- Karooti - 100 Giramu
- Mu adan igbona - 150 Giramu
- Awọn ọja waladi tutu - 150 Giramu
- Awọn tomati pupa - 100 Giramu
- Parma ham - 100 Giramu
- Hamu ni / to - 150 Giramu
- Thyme - 2 Giramu
- Eso kabeeji - 800 Giramu
- Epo epo - 30 milliliters
- Rosemary leaves - 1 teaspoon
- Iyọ - 1/2 Teaspoon
- Alubosa - 1 nkan
- Erin pupa pupa (paprika) - 1 nkan
- Epo dudu dudu - 1/4 Teaspoons
Awọn Karooti ti wa ni ti mọtoto ati ki o ge sinu awọn apo-idaji ti o kere ju (tabi kan ti o ni itọlẹ). Bakanna awọn alubosa igi ti o dara. Mu ikoko nla kan tabi saucepan, gbona ni epo, o jabọ alubosa bota ati awọn Karooti. Fry fun iṣẹju diẹ, titi alubosa ti nmu. Ti wẹ wẹ ni lati awọn irugbin ati awọn membranes, gege daradara. Nigbati awọn alubosa ti wa ni gilded - fi ata si saucepan. Fry fun miiran 3-4 iṣẹju. Pẹlupẹlu a ya gbogbo ọja wa ti a mu, ge sinu awọn ege kekere ati firanṣẹ wọn si awọn ẹfọ. Lẹhin iṣẹju diẹ lẹhin eyi fi awọn tomati diced sinu ikoko. Fi awọn turari ati ipẹtẹ sori awọn alabọde ooru labẹ ideri fun iṣẹju 10-15. Ni akoko yii, daabo eso kabeeji wa. Ṣiṣe eso kabeeji sinu pan ati ki o simmer fun iṣẹju mẹẹdogun miiran lori ooru alabọde, igbiyanju, labẹ ideri. O dara!
Awọn iṣẹ: 3-4