Awọn irọwọ ti o dara julọ ti ooru

Milkshakes jẹ awọn ohun idẹjẹfẹ ayanfẹ ti ọpọlọpọ awọn eniyan, wọn ni igbadun pẹlu idunnu nipasẹ awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Mimu ti o dara julọ ni oju ojo gbona - o nfunni ko ni itura ati isunmi ti o ni ireti nigbagbogbo, ṣugbọn o tun jẹ ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn micronutrients si ara wa, o ṣeun si awọn eso ati awọn berries ti o ṣe akopọ rẹ. Nitori naa, ologun ni a le pe ni "ọba" akoko ooru.


Olutọju olomi le jẹ kii ṣe ti wara tabi ipara yinyin. O le šetan lilo awọn irugbin tutu ati ti a tutuju, awọn eso, awọn ẹfọ. Ninu awọn cocktails o le fi gbogbo iru eso: walnuts, pistachios, almonds. Wọn ti ni idapo ni kikun pẹlu itọda wara arẹlẹ. Lati fun iwuwo iṣelọpọ, o le fi iru awọn ọja ifunwara gẹgẹbi ipara, wara, wara fermented, epara ipara, wara ti a rọ. Lati tun ni amojuto ni awọn cocktails, fi si awọn yinyin-ipara ati awọn flakes oka, alikama ti alikama tabi rye, ati bi awọn irugbin sunflower tabi elegede. Fun adun pataki kan mu gbogbo awọn turari ati awọn turari: eso igi gbigbẹ oloorun, fanila, cloves ati nutmeg. Ati fun awọn ololufẹ ti awọn igbadun ti o ni awọn ohun elo, afikun afikun yoo jẹ ẹrún chocolate, koko, kofi, omi ṣiri ti awọn berries ati awọn eso ati paapaa ohun mimu ọti-lile: cognac, rum, liquor and even champagne.

Ti o ba gbiyanju awọn akojọpọ ti awọn eroja oriṣiriṣi ninu akọọkan amulumala, o le ni orisirisi awọn eroja ti o yatọ. Ọgbẹkẹgbẹ kan le jẹ awọn ohun idalẹmu ajọdun ati itọju oṣuwọn ojoojumọ. Nipa ọna, oniṣowo kan jẹ aṣayan ti o dara julọ fun ajọ ọmọde. Ni ọpọlọpọ igba, paapaa ti ọmọ ko ba fẹ wara, onibara kan ti o ni imọlẹ ati igbadun nmu pẹlu idunnu nla ati pe yoo tun beere fun awọn afikun.

Eyi ni diẹ ninu awọn ilana fun awọn milkshakes ti nhu ati atilẹba, ti o ṣe pataki ni akoko ooru. Lẹhin gbogbo ni akoko yii ti ọdun, ni ọwọ, gbogbo awọn eroja ati awọn eroja ni o wa lati ṣe igbimọ ti o dara julọ.

Milkshake "Ẹkùn Strawberry"



A nilo 200 giramu ti iru eso didun kan tabi iru eso didun kan ti igbo (igbo ni o dara ju, niwon o jẹ diẹ tutu). Sitiroberi yẹ ki o wa ni irọrun, yọ awọn ẹru ati awọn apọn, fi sinu ifunsilẹ ati ki o lu si aiṣedeede ti poteto mashed. Lẹhinna fi 300 milimita ti wara ati 70 g ti ipara cream cream si bọọlu idapọmọra, gbogbo awọn eroja ti wa ni daradara mì. Lati pin iṣuu amulumala ti o wa pẹlu gilasi, ṣe ẹṣọ pẹlu giramu tabi ṣan ni chocolate chocolate. Iborati "Ẹja Strawberry" ti šetan! Ṣe išẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbaradi, titi ti yinyin ipara ti o wa ninu akopọ rẹ ko ni akoko lati yo.

Milkshake "Peach Delight"



A nilo 200 milimita ti kii ṣe ọra-ọra pupọ ati iye kanna ti eso eso pishi. O dara lati lo oṣuwọn ti a ti ṣafọnti titun pẹlu eso ti ko nira, ṣugbọn ti ko ba si, nigbana ni kokoro egan yoo tun ṣiṣẹ. Mix wara, oje, ati 3 teaspoons gaari. Fi ẹyin ẹyin adẹyẹ titun kan sinu adalu ati ki o fọwọsi ibi naa daradara titi ti o fi jẹ pẹlu iṣelọpọ. Abala ti o dapọ gbọdọ wa ni tutu, lẹhinna o dà lori awọn gilaasi waini ti a si ṣe ọṣọ pẹlu awọn ege ti eso pishi.

Warara ounjẹ "Honey paradise"



A nilo milimita 500 ti wara ati 100 g oyin, ti o dara julọ jẹ ododo ti ododo tabi orombo wewe. A sopọmọ oyin ati wara pẹlu iṣelọpọ kan. Abajọ ti a ti dapọ lati ṣeto itura. Ni akoko yii, pẹlu awọn oranges meji nipa lilo grater a ma yọ zest, a ge awọn oranges sinu awọn ẹya meji ki o si fa jade lati inu wọn. Fi oje pọ pẹlu zest sinu oyin ati wara wara ati illa. Ni itọpọ idapọ, fi ipara yinyin ipara ṣubu sinu awọn cubes kekere ni iye 100 giramu, tun dapọ mọ pẹlu alapọpo tabi Isodole. A tú jade kan amulumala "Párádísè Honey" lori gilasi, ṣe ọṣọ pẹlu awọn ege osan ati pé kí wọn eso igi gbigbẹ oloorun lori oke. Ṣẹṣẹ awọn ohun amorindun lẹsẹkẹsẹ, titi ti yinyin ipara yo.

Mimu ọra-wara "Ẹjẹ Sitiroberi"



A nilo 250 giramu ti awọn strawberries titun. Berries yẹ ki o wa ni lẹsẹsẹ jade, o dara ki o yan duro ati ki o ko berries overripe - bibẹkọ ti awọn ohun itọwo le deteriorate. O yẹ ki o fọ fofin daradara, lati yọ awọn apọn. Lilo bọọlu ati idaamu kan titi o fi di pe. Lẹhinna fi ida gilasi kan ti gilasi ti eso didun ati 3 tablespoons ti oatmeal ati 500 milimita ti wara. Darapọ gbogbo awọn eroja daradara pẹlu iṣelọpọ kan. Tú awọn oniṣowo naa jade "Ẹnu Sitiroberi" lori awọn gilaasi ki o ṣe ọṣọ pẹlu awọn eso tutu ati eso igi eso igi gbigbẹ oloorun.

Oṣupa amulumala "afẹfẹ ooru"



A nilo ọkan ti o tobi nectarine, awọn pupa pupa meji ati ọkan eso pia. Awọn eso ni mi, ge si awọn ẹya meji, yọ okuta kuro ki o si pe apeli lile. Gbẹ awọn paramu, nectarine ati eso pia ti a fi ipalara naa silẹ ki o si fọ ọ si awọn poteto ti o dara. Si adalu ti o ṣe idapọ, fi 500 milimita ti wara ati 200 g ti ipara-ipara-ipara-ipara-ipara-ipara tutu. Lẹẹkan si, ṣe idapọ ibi-pẹlu pẹlu idapọmọra kan. Lati tú awọn amulumala "Bia oorun" lori awọn gilaasi waini, ti o n ṣẹyẹ pẹlu awọn chocolate chocolate lori oke.

Warara ọti oyinbo "Morkovny"



A nilo ọkan karọọti alabọde kan ti o jẹ alabọde, eyi ti a gbọdọ parun lori grater daradara. Lẹhinna jọpọ awọn Karooti ti a ti grẹlẹ ni ekan kan pẹlu 2 tablespoons gaari, 200 milimita ti wara ati 100 milimita ti oje ti karọọti (o dara lati lo titun ti a squeezed oje, ṣugbọn o tun le oje lati package). Lu awọn eroja titi ti o fi dan. O yẹ ki o wa tutu. Ṣaaju ki o to sin, o tú sinu awọn gilaasi, o wọn kan ti awọn nutmeg lori oke ki o si ṣe l'ọṣọ pẹlu awọn irugbin mint titun.

Oṣupa amulumala "Ayẹwo Blueberry"



O nilo lati mu gilasi kan ti awọn blueberries. Berries nilo lati wa ni lẹsẹsẹ, yọ gbogbo leaves ati eka, rin daradara ni kan colander, gbẹ ki o si lu pẹlu 100 giramu ti granulated gaari tabi lulú ni kan Ti idapọmọra si kan puree ibi-. Tú 200 milimita ti wara ati 50 milimita ti ṣẹẹri oje tabi nectar sinu iyẹfun ti idapọmọra. Illa daradara. Tú awọn ohun mimu eleso amulumala lori awọn gilaasi, n ṣe ọṣọ pẹlu awọn ododo ti blueberries ati awọn shavings agbon.

Warara ounjẹ "Rasipibẹri chocolate chic"



200 g ti raspberries ti a mọ lati eka igi, fifọ, a fi sinu ekan ti idapọmọra, a fi awọn teaspoon 2 ti epo ti a fi omi tutu ati 1 teaspoon gaari. Illa ohun gbogbo titi di didan. Tú ni iwongba ti o to 100 milimita ti wara ati ipara 20% sanra. Tun daadaa ni Isododọpọ kan. A tú jade ni ohun mimu eleso amulumala nipasẹ awọn gilaasi, ṣe ẹṣọ wọn pẹlu awọn eso ti awọn raspberries titun ati awọn chocolate.

Oṣupa ounjẹ oyinbo "Bọbu-oorun"



A nilo 50 giramu ti awọn pupa currants pupa ati dudu, 150 g ti gooseberries, 100 giramu ti raspberries, blueberries ati eso beri dudu. Gbogbo awọn berries mi, lẹsẹsẹ, ti mọtoto lati eka igi, leaves ati stems. Fọ ohun gbogbo ninu ekan ti idapọmọra naa ki o si jọpọ titi di ipinle puree. Ni ibi-ipilẹ ti o wa, fi 4 tablespoons ti wara ti a ti rọ ati 600 milimita ti wara ti o wa deede. A dapọ ohun gbogbo daradara pẹlu iṣelọpọ kan. A nfun amulumala kan jade nipasẹ awọn gilaasi, n ṣe itọju rẹ pẹlu awọn irugbin tuntun.