Awọn opo Roman. Ọkan ninu awọn iparada atijọ. Ẹgbẹrun meji ọdun sẹhin, awọn obirin lo fun wa lati tọju awọ ati awọn ọdọ. Ya 2 tablespoons ti iyẹfun lati Ewa ti alawọ ati ki o illa pẹlu 2 tablespoons ti whey lati gba kan aṣọ ti o nipọn aso. Lati ṣe iyẹfun lati awọn irugbin ẹfọ, o nilo lati lo grinder kan.
Oju-iwe Spani. A yoo kun awọn irugbin ti awọn ewa titun pẹlu omi gbona fun awọn wakati pupọ. Lẹhinna ni sisun ninu omi kekere, titi ti ni ìrísí jẹ asọ, ṣe igbasilẹ lẹẹkan. Awọn irugbin ti a fi oju didun silẹ ni yoo rọ silẹ nipasẹ sieve kan, adalu pẹlu oje lati idaji lẹmọọn. Fi epo olifi kun titi ti awọn alapọnṣe ti nipọn ekan ipara ti gba. Iboju naa yoo lo si oju ni ipo ti o gbona. Iboju yii ni ipa ti o ni imọran ati didara. Niyanju fun gbẹ ati elege eleyi. O ṣe itọju ailera daradara.
Boju-boju lati viburnum. Ni iṣọn-ẹjẹ, awọn berries ti o lo fun awọn iboju iparada, o gbọdọ akọkọ di. Nigbana ni awọn berries ti a ti tu-ṣinṣin ti viburnum ti wa ni scalded pẹlu omi farabale, ti o ni irun pẹlu orita tabi amọ-lile, fi sitashi tabi iyẹfun ọka. Yi boju-boju smoothes bani o, lile ara. Yọ kuro ni dullness, o mu ki awọn awọ naa jẹ onírẹlẹ ati Pink.
Okun-okun buckthorn. Awọn ẹja buckthorn ti tio tutun ni awọn igi ti o nipọn pẹlu omi gbigbọn. Lati gba ibi-itaja ti o nipọn, a fi eyikeyi ọja ifunwara ti kii-ekikan - ipara, epara ipara, warankasi ile kekere. Oju-ọti-okun buckthorn jẹ wulo fun awọ, awọ-ara ti o nira. Ni awọn ọti-waini epo-buckthorn ti o wa ninu okun, ti o wa ninu awọn ti o ti dagba, ti o bajẹ awọ ara.
Bilberry fa awọn pores sii ati ki o mu awọn ohun-elo lagbara, awọn iboju iboju lati iru Berry bẹ gẹgẹbi apapo ati imọran, awọ awọ. O nilo lati mọ pe blueberry ni iṣeduro pupọ. Aṣii ti blueberries ti wa ni ti o dara ju ṣe lori awọn ose. Razotrem 1 teaspoon blueberries, 1 teaspoon strawberries, fi 2 tablespoons-kekere sanra ekan ipara. Ti awọ rẹ ba ni irọrun, lẹhinna dipo ipara oyinbo, mu wara. Jẹ ki a fi awọn diẹ silė ti lẹmọọn. Gbogbo apapo ati lo fun iṣẹju 20 lori oju, lẹhinna wẹ pẹlu omi.
Boju-boju ti elderberry ati oke eeru
Pẹlu iranlọwọ ti omi ikunra ti o ga, awọn irugbin tutu ti o tutu ati ki o dapọ wọn pẹlu oyin. Ninu iru iboju irufẹ bẹẹ a ṣe afikun ọja ti o jẹ tutu ti o tutu, eyiti "n pa" giga acidity ti awọn berries. Yi boju-boju yoo dan ki o si wẹ awọ ara eyikeyi jẹ. Fun oju ni awọ awọ.
Wara ati ideri ẹṣọ jẹ oju ojuju pupọ. Si boiled, poteto ti a ti mashed a maa n mu wara. Aise, itọgba poteto ti dara fun agbegbe ni ayika oju, o yọ awọn irora ati ewiwu kuro.
Oju-ọgbẹ
O fun mattiness si awọ ara kan, o mu ara, awọn ohun orin mu, mu ki o wẹ. Iboju naa ni a npe ni ideri ti ilọsiwaju iyara, ọpọlọpọ awọn oṣere ṣaaju ki o to lọ lori ipele lo o. O le ṣee lo ṣaaju ṣiṣe irin ajo kan si iṣẹlẹ ti o ni idajọ tabi ibewo kan.
Boju-boju fun awọ ara korira. Gbẹ awọn leaves ti ọbẹ, ṣeun ni wara titi ti a fi da mush. Mu asomọ bii kikun, fi kun si awọn fẹlẹfẹlẹ si 4. Ṣe awọn gige fun awọn ihò, oju, awọn ète. Fi tutu si ibi naa, ṣe deede si bandage ki o si fi si oju naa fun iṣẹju 5.
Lati ẹfọ . Natur lori eyikeyi kekere grater eyikeyi ẹfọ (beets, eso kabeeji, awọn ekanbẹrẹ, zucchini ati bẹbẹ lọ). Kashitsu ti paṣẹ lori oju ati ọrun. Duro fun iṣẹju 20, lẹhinna wẹ pẹlu omi gbona.
Lati karọọti ati ẹyin ẹyin. Natram lori kekere grater 1 karọọti. Illa pẹlu kan teaspoon ti sitashi. Fi diẹ silė ti kranran tabi lẹmọọn oun. A fi oju pa, a di oju oju 15 tabi 20 iṣẹju. Wẹ wẹ pẹlu omi gbona. Iwari oju-ara ti ijẹunjẹ.
Boju-boju ti awọn Karooti. Grate 2 Karooti titun lori kan grater ati ki o illa pẹlu 2 tablespoons ti sitashi ati ẹyin yolk. Yi boju-awọ smoothes, itura, ntọju ara. O ṣiṣẹ daradara lori eyikeyi awọ-ara ati pe o le ṣee ṣe ni igba pupọ. O ṣiṣẹ ti o dara julọ lori awọ ti a ti fifọ, awọ-awọ ati awọ ti o gbẹ.
Oju ti Ewa. Oju-iderẹ yii lo nipasẹ Empress Elizabeth. Iboju naa ni ipa atunṣe. O gbọdọ ṣe fun ọjọ mẹwa. Ti ko ba si epo titun, lẹhinna a gba awọn oyin ti o wa, ṣa lọ, dapọ pẹlu ipara ekan, o da lori iru awọ rẹ. Wọ iboju-ideri fun iṣẹju 15 si 20, lẹhinna fi ọwọ wẹ.
Awọn iboju iboju ti awọn vitamin ti a fi sinu omi ṣan ni awọ ara pẹlu awọn vitamin, ti o ba lo deede, wọn ma duro fun igba pipẹ lori oju. Ti o dara julọ jẹ awọn iboju iparada ti awọn eroja ti ara. Ni ohun ikunra, a lo awọn ara ti awọn igi melon ati oje.
A yoo nu melon naa, dapọ awọn ege pẹlu orita tabi lo ohun elo daradara ti oṣuwọn, ṣan ni oje nipasẹ dida. Ọgbọn owu kan ti o ni itọpọ pẹlu melon oje, yoo mu ki o gbẹ oju ara.
Ni iwongba deede, a yoo dapọ ti oje melon pẹlu wara ati omi ti o wa ni erupe. Pẹlu wara ọra yi, mu oju oju oju gbẹ.
Eyikeyi ti o jẹ awọ-ara ti a ti mọ daradara , ti a pese gẹgẹbi atẹle yii: fọ pulu ti melon pẹlu orita ati fi silẹ fun wakati 1 tabi 2, ki o si fa oje naa, jẹ ki o wa sinu gilasi, dapọ pẹlu 1 teaspoon iyọ ati 2 tablespoons ti oyin. Lẹhin iyọ tan, ṣi omi naa ki o si fi gilasi kan ti oti fodika. Oju awọ ti a ti wẹ oju yoo fi aṣọ irun owu ṣe irun pẹlu ipara, ki o si fi silẹ, ki o ko pa fun wakati 1 tabi 2. Ilana naa ni a ṣe ni eyikeyi akoko. Jeki ipara naa ni ibi ti o dara fun igba pipẹ.
A ṣe oda igi melon pẹlu awọn fẹlẹfẹlẹ pupọ ti gauze, yọ kuro lati asọ asọ tabi apakan ti owu, tẹ pọ diẹ ki o si fi oju awọ ti oju fun iṣẹju 15 tabi 20.
Lẹhin ti o ti pa oje, mu awọkuran yii ki o lo o gẹgẹbi ohun-boju fun iṣẹju 10 tabi 15, lẹhinna wẹ o pẹlu omi ni iwọn otutu yara. A ṣe 2 tabi 3 igba ni ọsẹ kan, ati ilana ilana ni iṣẹju 15 tabi 20. Iboju naa mu ki awọ ara kan jẹ afikun ati fifọ, itura ati mimu awọ ara. Ṣaaju lilo awọn iboju iparada, omi gbigbẹ gbẹgbẹ yoo mu ese pẹlu oka tabi epo olifi, lẹhinna mu ese pẹlu owu owu kan ti a fi sinu idapo chamomile tabi ni omi.
Lati awọn ege melon a yoo mura silẹ, mu 2 tabi 3 tablespoons illa pẹlu 1 tablespoon ti ekan ipara ati 1 teaspoon ti oyin. A fi adalu sori oju. Lẹhin iṣẹju 15 tabi 20, wẹ kuro. Ti fi iboju fun awọ ara ati gbẹ.
Ya 2 tabi 3 tablespoons ti gruel lati melon, fi 1 tablespoon ti ekan ipara ati ọkan yolk. A yoo fi oju-boju kan lori ọrun ati lori awọ oju, ni awọn ipele. Lẹhin ti alabọde kẹhin ti gbẹ, a yoo wẹ o pẹlu omi gbona. Iboju yi nmu itọlẹ ati gbigbọn awọ ati gbigbona deede . Ti o ba ni awọ awọ oju ti oju, lẹhinna si awọ ara yara ti ijẹun yii fi awọ-ẹrun ti a gbin pa. Mu awọn idoti pẹlu yolk tabi ekan ipara titi ti a yoo fi ni iṣiro ti ipara. Ti a ṣe ayẹwo awọ-ara si awọ ara ọrun ati oju fun iṣẹju 15 tabi 20. Ṣaaju ki a to fa oju-boju kan lori ọrun ati oju, a yoo mu ese ti owu ti a fi irun ti o wa pẹlu melon oje.
Lati gba iboju iboju, ya ida gilasi kan ti o nipọn ati ki o gbona semolina, idaji teaspoon ti iyọ, 2 yolks, 2 teaspoons ti epo epo ati 2 teaspoons ti oyin, dapọ pẹlu 2 tablespoons ti melon oje titi ti a ba ni aitasera ti asọ ti ipara. A yoo fi iṣẹju 20 si 30, ati pe a yoo wẹ pẹlu omi gbona.
Ni awọn eniyan, awọn decoction ti awọn ti ko nira tii nlo lati yọ irorẹ, awọn ẹrẹkẹ, awọn ami-ami ẹlẹdun loju oju, ṣe awọn iparada tabi awọn lotions. Ninu ohun elo imun-oju, a lo oje ati eso-ara ti eso eso ajara.
Awọn oje ti ajara yoo tutu pẹlu owu owu kan ki o si pa awọn oju ti o mọ ati ọrun. Lẹhin iṣẹju 10 tabi 15, a ti wẹ oje pẹlu omi gbona.
Jẹ ki a gba diẹ eso-ajara ati ki o pa wọn ọrun ati oju. Pẹlupẹlu ti o ba wulo bi a ba pa oju naa pẹlu ipara ti o sanra tabi pa a pẹlu epo olifi.
Lati oje ti ajara a pese ipara kan fun fifọ awọ ara . A fọ ẹran ara ti eso eso ajara, lẹhin wakati meji a yoo fa oje naa, ki o si pa awọn iyokù. 400 milimita ti oje ninu idẹ, dapọ pẹlu teaspoons 1 tabi 2 ti oyin, fi 1 teaspoon ti iyọ ṣe, lẹẹkansi a yoo da ipalara naa ki o si tú gilasi kan ti inu rẹ. Odi irun owu wọ inu ipara ati ki o pa oju oju. Ma ṣe mu ese ati fi oju han fun wakati 1 tabi 2. Ilana naa ṣe ni eyikeyi akoko ti o rọrun. A pa ipara fun ọdun kan.
Mura ipara kan ti ọti-waini ti ajara, mu decoction ti Mint (2 teaspoons ti mint gbẹ, sise iṣẹju 2 ni idaji lita ti omi) ati gallon ½ lita ti kikan ọti-waini, ṣe itura adalu ki o fi 2 tablespoons ti idapọ ti awọn epo petirolu tabi omi dide.
Gún tabi ọgbọ ọgbọ ti a ṣe pọ ni orisirisi awọn fẹlẹfẹlẹ, tutu pẹlu oje ki o si fi oju rẹ si iṣẹju 15 tabi 20. Lẹhin ti yọ iboju ideri naa, fi oju rẹ pamọ pẹlu omi gbona, gbẹ pẹlu ẹwu to nipọn ati ki o lo awọn ipara ti o jẹ abo. Awọn ohun orin daradara ati awọn awọ wẹwẹ ara, n ṣe idena flabbiness, o si mu ki eyikeyi awọ ṣe afikun, titun ati velvety. Lori iboju 1 o nilo lati mu 1 tabi 1,5 tablespoons ti oje, ṣe 2 tabi 3 igba ni ọsẹ, ati awọn ilana ti awọn ilana ni 15 tabi 20.
A dapọ awọn pin kakiri ti oyin oyin ati eso ajara, ṣe itọju aabọ gauze ati ki o lo o si oju. A ṣe akiyesi iboju-boju fun agbalagba, awọ gbigbẹ.
Illa ¼ ife ti oje eso ajara ati ¼ ife ti wara aan. Ninu omi yi, a ṣe itọlẹ kan ti irun owu ati fi si oju, lati ori wa a bo pẹlu toweli terry. A yọ kuro ni iṣẹju 15 tabi 20, awọ ara ti wa ni sisun diẹ diẹ ki o si fi ipara tutu. Ti ṣe ayẹwo fun iboju awọ-ara yi.
Awọn eniyan ti o ni itọlẹ, awọ ara dudu jẹ wulo lati ṣe awọn iboju iparada pẹlu warankasi ile ati oyin . Lati ṣe eyi, ya 1 teaspoon ti warankasi Ile kekere ati 1 teaspoon ti oyin bibajẹ, fi awọn teaspoons 2 ti eso ajara kan ṣe. Awọn adalu jẹ oju ti o dara pupọ, ati lẹhin iṣẹju mẹwa si mẹẹdogun a wẹ oju naa pẹlu omi tutu.
Ni isokuro ti o dara, fi kan teaspoon ti oje eso ajara, lo si oju rẹ fun iṣẹju 15 tabi 20, lẹhinna wẹ o kuro pẹlu omi gbona. A ṣe iṣeduro ideri kan fun awọ-ara deede ati ki o gbẹ. Fun awọ awọ, dipo yolk, a lo amuaradagba.
Razotrem kan adie ẹyin ẹyin pẹlu 2 teaspoons ti epo epo, fi ½ teaspoon oje eso ajara ati ½ teaspoon ti oyin. A ṣe ayẹwo adalu si awọ ara, eyi ti a wẹ pẹlu idapo ti o gbona ti awọ orombo wewe, ni awọn aisi meji ti a pin si pẹlu aarin iṣẹju 5 tabi 7. Wẹ wẹwẹ pẹlu owu owu kan ti a tẹ sinu idapo tutu ti linden. Niyanju fun deede lati gbẹ awọ ara .
Ni awọn ẹja igi ti o dara, fi 1 teaspoon kekere ti eso ajara, 1 teaspoon ti ipara ti o kan ati 1 teaspoon ti epo epo. A dapọ ohun gbogbo, fun iwuwo a yoo fi ẹran agbẹ tabi iyẹfun barle ṣe. A yoo fi oju-iboju bo oju oju ti o wa fun fifẹ 15 tabi 20, a yoo wẹ tii ti o ti ko lagbara. Ni ọsẹ kan a ṣe awọn iboju iboju 2 tabi 3. Dajudaju 12 tabi 15 awọn iparada. Niyanju fun deede lati gbẹ awọ ara.
Si tablespoon ti ajara grated, fi ½ yolk, kekere sitashi tabi iyẹfun, mu gbogbo awọn eroja lọ si ibi isokan. Iboju naa yoo lo si oju fun iṣẹju 20, lẹhinna o yoo wẹ pẹlu omi gbona ati lẹhinna pẹlu omi tutu. A ṣe ayẹwo iboju yi fun awọ ara oily.
Pẹlu awọ awọ ti a fi ọṣọ, a yoo pa oju pẹlu oje ti eso ajara ati ṣe iboju-boju, fun eyi a yoo fọ sinu ikun foomu ti o nipọn, fi awọn teaspoons 2 ti awọn ti o ni eso ajara kun. Lẹhin iṣẹju 15 tabi 20, wẹ iboju-boju pẹlu omi tutu.
Fun toning boju, ya ½ ife ti gbona ati nipọn semolina porridge, illa pẹlu 2 yolks, 2 teaspoons ti oyin. 2 teaspoons ti eyikeyi epo-epo, fi 2 teaspoons ti ajara àjàrà ati idaji kan teaspoon ti iyọ. Fi oju-oju bo oju rẹ fun iṣẹju 20 tabi 30, ki o si wẹ pẹlu omi gbona.
A yoo pe awọn irugbin ti ajara, ge awọn ti ko nira sinu gruel ati ki o lo o lori didan, lẹhinna loju awọ oju naa fun iṣẹju 15 tabi 20. Ṣaaju, a mọ oju pẹlu omi igbonse, lo 2 tabi 3 igba pẹlu oje, waye ipara oyinbo fun gbigbẹ, deede ara. Boju-boju gbona gbona, lẹhinna omi tutu. Ilana ti ilana 15 tabi 20 fun osu meji. Iru awọn iparada ṣe awọ ara ati ti asọ, wẹ awọ ara. Niyanju fun eyikeyi awọ-ara . Kashitsu darapọ pẹlu oatmeal, yolk, ile kekere warankasi, epara ipara.
Aiva - itunra ti Igba Irẹdanu Ewe
Eso eso ti quince ni to 12% ti sugars, acids Organic, tannins, vitamin ati awọn ọpọlọpọ awọn microelements ti o wulo. Ni ohun ikunra lo awọn irugbin ti quince ati awọn eso ti o pọn. Ni ile, awọn eso ati awọn iparada le šetan lati awọn iparada ati awọn lotions fun awọ ara. Ti a ba fi awọn irawọ, awọn oatmeal, yolk, awọn eranko ati awọn ohun elo eranko si awọn iparada, awọn iboju iboju yi dara fun awọ ti o ni deede ati gbigbẹ.
A bibẹrẹ ti kikun quince ti wa ni ṣe nipasẹ oju ifọwọra. Iwọ ifọwọra yii ni ipa ti o dara julọ lori awọ ara ti o ni rudun.
Ni gilasi kan ti omi, 1 tablespoon ti quince oje, 1 teaspoon ti cologne ati 1 teaspoon ti glycerin. Yi ipara yi niyanju fun sisun ara.
Ayẹwe ti o gbongbo ti a yoo ṣe lori fifẹ kekere, a yoo fun oje nipọn nipasẹ gauze. Agbọn irun-owu ti a ni irun pẹlu oje, yoo jẹ awọ ara ti oju, awọn oje ti awọn freckles quince whitens .
A yoo mu amuaradagba kan kan, fi kan silẹ ti oje oje ti quince, ọti-waini ti ọpa, cologne. Aṣọ irun owu kan ti o wọ inu ipara yii yoo nu ailera, awọ awọ ti oju. Lẹhin iru ilana yii, yoo di velvety, dan ati tutu.
A yoo fin awọn ohun ti o ni gbin naa, o tú 1 gilasi ti oti fodika tabi ọti-waini 20%, ti o ku si ọjọ meje si ọjọ mẹwa, idanimọ. Awọn ipara oju ti a gba ti yoo pa oju rẹ kuro tabi ti a ba fi ara rẹ sinu awọ ti o ni irun owu ati ti a lo si oju (ayafi fun ẹnu, ihò ati oju) fun iṣẹju 15 tabi 20. Nigbati owu irun ti wa ni gbigbẹ, a yoo tun tutu o pẹlu idapo. Lẹhin ilana, wẹ oju rẹ pẹlu omi gbona. Niyanju fun la kọja, awọ ara oily.
Pọn awọn quince ni awọn ege kekere, tú omi gbona, ki omi naa bii quince. Lẹhin ọsẹ meji tabi mẹta, fi iyọ kun ati fi kun si milimita 100 ti omi - 10 milimita ti oti fodika. A ṣe iṣeduro ipara yii lati lo dipo fifọ ati mu ese awọ ti o ni oju ti oju .
Yan awọ ara pẹlu awọn eso quince 2 ati ki o fọwọsi wọn pẹlu oti fodika tabi oti oti 20%, lẹhin ọsẹ meji, igara, fi iye kanna ti idapo awọn epo ti o dide tabi omi dide. Aṣọ irun owu ti a fi kun pẹlu ipara yii yoo fa ọrun ati oju, lẹhinna a yoo lo ipara kan ti o dara fun iru awọ yii. Awọn epara smoothes ati awọn ohun orin soke eyikeyi oju oju .
Ripe quince a yoo kọ lori kekere grater, a yoo fa a gruel lori kan withering awọ ti oju. Yi iboju-boju iranlọwọ pẹlu irorẹ lori oju.
1 tablespoon ti oyin adalu pẹlu yolk, 1 teaspoon ti quince oje, 1 tablespoon ti epo Ewebe. Mu awọn adalu naa ṣiṣẹ ki o waye lori oju fun iṣẹju 15 tabi 20. A ṣe iṣeduro fun iṣan-ara, arugbo ti ogbo, fẹlẹfẹlẹ soke, mu ki o si mu awọ ara.
A yoo ya awọn willow lori kekere grater, lo apẹrẹ lori awọ ti o bajẹ ti oju, yi iboju yoo ṣe iranlọwọ pẹlu irorẹ lori oju.
Ayẹfun oyin kan ti wa ni adalu pẹlu 1 teaspoon ti oje quince, pẹlu yolk, pẹlu 1 tablespoon ti epo epo. A ti mu fifẹ daradara ati ki o lo si oju fun iṣẹju 15 tabi 20. Fun ti ogbologbo ati awọ ara flaccid ti a ti pinnu iboju yi, o ṣe itọlẹ, awọn ohun orin si oke ati pe iru ara.
A yoo gbìn ni quince lori kekere grater, dapọ awọn gruel ti o wa pẹlu awọn amuaradagba ti a nà ati ki o lo o si oju. Yi ideri naa ni a lo pẹlu oju oju ti o dara pupọ .
A yoo gbin igi willow lori iwe kekere ati ki o dapọ pẹlu awọn yolks ati ipara ni awọn iwọn to pọju. A lo oju iboju yi ni deede tabi gbẹ awọ ara ti oju.
A lo oju-eefin ati amuaradagba si oju fun iṣẹju 15 tabi 20, lẹhinna a yọ kuro pẹlu awọ tutu, adiro gbona, ki o si wẹ oju rẹ pẹlu omi. Awọn iboju iparada ni ipa didun kan, bọọlu oṣuwọn, o mọ ki o tun da oju.
1 tablespoon ti bota, aruwo daradara pẹlu awọn yolk, 1 tablespoon ti grated quince, 1 teaspoon ti oyin, razmerem si ibi-kan homogeneous. A yoo fi oju si oju fun iṣẹju 20 tabi 30, yọ excess pẹlu iwe ọpa iwe. A ṣe iṣeduro fun ara-gbẹ ati awọ ara.
Razotrem 2 tablespoons ti quince ti ko nira pẹlu 1 teaspoon ti oyin, 1 teaspoon ti epo-epo, pẹlu 2 tabi 3 tablespoons ti yo o egungun egungun ati 1 ẹyin yolk. Razirayem ati dropwise fi 1 tablespoon ti alcohol camphor. Yi ipara fun gbigbọn, awọ gbẹ ti oju.
Ni gilasi kan ti omi, a yoo sọ fun ọgbọn iṣẹju ati idaji awọn irugbin ti quince, lẹhinna fi si ori ina ti ko lagbara, mu u wá si sise ati ki o ṣe ipalara. Eyi ni a ṣe iṣeduro broth gbona broth fun fifi pa sinu scalp pẹlu oily irun ati seborrhea . Nigbati irun naa jẹ gbẹ, fi omi ṣan ni wọn. Ilana naa ni a ṣe ni gbogbo ọjọ fun ọsẹ kan. Awọn adalu ti wa ni ipamọ ninu firiji.
Awọn irugbin ti quince fọwọsi pẹlu omi omi ni ipin kan lati 1 si 50, gbọn fun iṣẹju 5, lẹhinna igara nipasẹ gauze. Abajade mu ni ẹmu mucous ni a ṣe iṣeduro lati lubricate awọn ibi ina lati 1 si 2 igba ọjọ kan. Igbesẹ naa yoo tun ṣe 3 tabi 4 igba ni awọn aaye arin ti iṣẹju 10 tabi 15.
Bayi a mọ bi a ṣe le lo awọn àbínibí eniyan fun awọn iboju iboju. Nlo awọn ohun ibanilẹrun wọnyi lati quince, eso-ajara, lati ẹfọ, o le pa ẹwà ati ẹwa ti oju rẹ.