Ju eja lo wulo

Eja, gẹgẹbi igbagbọ ti o gbagbọ, ṣe iranlọwọ fun iṣẹ ọpọlọ, ati pe o jẹ. Eja ijẹ pẹlu amino acid omega-3, eyiti o jẹ ẹya pataki ti o jẹ pataki ti ọpọlọ. O ti wa ni igbasilẹ nigba ti ọmọ inu oyun naa n dagba lati inu iya nipasẹ ọmọ kekere, ati ọmọ inubi nipasẹ inu ọmu.

Awọn onimo ijinle sayensi gbagbọ pe o jẹ nkan yi ti o jẹ idahun fun idagbasoke imọran eniyan. Ati nitori abajade ti aipe ti o han gbangba ti amino acid yi ninu ounjẹ eniyan, iyọdajẹ ati iṣiro le jẹ idagbasoke.


Ni akoko kanna, awọn ọja ti o ni awọn afikun awọn ẹja (kii ṣe apejuwe awọn eja ara wọn ni sisun, sisun, salọ ati mu) ṣe iranlọwọ lati ṣe deedee ihuwasi awọn ọmọde pẹlu awọn iṣoro ọrọ, hyperactivity ati autism.


O dajudaju, o ṣe pataki lati gba oye ti omega-3 ti o wa ninu ara ti ọmọ ti a ko bi nigba oyun obirin .