Nigbati o ba yan kosimetik, o yẹ ki o mọ pe o yẹ ki o wa ko nikan munadoko, ṣugbọn tun ṣe iyọnu. Ma še ra simẹnti alabawọn ni gbogbo, nitorina o le fa awọ rẹ buru sii, ṣugbọn bi o ṣe kii ṣe itoju oju rẹ. Lilo itọju awọ, mu awọn afikun ounjẹ, wọn yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe alekun pàtàkì pataki ati lati pese awọ rẹ pẹlu awọn nkan ti o yẹ.
O yẹ ki o mọ pe oun kii yoo to lati ṣe abojuto awọ rẹ pẹlu awọn ohun elo alabawọn nikan. Pese ara rẹ pẹlu awọn ohun elo to dara fun ara, eyini ni, awọn afikun ounjẹ. Ṣeun si awọn afikun wọnyi iwọ yoo ni anfani lati ni ipa ipa lori ipo ti awọ rẹ.
O le ṣe itọju ati pa oju rẹ ni apẹrẹ ti o dara lẹhin ọdun 40 pẹlu awọn vitamin ti o ṣe pataki fun ara rẹ.
1. Vitamin A. Irufẹ vitamin yi ni idilọwọ awọn iṣọn ti awọn èèmọ ati pe o dinku awọn ipa ti isọmọ ultraviolet.
2. Vitamin E. Ti mu Vitamin yii, o le fa fifalẹ awọn awọ ti ara ati daabobo iṣẹlẹ ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ.
3. Vitamin C. Vitamin yii ni anfani lati dabobo awọn sẹẹli lati ipalara si awọn nkan oloro ati pe o tun lagbara lati ṣe idahun awọn idahun aifẹ.
Lati le tọju awọ rẹ lẹhin ọdun 40 o gbọdọ jẹun ọtun. Fi ninu ounjẹ rẹ diẹ sii kalisiomu, o wa ni ile warankasi, warankasi, ni gbogbo awọn ọja ifunwara. Maa ṣe gbe lọ pẹlu awọn ẹmi-giralu ati awọn ẹranko eranko. Ati pẹlu ti o ba nmu siga, o gbọdọ kọ patapata iwa buburu yii. O gbọdọ ṣe igbesi aye igbesi aye nikan.
Tọju tọju awọ lẹhin ti o ti kọja ogoji ọdun, awọn iboju iboju oyin yoo ran.
Boju-boju 1. Lati ṣeto boju-boju yii, iwọ yoo nilo awọn tablespoons meji ti oyin, awọn tablespoons meji ti iyẹfun ati awọn ẹyin ẹyin 1. Gbogbo nkan yi jọpọ ati ki o lo si ara oju. Fi fun iṣẹju 20 lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona ati lẹhinna lẹhin tutu. Iboju yii yoo dinku awọn wrinkles labẹ awọn oju ati pe yoo ni ipa ti o ni irọrun ati didara.
Boju-boju 2. Lati ṣeto oju iboju yi, iwọ yoo nilo teaspoon oyin kan, teaspoon kan ti glycerin, dapọ meji teaspoons ti omi ati ki o maa fi teaspoon kan ti oatmeal ṣe. Yi boju-boju yẹ ki o pa lori awọ oju fun iwọn idaji wakati kan.
Oju-iwe 3. Lati ṣeto oju iboju yi o yoo nilo 100 giramu ti oyin ati 50 milligrams ti vodka. Illa gbogbo awọn eroja wọnyi ati ki o waye lori oju fun iṣẹju 15. Yi boju-boju yoo wẹ awọ rẹ mọ, o rọra ki o si disinfect awọn awọ ara.
Bakannaa ipa ti o dara julọ lori awọ rẹ jẹ oorun ti o dara. Nigba ti eniyan ba sùn, o tun nyi awọn awọ ara sẹẹli pada. Pupẹ wulo fun awọ rẹ yoo jẹ, nrin ni air titun, ṣugbọn julọ nigba ti ojo.
O yoo jẹ gidigidi wulo lati ṣe ayẹwo awọ ara lẹhin ọdun 40 pẹlu iranlọwọ ti awọn elixirs ti o tun pada.
1. Illa 1 teaspoon ti oje lẹmọọn, oyin ati epo olifi. Ati ki o gba elixir ni gbogbo ọjọ lori ikun ti o ṣofo.
2. Yan awọn oje ti awọn leferi 24 pẹlu 400 giramu ti ata ilẹ ti a fi sinu rẹ, fi gbogbo rẹ sinu idẹ ati ki o duro de ọjọ 24 titi ti o fi kun. Mu elixir yii lẹẹkan ni ọjọ kan ki o to fẹ lọ si ibusun. Tún ọkan teaspoon ti oje ni idaji gilasi kan ti omi.
A nireti pe, lilo imọran wa, o le pa oju rẹ lẹhin ọdun 40 ni ọtun ati ọtun ohùn. Ranti bi o ṣe le ṣe itọju ara rẹ lẹhin ọdun 40.