Shchi pẹlu awọn sprats ni tomati Ounjẹ eso kabeeji bimo ti awọn oyinbo ti a fi sinu akolo ni awọn tomati obe, ipinnu ti ko ni idaniloju fun awọn eroja fun bimo ti omi, ṣugbọn yi ohunelo ti mu irun mu ni ọpọlọpọ awọn idile. Ọna miiran wa lati pese satelaiti yii - pẹlu afikun awọn ewa, lẹhinna o wa ni titan ati diẹ ti o ni itẹlọrun. Iru bimo ti o dara julọ ki o ma gbona, ṣugbọn tẹlẹ tutu ati ki o brewed.
Eroja:- Funfun funfun 0,5 PC.
- Iyọ 2 tsp.
- Unrẹrẹ ti sun-oorun-ko-ni-epo 75 milimita
- Parsley alabapade 0,5 opo
- Ounjẹ oyinbo "Sprat in tomatoes" 1 le
- Awọn tomati 2 PC.
- Poteto 2 PC.
- Ata dun dun 1 PC.
- Karọọti 1 PC.
- Alubosa 1 g
- Ata ilẹ dudu ilẹ 0.5 tsp.
- Igbese 1 Lati pese eso kabeeji pẹlu eso kabeeji ti a fi sinu oyinbo a nilo eso kabeeji funfun, poteto, alubosa, awọn Karooti, awọn ata didùn, awọn tomati, "Kilka in tomatoes", parsley titun, sunflower unfinished oil, salt and ground ground pepper.
- Igbese 2 Wẹ poteto ati ki o ge sinu awọn cubes, fọ. Ninu ikoko, tú omi, sọ awọn poteto sinu rẹ, fi si ori ina nla, jẹ ki omi ṣan, dinku ooru si iwọn ati ki o ṣe ounjẹ, bo o pẹlu ideri kan.
- Igbese 3 Ni akoko bayi, awọn alubosa ati awọn Karooti ti wa ni ti mọ, ata ni mi, laisi awọn ipin ti inu ati awọn irugbin. A ge awọn ẹfọ sinu awọn cubes kekere.
- Igbesẹ 4 Ni apo frying tú epo epo sunflower, ṣe o ge ẹfọ titi awọn Karooti ti o ni.
- Igbese 5 Awọn tomati, yọ wọn kuro ninu awọ ara, ge sinu awọn cubes. Fi kun awọn ẹfọ sisun ati ki o jẹ akọkọ ni irun lori ooru giga, lẹhinna a rọ titi o fi di omi ti o ti tu omi tomati.
- Igbese 6 Fi awọn turari pọ pẹlu obe obe tomati. Simmer lori iyara diẹ fun iṣẹju 5.
- Igbese 7 Bọtini funfun fẹlẹfẹlẹ, tú o sinu pan lati pese poteto daradara. A fun omi lati ṣun, a ni iyọ ati iyatọ fun iṣẹju 5, laisi ideri pẹlu ideri kan.
- Igbesẹ 8 Nigbana ni fi agbọn naa sinu pan. A ṣe ounjẹ fun nipa iṣẹju 7.
- Igbesẹ 9 Gbẹ parsley alawọ ewe, fi sibẹbẹ, ata si ọnu rẹ, dapọ ati yọ pan kuro ninu ina.
- Igbese 10 Jẹ ki a ṣaṣe ati ki o sin tabili bi akọkọ ounjẹ fun ounjẹ ọsan.