Ninu ọmọde kekere ti o to 52-75% ti omi ti wa ni kuro ninu ara, nitorina awọn ọmọ kekere nilo lati mu. Ibeere naa ni pe oni ọjọmọdọmọ ọmọde ni igbega igbi-ọmọ. Eyi dara gidigidi. Sugbon ni akoko kanna, wọn sọ pe omi to wa ni wara ọmu. Eyi jẹ otitọ bẹ. Ni wara, 88% ti omi wa ninu. Ṣugbọn kò ṣe dandan lati wa ọmọ kan ti o ni asopọ pẹlu eyi - ọrọ ti ariyanjiyan. Fun ọmọ (bii fun agbalagba), iwọn otutu ti o dara julọ jẹ ibi ti a npe ni "yara". Ati eyi ni 19-22. ni gbogbo eyi? Paapa ninu ooru, nigbati iwọn otutu le de ọgbọn iwọn? Ati pe abojuto didara julọ yẹ ki o wa ni iwọn 60%. Ni o iru? Paapa pẹlu ibẹrẹ ti akoko alapapo?
Ibeere omi fun ọmọde titi de ọdun kan ni iwọn 100-150 milimita / kg. Eyi tumọ si pe ọmọ naa jẹ 75% omi! Nibi o ṣe pataki lati ronu, lati iru omi wo? Mo ro pe gbogbo eniyan ni oye pe omi lati tẹ ni kia kia (eyiti a pe ni "mimu inu mimu") ko baamu ọmọ naa. Lati mu omi rẹ, lẹhinna mu ki ara wa ja lodi si awọn ailera ti o pọ. Omi lati tẹ ni kia kia pupọ pẹlu akoonu iyọ pọ, ipele ti iron ati paapaa amonia. Ọnà kan ṣoṣo lati ṣe mimu omi jẹ chlorination (iyọọda iyọọda jẹ 0.06 milimita / l) - nibi o jẹ, olugbeja wa lodi si oṣura ati ailera, olùrànlọwọ ninu idagbasoke awọn arun ti ẹdọ, kidinrin, ikun. O ṣe akiyesi pe ohun ti ko faramọ ko fi ipo naa pamọ. Niwon abajade le jẹ ikẹkọ ti ko kere julo fun awọn agbo-ara, fun apẹẹrẹ, chloroform.
Omi lati inu kanga ko le jẹ apẹrẹ fun mimu, bi o ṣe jẹ dandan lati ṣe akiyesi ailewu ti ailera ti akọkọ ati iṣakoso aarun ti iṣaju. Nigbagbogbo duro, iru omi le dagba lori ogiri ti awọn eefin ofeefee tabi awọ alawọ ewe. Yellow fihan pe omi ni awọn iyọ ti awọn irin ti o wuwo, ati awọ ewe - nipa mimu fọọmu, nọmba ti o pọju awọn kokoro arun ati awọn microorganisms, eyiti ko jẹ alailopin si ara nigbagbogbo.
Ọna kan wa - iyasọnu omi. Sugbon tun wa "ṣugbọn" nibi. Awọn oriṣiriṣi awọn awọ ti wa ni ti mọtoto yatọ. Okan ti omi kan nilo awọn ohun elo. Daradara, ti o ba ni window labẹ ile-iṣẹ window fun sisọ awọn awoṣe. O ṣeese, awọn awọ wọn ti faramọ si ohun ti omi rẹ ṣe. Ati bi ko ba ṣe bẹ? Ni idi eyi, o nilo lati ṣe itọkasi kan ti kemikali ati aiṣan-ara ti omi rẹ, ati lẹhinna yan iyọọda kan.
A rii ọja naa ni lilo omi ti a fi omi ṣan jade lati inu kanga ati ti a wẹ nipasẹ awọn ọna ṣiṣe. Ẹtọ naa gbọdọ ni ibamu pẹlu awọn imototo ati awọn ibajẹ ti ijẹrisi, eyiti iwe-ẹri ti o yẹ yẹ ki o sọ, ati mimu omi yẹ ki o waye ni ipele molulamu lati yọ gbogbo awọn ipalara ti o lagbara ati awọn microbes kuro ni iyọ to wulo, fun apẹẹrẹ magnẹsia, potasiomu (ni iye ti ko lewu fun ara). Iwọn iyọ ti iyo ti omi jẹ pataki fun awọn ọmọde, bi iyọda iyọ nipasẹ awọn kidinrin ni awọn ọmọde ni idiju, ati ifẹ ti awọn ounjẹ salty, ti a ti fi omi mu pẹlu mimu, ni ojo iwaju le ja si igbasẹ pọ.
Lati ọjọ yii, oja fun ounjẹ ọmọ ni ọpọlọpọ nọmba ti tii kan. Ti wọn ṣe lati awọn ewebe abaye. Diẹ ninu wọn ni awọn ege ti eso tabi berries. Gẹgẹbi ofin, wọn ko ni awọn dyes, awọn olutọju ati awọn afikun ounjẹ. Mu wọn pẹlu glucose, sucrose tabi awọn carbohydrates miiran. Ti o ni idi ti wọn ko yẹ ki o wa ni abuse, bi awọn wọnyi carbohydrates mu awọn ewu ti caries. Maṣe fi ọmọ silẹ ni igo tii dipo pacifier. Ọpọlọpọ teas yẹ ki o fi fun awọn ọmọde lẹhin lẹhin ti o ba kan dọkita kan. Nikan teas pẹlu fennel le ṣee fun lati ibimọ. Gbogbo awọn teas miiran ni o dara lati tẹ sinu ounjẹ lori igba diẹ agbalagba.
Ranti: O yẹ ki o fun Liquid si ọmọ ni awọn ipin kekere laarin awọn ifunni. Maṣe fun ni mimu ṣaaju ki o to jẹun, bi ikun ọmọ naa ṣe n ṣaṣeyọ. Gẹgẹbi aini omi jẹ ipalara fun ara, bakanna ni o lagbara pupọ. Imọlẹ ti ifun, eyi ti o yọ omi kuro ninu ara, yoo mu ki o ṣẹ si idiwọn omi-iyo.