Ọdọ ẹdọ pẹlu ori ododo irugbin bi ẹfọ

1. A wẹ ẹdọ, yọ kuro lati fiimu naa, lakoko fifọ ti ẹdọ, omi yẹ ki o jẹ ẹya Eroja:

• Eso kabeeji - 300 milliliters
• Ẹdọ adie - 500 Milliliters
• Epo epo - 50 milliliters
• Alubosa - 2 Awọn ege
• Ata ati iyọ - - Lati lenu
• Kefir - 500 Milliliters

Ilana

1. A wẹ ẹdọ, yọ kuro lati fiimu naa, lakoko fifọ ti ẹdọ, omi yẹ ki o di kedere, jẹ ki omi ṣan patapata. Ọdọ ti a fi sinu ekan, iyo kekere, fi kefir ati awọn turari. A fi ẹdọ silẹ lati mu omi fun wakati mẹta tabi mẹrin, ati paapaa fun gbogbo oru alẹ. 2. Ni ile igbimọ colander ni ẹdọ, ati labẹ omi ti n ṣan ni kikun wẹ. A jẹ ki omi ṣan. A mọ alubosa ati ki o ge o sinu awọn iṣirisi kekere. 3. Lori awọn aiṣedede ti a ba n ṣaakiri ori ododo irugbin bibẹrẹ, ninu omi ti n ṣan omi ni a o wẹ, ati iṣẹju mẹta, ni omi ti a fi salọ pupọ, ti o fẹrẹ, o ni o wa. A jẹ ki omi ṣan. Ninu apo frying kan, a gbona epo epo, jẹ ki o jẹun eso kabeeji, o yẹ ki o ṣan bọọlu. 4. Ni pani miiran pan awọn epo epo, titi ti a fi gba itọ alubosa, fi ẹdọ, ati ipẹtẹ fun mẹwa si iṣẹju mejila. Ina naa ko yẹ ki o jẹ nla, a maa n ṣafẹri nigbagbogbo. Ẹdọ jẹiṣe pataki lati maṣe bori. 5. A tan lori awo naa ẹdọ pẹlu alubosa, eso ododo irugbin-oyinbo, parsley tabi alubosa alawọ. Awọn satelaiti ti šetan.

Iṣẹ: 4