Gbogbo eniyan ti mọ pe igbagbọ eyikeyi oogun le jẹ majele ni akoko kanna. Eyi maa n ṣẹlẹ nigbati o ba ti yọ idanwo naa. Nitorina paapaa ọja ti o ni ilera pupọ le še ipalara fun ilera rẹ nikan ti o ba jẹun ni titobi nla.
Awọn eniyan pẹlu turari ti tẹlẹ faramọ ninu awọn Aarin ogoro ogoro. Ṣugbọn wọn lo wọn ni akoko yẹn fun awọn ipinnu ti ko niye. Wọn gbiyanju lati pa ifura ti ko dara julọ, dara si itọwo ti awọn olubere lati ṣagbe awọn ọja. Ni ọpọlọpọ igba, wọn jẹ ẹran tabi ẹja pẹlu awọn turari. Ṣugbọn lẹhin akoko, awọn ohun elo ti gba idi kan yatọ. Awọn oloye ẹjọ bẹrẹ si lo awọn turari lati ṣe itọwo awọn ounjẹ miiran. Nibẹ ni ibi idana giga kan. Nwọn bẹrẹ si fi awọn eso-owo ti kii ṣe inawo si awọn ẹwẹ, ti o ni õrùn to lagbara ati didasilẹ. Ṣugbọn fi wọn kun daradara, ya iwọn kekere ti ewebe ati ni awọn ti o yẹ. Bayi, awọn eroja ati awọn akojọpọ oriṣiriṣi ti a gba. Awọn ohun elo ti o niyelori julọ ni wọn ṣe pataki. Wọn gbọdọ wa ni jiji lati ọna jijin.Lọwọlọwọ, o le ra eyikeyi awọn akoko, ani julọ julọ (saffron, badon). Ṣugbọn wọn ti funni tẹlẹ ni fọọmu ti pari, ti a ṣajọ. Ọdun kan wa fun eja, adalu fun pilaf, awọn ohun elo ti a fihan, ati be be lo. Ṣugbọn lati mu eyikeyi turari o nilo pataki gan, ko ṣee ṣe lati kọja iwọn didun ti o gba agbara, nitori ni nọmba ti o pọju awọn turari, ọpọlọpọ ni o jẹ ipalara.
Ewu turari:
Iwa. Yi turari ni a mọ si gbogbo eniyan. Ṣugbọn kii ṣe pe gbogbo eniyan mọ pe o le fa pupọ drowsy. Eyi jẹ gidi sedative.
Nutmeg ati eso igi gbigbẹ oloorun. Awọn turari wọnyi ni a lo fun fifẹ. Ṣugbọn awọn ibaṣedede wọn le mu eniyan kan jade si awọn idaniloju nikan, ṣugbọn pẹlu awọn idaniloju. A tincture ti juniper, eyi ti o jẹ igberaga ti ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ, lori awọn kidinrin jẹ gidigidi ojulowo.
Rosemary. O ni awọn ohun-ini atunṣe. Ṣugbọn nigba oyun o ko le lo o. Iwapa ti ile-ile naa le waye ni iṣiro. Eyi, ni ọna, nmu igbesi-ọmọ ti o tipẹrẹ dagba. Rosemary tun ni ipa kan diuretic. A fi ẹrù lori awọn kidinrin ti ṣẹda. O tun mu titẹ ẹjẹ, a ko ṣe iṣeduro lati lo fun awọn alaisan hypertensive.
Sage. Igi naa ni ọpọlọpọ awọn nkan to wulo. Ni Latin, Sage dabi bi "salvia". Itumo tumọ si "ilera". Ṣugbọn pẹlu rẹ, tun, o ni lati ṣọra gidigidi. Opo epo ni monoterpine. O jẹ toxin ti nṣiṣe lọwọ ti o fa ki tachycardia tabi awọn idaniloju. O le fa paapaa awọn hallucinations ninu eniyan kan.
Mint. Awọn egeb ti Mint yẹ ki o ranti pe eweko yii jẹ ewu fun gastritis tabi ulcer ulun. Ilẹ ọgbin iyanu yii ni ọpọlọpọ awọn agbara imularada, ṣugbọn o le ni ipa ni imikun ti ilana ipalara ninu ikun.
Ṣugbọn ni kekere mint kekere a ni iyokuro. O yoo ko tunu o, ṣugbọn yoo fa fifẹ nikan. Ati ni awọn abere nla yoo fa overexcitation tabi insomnia. Nitorina, maṣe mu mint tii ṣaaju ki o to sun. Eyi jẹ aṣiṣe ti o dara ti ko ba si awọn odi-itọju elegbogi wa nitosi.
Saffron. Ti o ko ba tẹle ọna oṣuwọn lilo ti a ṣe ayẹwo lori aami naa, o le gba irora ti o wulo. Awọn giramu marun ti koriko le fa ifabajẹ, isonu agbara, gbogbo awọn ipalara ti ẹjẹ ati ẹjẹ. Awọn ohun elo mẹwa ti nkan yoo mu ipalara ni eyikeyi akoko ti oyun. Ṣugbọn ni awọn aarun kekere (lailarawọn) a nlo ni sise.
Eweko. O ko le lo itanna yii ni gastritis onibaje. Lo o ṣee ṣe nikan ni iyeye kekere si awọn eniyan ti o ni yomijade deede. O ko le lo o fun awọn adaijina duodenal. O yẹ ki o yẹ awọn akoko ti o yẹ fun fifẹ ati pẹlu iwọn haipatensonu.
Daradara, ti o ba ṣe awọn blanks ti ewebe ara rẹ. Ipalara yoo kere, ati pe awọn anfani diẹ yoo wa. Ṣugbọn awọn turari ti a ra ni ile itaja jẹ diẹ ipalara si ilera eniyan. Wọn ni itọwo, awọ, arokan. Ṣugbọn o wa pupọ fun wọn. Wọn ni awọn afikun ounje ti o yorisi awọn ayipada ti ko yẹ paapaa ni ara ti o dara. Obesity ati ọpọlọ tumọ, dinku ikun oju ati awọn omiiran. Glutamic acid fun itọsi daradara ati arololo si awọn n ṣe awopọ, ṣugbọn o jẹ ipalara pupọ fun awọn eniyan ti o ni imọran si ara korira.
Igba lẹhin ti o jẹun o le lero orififo, ifarahan ti gbuuru. Nibi awọn ọna asopọ ti o taara julọ pẹlu ounjẹ, ni ọpọlọpọ igbawọ pẹlu awọn turari turari. Nitorina akoko ounje pẹlu awọn turari turari. Awọn anfani yoo tobi ju ipalara. Ṣugbọn ori ti odiwọn gbọdọ wa ni bọwọ fun nibi, ati pe o yẹ ki o ko ni ipa ninu awọn turari. Ranti pe o gbọdọ ṣe awopọ pẹlu turari, ki o si ṣe idakeji.