Ti oka gaari jẹ ayaba ti awọn aaye, lẹhinna o jẹ elegede ti o ni imọlẹ jẹ ayaba ti awọn ọgba-ọgbà. Ti o tọ, ko si nkan miiran! Aṣeyanu iyanu nla ko ni asan gba aami apani kan pato. Awọn elegede ni awọn ibi-iṣelọpọ ti carotene, ilana ti iṣelọpọ ti iṣelọpọ, fifaṣeyọri awọn atunse ti awọn sẹẹli, okunkun ti o lagbara, eyin, awọ ara. Elegede jẹ alakoso laarin awọn ẹfọ ni akoonu ti Vitamin T (fifaṣepe iṣeto awọn platelets), irin, miiran macro- ati microelements. "Queen ti awọn ọgba" ni idilọwọ awọn insomnia ati soothes awọn eto aifọkanbalẹ. Awọn ohun-ini kanna pẹlu igbẹsan kan ni oje ti elegede ti ile, ti a ṣe ikore fun igba otutu. Ni apapo pẹlu awọn ti ko nira ti awọn Karooti ati apples, oje ti elegede jẹ ohun mimu gidi fun ilera ati odo. Ṣetura fun igba otutu ni ibamu si awọn ilana wa pẹlu aworan kan - rii daju pe awọn ipa ti ko ni agbara ti Ewebe Akọkọ.
Oje ti elegede pẹlu ti ko nira ni ile - ohunelo pẹlu Fọto kan fun igba otutu
Eroja fun igbaradi ti oje ti elegede pẹlu ti ko nira fun igba otutu ni ile
- omi ti a yan - 2 l
- elegede titun - 2 kg
- oje idaji lẹmọọn kan
- refaini suga - 0,5 tbsp
Ilana itọnisọna nipa igbasilẹ ti igbaradi ti oje ti elegede pẹlu ti ko nira fun igba otutu
- Muradi elegede titun daradara: Wẹ, gbẹ, ge oke (lati ẹgbẹ ti yio). Ge awọn peeli oke.
- Yọ crumb lati elegede pẹlu awọn irugbin. A le wẹ awọn irugbin ati ki o gbẹ, ati lẹhinna - sisun. Wọn wulo fun ara ati mu itọwo ti ile yan.
- Pupọ ti a ti wẹ ti elegede ge si awọn ege ti iwọn alabọde, ko tobi ju 3x3 cm.
- Sise omi ni saucepan, tẹ omi ṣuga omi suga. Fi awọn ege elegede sinu omi ti o ni omi tutu, tẹ wọn ni iṣẹju 5-10. Ti o ba fẹ, o le fi kun ibi-ẹri rẹ ni awọn eso ayanfẹ rẹ: apples, pears, etc.
- Yọ elegede lati inu ọfin. Ṣe nipasẹ ipọnju ti o dara, tẹ akara oyinbo naa pẹlu iṣelọpọ kan.
- Ni isalẹ ti awọn lita ti o ni awọn iṣan ti o ni ifo ilera dubulẹ 5-6 tablespoons. akara oyinbo kan. Top pẹlu kekere omi tutu, kikun 2/3 ti idẹ.
- Ni idẹ kọọkan, gbe soke omi ṣuga oyinbo ti a ṣan "lori awọn ejika", ninu eyiti awọn ege ẹfọ ati awọn eso ati lẹmọọn lemon ti pese. Pasteurize awọn tiketi ni lọla fun iṣẹju 10. Gbe eerun pẹlu awọn lids ti o ni ifoẹ, tan-an titi o fi jẹ itura patapata. Oje elegede pẹlu ti ko nira fun igba otutu lori ilana ti o ni awọn fọto ti ṣetan!
Bawo ni lati ṣe oje elegede fun igba otutu ni ile - ohunelo ti o dara pẹlu fọto kan
Eroja fun igbaradi ti elegede elegede ti nhu fun igba otutu ni ile
- elegede dun orisirisi - 1,4 g
- osan - 500 g
- oyin - 250 g
Itọnisọna nipase-igbasilẹ lori ohunelo fun igbaradi ti ogede ti ile ṣe fun igba otutu
- Fọfiti eso kabeeji ti pa awọ ara rẹ, ge ati ki o ṣe itanna ni omi tutu.
- Oranges ge ni idaji, fa jade ni oje lati osan.
- Ṣe itọju elegede pẹlu idapọmọra kan ki o si fun u nipasẹ awọn fẹlẹfẹlẹ 2 ti gauze.
- Yọpọ awọn juices pẹlu ara wọn, fi awọn iye ti oyin ti o ni pato.
- Tú eso ti o ni eso lori awọn ikoko mọ, pasteurize ni omi farabale fun iṣẹju 10-15.
- Ṣẹdùn ti o dara eso elegede fun igba otutu ni ile pẹlu bọtini pataki kan. Lẹhin ti itọlẹ pipe, gbe ẹṣọ naa sinu ibi-itaja titi igba otutu.
Oje ti ile ṣe lati elegede fun igba otutu nipasẹ kan juicer - ohunelo fidio
Elegede oje fun igba otutu pẹlu osan, apple, Karooti - ohunelo ni ile
Eroja fun igbaradi ti oje ti elegede pẹlu osan, apple ati Karooti fun igba otutu
- elegede aise - 1 kg
- sisanra ti apples - 700 g
- Karooti - 600 g
- osan - 2 PC.
Igbese-nipasẹ-Igbese lori ohunelo ti eso ogede pẹlu osan, karọọti ati apple fun igba otutu
- Mura gbogbo awọn eroja pataki. Peeli Pumpkin ati ki o peeli awọn elegede, ge sinu tobi chunks. Yọ awọn Karooti lati Karooti, ge wọn pẹlu awọn oruka. Gbẹ awọn apples sinu awọn ipele ati yọ koko.
- Ṣe gbogbo awọn ẹfọ ti a ṣiṣẹ nipasẹ juicer. Pa akara oyinbo ti o ku lẹhin gauze.
- Oranges rin ki o si ge ni idaji. Tún oje lati inu idaji kọọkan. Mu gbogbo awọn juices jọ pọ.
- Cook idapọ ti o bajẹ ninu apo iṣẹju 10 iṣẹju diẹ lẹhin ti o farabale. Awọn igo gilasi tabi awọn pọn le ṣe itọju pẹlu steam.
- Oje ti o wa lati inu elegede fun igba otutu pẹlu osan, apple, Karooti tú lori awọn igo ti o ni ifo ilera ati ki o fi ọṣọ pẹlu awọn bọtini Euro ti a gbe. Lẹhin ti itọlẹ pipe, satunṣe iṣẹ-ṣiṣe fun igba otutu ni cellar tabi cellar.