- Beet - 1 nkan
- Rucola, ọgbẹ - 1 nkan
- Wara koriko - 150 Giramu
- Pistachios - 50 Giramu
- Olifi epo - awọn ohun kan 3. spoons (Wíwọ)
- Waini tabi apple cider kikan - 1 aworan. sibi (Wíwọ)
- Alubosa (pupa oriṣiriṣi) - 1 Ẹka (Wíwọ)
- Eweko - 1 Teaspoon (Wíwọ)
- Sugar - 1 PIN (Wíwọ)
- Iyọ, ata - Lati lenu (Wíwọ)
1. Sise awọn beetroot. Lẹhin ti o ti tutu, sọ di mimọ ati ki o ge sinu awọn cubes kekere. 2. O dara ti o ba ni awọn pistachios ti o mọ. Ti ko ba ṣe, iwọ yoo ni lati ṣiṣẹ lile ati ki o mọ wọn. Ge awọn pernchio kernels finely pẹlu ọbẹ kan. 3. Eṣu le ni ge pẹlu ọbẹ ninu awọn cubes kekere. Ṣugbọn yi warankasi jẹ pupọ asọ. Gige o sinu awọn ege kekere. 4. Alubosa Peel ati gige pupọ. Fi alubosa ti a ge sinu ekan ọtọ. Fi ọti kanna ati epo, eweko ati suga, iyo ati ata. Darapọ daradara pẹlu orita. Jẹ ki fifẹyin kẹhin fun iṣẹju 15. Nisisiyi gbe saladi wa silẹ. Fi rukkola sori awo naa. Mu awọn warankasi pẹlu awọn beet ati ki o fi si ori oke. Bayi o jẹ akoko lati tú awọn saladi saladi ati ki o pé kí wọn pẹlu pistachios.
Iṣẹ: 4