Awọn olugbe ilu Yuroopu ti bẹrẹ laipe bẹrẹ lati lo tii alawọ ewe, ni idakeji si awọn olugbe East, nibi ti awọn ọdunrun wa awọn aṣa ti agbara tii ti alawọ ewe wa. O ṣeun si ohun mimu iyanu yii, eyiti o ni awọn ohun elo iwosan pupọ, awọn eniyan ni awọn Ila-oorun ni o ṣe afẹfẹ ongbẹ wọn lati igba akoko, a kà wọn pe o jẹ ti alawọ ewe ti o ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣetọju awọn arinrin, awọn ọdọ ati lati ni igba pipẹ.
Green tii pẹlu wara fun pipadanu iwuwo jẹ ọpa ti ko ni idiṣe. O ṣe akiyesi pe ni awọn orilẹ-ede ti awọn isinmi mimu tii ti lagbara, o nira lati wa eniyan ti o sanra. Àpẹrẹ apẹẹrẹ kan le ṣiṣẹ bi awọn olugbe ilu Japan ati China. Ti o daju pe tii ti alawọ ni anfani lati wẹ ara eniyan mọ, yọ egbin, ṣiṣe awọn ilana iṣelọpọ ti iṣelọpọ ati ṣiṣe ilana iṣẹ inu ifun.
Gegebi awọn onjẹja ti o jẹ pataki, o yẹ ki o jẹun tii alawọ ni igbagbogbo bi o ti ṣee ṣe, nfẹ lati padanu iwuwo. Foo afikun poun, o le yarayara si ilo agbara ti awọn eso ati awọn ẹfọ ati idinku nọmba awọn ohun elo didun ati awọn iyẹfun, ati paapaa kọ wọn silẹ patapata. Onjẹ ti a da silẹ jẹ dara julọ lati jẹ ju ni fọọmu sisun. O ṣe pataki lati se idinwo iye ti iyọ ati suga. Buckwheat ati iresi ni a fun laaye ni ounjẹ ni awọn iwọn to pọ julọ. Ṣugbọn awọn ihamọ ni lilo ti alawọ tii kii yẹ ki o jẹ, ti o ba fẹ lati padanu iwuwo.
O ṣeun si alawọ ewe tii, ara yoo pa omi ti o pọ, ati lẹhinna yoo padanu afikun poun. Nipasẹ igbasilẹ ara lati jẹun daradara, iwọ yoo ni gbogbo awọn anfani ti ounjẹ yii, ati paapaa, ni ọjọ iwaju, iwọ fẹ lati fi ara rẹ pamọ pẹlu nkan ti o dùn, afikun poun ko ni pada si ọ.
Pharmacists kakiri aye nlo awọn ohun-elo ti o dara julọ ti tii alawọ ewe, ti o ni iriri iriri awọn onibajẹ ibile. Green tii ṣe ifojusi ọpẹ si awọn ohun-ini ọtọtọ ti Oti Oti. Awọn ile-iṣẹ elegbogi lo awọn ẹya-ara rẹ ti ko wulo nikan fun igbaradi ti awọn orisirisi awọn oloro, epo creams, bakanna fun fun ṣiṣe awọn afikun awọn ohun elo ti iṣagbepọ biologically. Lati ṣetọju awọ ara ni ohun ọtun, o le wẹ pẹlu tii alawọ ni owurọ ati ni aṣalẹ. Ọna miiran wa lati tọju awọ ti ara rẹ, pa ese oju, awọn awọ ti a fi ọrun rọ ti ahon alawọ ewe tii. Ọna yi yoo ma ṣafẹri rẹ nigbagbogbo ki o si fun awọ rẹ ni awoṣe ọdọ. Ori ewe ti o ni idapo pẹlu awọn petals ti Sudanese dide yoo yọ awọ ara ti awọn iru rashes pupọ.
Green tii fun pipadanu àdánù ṣe iranlọwọ lati mu awọn ilana ti iṣelọpọ soke, iṣaṣiṣe sisẹ sisun ati igbaduro excess sanra lati ara. Ti o ba mu diẹ agolo ti alawọ ewe tii lojoojumọ, o le padanu ọra ti a kojọpọ. Iye kanna ti alawọ ewe tii ṣe iranlọwọ lati mu ipo gbogbo ara ti o dara pọ, ṣe atilẹyin fun u ni tonus ti o dara.
A ṣe iṣeduro lati mu tii alawọ ewe lai fi kun gaari. Ti o ba jẹ eyiti a ko le gba lati mu tii ti a ko tayọ, lẹhinna o le fi iye oyin diẹ kun si ohun mimu. Lati mu tii o nilo itọnti tuntun, o le fa ipin kanna ti tii nikan lemeji. Ati lẹhinna tun ṣe ifọnti yoo ni nikan 50% ti awọn oludoti ti o wulo, ati awọn kẹta jẹ idaji bi Elo. Ọra tii ti n ṣe iranlọwọ lati bori igbadun ti o pọ sii, ṣe tito nkan lẹsẹsẹ ati ki o yọ gbogbo awọn isan lati ara.
Ati nibi ni awọn ilana diẹ ti alawọ tii fun pipadanu iwuwo pẹlu wara.
Lati ṣe tii tii, o nilo awọn liters meji ti wara ti o wa ni titun, eyi ti o yẹ ki o kikan titi ti awọn iṣaju akọkọ yoo han, laisi farabale, lẹhinna fi awọn tablespoons diẹ ti alawọ tii ati jẹ ki duro fun iṣẹju mẹẹdogun. Tii ti o ti mu jade gbọdọ wa ni ṣawari ati ki o dà sinu igo thermos. Tii pẹlu wara ti wa ni mu yó ni awọn ọjọ ti o yara fun pipadanu iwuwo.
Ati nibi ni ohunelo miran fun alawọ ewe tii pẹlu wara fun pipadanu pipadanu: pọnti tii tii pẹlu omi, fi wara si o ni iwọn ti 50% nipasẹ 50%. Lẹhinna ideri ki o fi ori ina lọra fun awọn iṣẹju pupọ. Bayi, ohun mimu šetan fun lilo.
Tii tii pẹlu wara, o ni imọran lati lo paapọ pẹlu ounjẹ kan, bakanna gẹgẹbi ọna lati ṣe itesiwaju iṣelọpọ ati igbelaruge iṣẹ ti awọn ara ara oyun.
Tii yi yẹ ki o mu wa ni wiwọn laarin awọn ounjẹ. Lati mu iru tii bẹbẹ o jẹ dandan ni irufẹ gbona.