Kikọri ododo ti wajẹ A ṣi ṣi ọpọlọpọ awọn eniyan ti ko gbiyanju eyikeyi eso kabeeji miiran, ayafi ti ori-funfun. Agbegbe ti a ko mọ, awọn orukọ "kohlrabi", "broccoli", "Brussels" ọpọlọpọ fun idi diẹ kan, ti o jẹ pe awọn eniyan ti ogbologbo agbalagba, ti o jẹ deede lati jẹun ni ọna atijọ - nipa ohun ti wọn ti dagba tabi ti o le ṣee ra laiṣe awọn iṣoro ninu ile itaja. Iyalenu, ṣugbọn otitọ: diẹ ninu awọn ti wọn gbọ gbolohun "irugbin ododo irugbin", fojuinu eso kabeeji pupa kan, ati ifarahan ti ododo ododo ododo kan nfa wọn ailewu, aigbagbọ pe "o" ni apapọ le jẹ. Ti o ba wa laarin awọn ẹbi rẹ ati awọn ọrẹ nibẹ ni "nechohuchi" bẹ, gbìyànjú lati fọ awọn ipilẹṣẹ wọn nipa fifun wọn pẹlu ori ododo irugbin bi ẹfọ ni batter. Lọgan ti o ba ṣe itọwo rẹ, o ko le kọ ẹja yii nigbamii ti o jẹ - o dun, tutu, dani. Labẹ kan lẹwa crispy erunrun hides elege ara, lati lenu nkankan resembling olu. Ori ododo irugbin-ẹfọ ni batter - eyi jẹ apẹrẹ nla kan ati fun ounjẹ ọmọ. Nkan, ti o ni ilera, ni ilera ati gidigidi dun, paapaa ti o ba sin o, agbe eso kabeeji tuntun pẹlu alabapade ipara tutu tabi ti a fi omi ṣan pẹlu eso-ọbẹ grated.
Eroja:- Iwọn awọ awọ oyinbo 0,5 PC.
- Eyin adie 2 PC.
- Iyẹfun alikama 1 tbsp. l.
- Sunflower refaini sunflower epo 3 tbsp. l.
- Iyọ iyo 3
- Igbese 1 Lati ṣeto awọn satelaiti o nilo kekere orita ti ori ododo irugbin bi ẹfọ, eyin, kekere ewe, iyẹfun kekere ati iyo.
- Igbese 2 Ya awọn eso kabeeji si awọn iṣiro kekere.
- Igbese 3 Fi eso kabeeji sinu omi gbigbọn, omi-salted daradara ati ki o ṣe itọ fun iṣẹju 7.
- Igbese 4 Lẹhinna fa omi kuro ki o si fọ eso kabeeji pẹlu omi tutu lati da ilana ilana sise.
- Igbese 5 Mura awọn eyin nipasẹ sisọ awọn eyin, iyẹfun ati ọpọn iyo kan.
- Igbese 6 Yoo epo epo ni iyẹ-frying. Fi awọn eso kabeeji naa ṣọwọ, sisọ awọn iṣiro kọọkan ni batter.
- Igbesẹ 7 Fry lati awọn ẹgbẹ meji si erupẹ awọ.
- Igbese 8 Cook eso kabeeji lati sin gbona tabi tutu.