. Nipasẹ awọn oju iboju wọnyi le ṣe itọju ati ṣe itọju awọ oju, ṣe ki o jẹ danu ati afikun.