Awọn isinmi dara julọ. O wa lẹhin igbadun isinmi, isinmi pẹlẹpẹlẹ, aibikita ni ohun mimu ati ounjẹ, irun wa ati awọ fun idi kan bẹrẹ lati wo alaafia, ṣigọgọ, ko dara daradara. Nitorina, ko jẹ ohun iyanu pe iru ọna aye yii ko ni ipa lori irisi. O jẹ akoko lati fa ara rẹ jọpọ ki o si ṣatunṣe ipo naa.
Bawo ni lati ṣe atunṣe awọ ara
Ayẹwo Festive fun awọ ara - eyi ni ajalu gidi. Awọn ounjẹ ọra, awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ salty, ọti-waini, ti o wa ninu yara ti o kún fun ẹfin, gbogbo wọn nfa ẹwà obirin ni ọjọ lẹhin ọjọ. Maṣe jẹ yà nigbati o ba ri peeling, rashes, tabi awọn pimples lori oju rẹ. Bayi fun idi naa. Ohun gbogbo wa ni ọwọ rẹ. Ohun akọkọ kii ṣe lati dinku wọn. Ṣe awọn ilana isunmi fun ara, nitorina o yoo mu ifarahan rẹ ati irisi titun pada.
Mu omi ti o wa ni erupe omi, kefir tabi tii pẹlu lẹmọọn, paapa ti o ba jẹ iwa ihuwasi ni akoko isinmi, awọn ohun mimu wọnyi ko ni dabaru pẹlu rẹ. Nisisiyi sọ sinu omi gbona pupọ, bi ẹnikẹni ṣe fẹran ati ki o gba ilera. Ti o ba ni awọn ilana ipara-ara ti awọn ara inu, lẹhinna omi ko yẹ ki o gbona. Fi awọn broth ti ewebe, awọn epo gbigbẹ ti o wa ni iyo tabi iyọ okun.
Jẹ ki a ri awọn oju ti o rẹwẹsi
Fun wọn, ṣe awọn oriṣi lati inu tii tabi tii ti o ti wa ni titun tabi ti ọti ti o kọja lati aṣalẹ. Lẹhin iṣẹju mẹwa o yoo ni ifura fun iranlọwọ. Dipo tii, o le lo awọn ege ti kukumba titun. Nigbana ni ki o fi oju omi tutu oju rẹ.
Ti o ba kọrin orin ni alẹ, lẹhinna awọn ète rẹ le bẹrẹ sii ni irun ati fifọ. Lati wẹ awọn awọ ti awọn awọ-ara ti o kú, o nilo lati mu ẹgbọn nipọn, lo jelly epo ati ki o mu awọn ẹfọ mọ. Lubricate wọn pẹlu ikunte hygienic, greasy shine tabi pataki balm. Honey yoo ṣe iranlọwọ ti awọn ẹtan rẹ ba ti kuna. Rin oju rẹ pẹlu icy omi tutu. O yọ awọn iṣọra, tayọ awọ ara, ṣe afikun iwọn lilo si oju. Ti o ko ba fẹ lati fọ oju rẹ, ya omi gbigbọn ti awọn ewebe ki o si ṣe awọ rẹ. O dara lati ṣe e ni akoko eyikeyi ti ọdun. Ninu ile baluwe ṣe iboju ikọkọ, lati awọn iboju iboju wọnyi, wa nkan ti o wu ọ.
- Mu ẹyin kan, fọ o ati ki o waye fun iṣẹju mẹwa loju oju, lẹhinna fi omi ṣan pẹlu omi gbona. Awọn ohun orin iboju, fifun, ṣe itọlẹ, rọ awọn pores, mu ki awọ jẹ afikun. Dara fun gbogbo awọn awọ ara.
- Karooti grate ati ki o dapọ pẹlu awọn eniyan funfun alawo. Fikun iyẹfun si omi-sisun omi. Abajade ti a ti dapọ fun iṣẹju mẹwa, lẹhin eyi o jẹ dandan lati pa iboju-boju pẹlu omi gbona. Owọ yoo gba awọ ti o ni ilera, di diẹ rirọ, awọn pores di din sii.
- Ṣe atẹgun ọja ti o wa ni arinrin tabi ohun elo ti o wa ni eyikeyi epo-epo ti o gbona, tẹ diẹ diẹ sii ki o si fi si ọrùn ati oju. Lati ṣe ki o boju-boju lagbara, oju naa gbọdọ wa ni titiipa pẹlu toweli. Lẹhin ti boju-boju yii, awọ ti o gbẹ yoo di afikun ati asọ, yoo dẹkun lati pa.
Fun awọn ipenpeju, o le ṣe itọlẹ pataki kan ati iboju iboju fun awọn ipenpeju. Ma ṣe nu awọ ara. Lati mu iwẹwẹ wẹwẹ pẹlu afikun awọn epo ti a n ṣe itọlẹ tabi awọn iyọ omi okun.
Lẹhinna loju awọ ti o ni irun ti o nilo lati lo ẹyẹ, san ifojusi pataki si awọn ẹsẹ, awọn ekun ati awọn egungun. Gbogbo eyi yoo tun awọ ara rẹ mu ki o mu iṣan ẹjẹ. Lẹhin ti o le lo ipara pataki kan fun ọrun ati ọrun ati gelu-anti-cellulite.
Fun awọ ara o jẹ wuni lati ṣeto "gbigba silẹ", ti o jẹ lati lo gbogbo ọjọ lai ṣe agbele (ti o ba ṣeeṣe). Waye ipara-aabo lori ara ati ki o lọ fun irin-ajo. Oorun ati Frost yoo fun ọ ni iṣan ati fifun.
Maa ṣe dabaru pẹlu eekanna ati isinmi. O nilo lati yọ lacquer, jẹ ki wọn simi ọwọ rẹ. Lẹhinna mu awọn eekanna pẹlu ọna lati ṣe okunkun ati aabo awọn eekan.
Ohun pataki, gbiyanju lati sùn ni yara ti a fi oju rọ ati lori irọri itura.