- asparagus abereyo - 10-12 awọn ege
- omi - 2/3 Gilasi
- epo olifi - 1/4 Gilasi
- warankasi "Parmesan" - 50-70 Giramu
- awọn tomati - awọn ege 10
1. Ṣọṣọ ati ki o wẹ asparagus abereyo, yọ gbogbo awọn ẹya lile, ge si awọn ege 5-7 cm gun. 2. Ni ibiti o ti pari frying pari awọn abere asparagus shredded, tú o pẹlu omi, ki omi naa bii awọn abereyo, ki o si fi ina si alabọde. Bo ki o si ṣa fun fun iṣẹju mẹwa 10 titi asparagus di tutu. 3. Mu gbogbo omi sẹgbẹ. Wọ awọn asparagus ti a fi pamọ pẹlu epo olifi, fi wọn pẹlu grated parmesan, fi idaji awọn tomati, iyo lati lenu. 4. Bo lẹẹkansi ki o si simmer fun miiran iṣẹju meji lati gba ki warankasi lati yo. Aṣayan ẹgbẹ ti o ṣeun ti šetan lati sin lori tabili pẹlu onjẹ ati eja n ṣe awopọ.
Iṣẹ: 4