- alabọde elegede (elegede) - 1 nkan
- epo olifi - awọn ohun kan 4. awọn spoons
- champignons - 240 Giramu
- ata ilẹ - 1 ehin
- awọn ata ilẹ pupa - Lati lenu
- raisins - 1/4 Ife
- alabapade parsley - 1/4 Gilasi
- Basilu tuntun - 1/4 Gilasi (nipa 8-10 leaves)
- Parimesan warankasi - 1/2 ago
- Iyọ ati ata - Lati lenu
1. Ge awọn elegede ni idaji. Ge awọn orin aladun. Gige parsley ati basil. Gun ata ilẹ naa. Ṣaju awọn adiro si iwọn 200. Lubricate meji halves ti squash pẹlu 1 tablespoon ti epo olifi, pé kí wọn pẹlu iyo ati ata ati ki o fi kan dì dì pẹlu kan ge soke. Ṣẹbẹ ni adiro fun ọgbọn išẹju 30, lẹhinna tan-ẹ-ẹlẹgbẹ ati beki fun ọgbọn iṣẹju 30 tabi titi ti a fi jinna. 2. Nibayi, ooru 2 tablespoons ti olifi epo ni alabọde saucepan lori alabọde ooru. Fi awọn olu ati ki o din-din, lati akoko si akoko rirọpo, titi brown, iṣẹju 5-6. 3. Fi ṣẹẹri ti awọn ata ilẹ ati awọn ata ilẹ pupa, ṣe itun fun wakati 1. 4. Pa ooru naa, fi awọn raisins si pan ati ki o bo pẹlu ideri kan. 5. Nigbati elegede ti šetan, jẹ ki o wa ni itura fun iṣẹju 5. Lilo lilo orita, pa irun ati ki o gbe ninu pan pẹlu olu. 6. Fi Parmesan, Parsley, Basil ati tabili tablespoon ti o kù silẹ fun epo olifi. Muu daradara. Akoko pẹlu iyo ati ata ati sin.
Iṣẹ: 4