Saladi fun isinmi Yi saladi le wa ni sisun pupọ ni kiakia. O jẹ ọrọ-ọrọ nipa ọrọ ti awọn ohun elo ti o wa. Nitori ifarahan ninu saladi ti apples and mustards dressings, o jẹ sisanra ti o to. Awọn eso ti o ti ṣa eso ṣẹda ibamu pipe pẹlu ẹran ati ọya. Gbogbo awọn ayanfẹ fẹràn saladi yii. Mo ni imọran ọ lati mura silẹ ni isinmi tabi ọjọ kan lọ si tabili ounjẹ ounjẹ kan.
Eroja:- Prunes 30 g
- Cranberry si dahùn o 30 g
- Apple 1 PC.
- Rukkola 1 tan ina re
- Iyọ 2 g
- Adalu awọn oyin 2 g
- Lẹmọọn 1 PC.
- Saladi alawọ 50 g
- Adie 300g
- Breadcrumbs 50g
- Olive epo 2 tbsp. l.
- Iyẹfun, alikama 50 g
- Eka adie 1 PC.
- Ewero Dijon 1 tbsp. l.
- Lẹmọọn oje 2 tbsp. l.
- Olive epo 2 tbsp. l.
- Faranse Faranse (pẹlu awọn oka) 1 tbsp. l.
- Igbese 1 Lati ṣe saladi, o nilo lati mu awọn adiye adie, awọn gbigbẹ ti o gbẹ, awọn igi cranberries, apple, lẹmọọn, epo olifi, iyọ, adalu ata; fun eso eweko ti obe, lẹmọọn lemon, epo olifi; iyẹfun fun iyẹfun, ẹyin, awọn akara oyinbo.
- Igbese 2 Tú omi gbona lori awọn eso ti a ti gbẹ. Wẹ. Gbẹ o. Ge awọn prunes sinu awọn ege.
- Igbese 3 Apple yan alawọ ewe ati sisanra ti o ni ge sinu awọn ege ege. Yọ pẹlu lẹmọọn lẹmọọn.
- Igbese 4 Mura awọn obe: agapọ eweko, lẹmọọn lemon ati epo olifi. Ata ni ife.
- Igbese 5 Mura awọn apoti mẹta: pẹlu iyẹfun, pẹlu awọn ẹyin ti a lu, pẹlu breadcrumbs. Wẹ fillet adie, yọ ọ kuro, gbẹ o daradara pẹlu adarọ. Rọ awọn fillets ni iyẹfun.
- Igbese 6 Nigbana ni eerun awọn ọmọ inu awọn ẹyin.
- Igbesẹ 7 Yọ awọn fillets ni awọn ipara ti breadcrumbs, tẹ wọn si eran.
- Igbese 8 Fry awọn fillets lori ooru giga fun iṣẹju 8-10 lati awọn mejeji si awọ wura kan. Tura o si isalẹ.
- Igbese 9 Ge awọn iyọ ti o tutu sinu awọn ila.
- Igbese 10 Gbe soke saladi: fi ọya, oriṣi ewe ati awọn eso ti o gbẹ sinu isalẹ ti ekan saladi.
- Igbese 11 Itele, fi awọn ege apple.
- Igbese 12 Lẹhinna ṣabọ awọn iyọ adie.
- Igbese 13 Fi awọn ọya ati awọn leaves ṣẹẹri kun. Mura pẹlu obe. Firanṣẹ si tabili.