Roast pẹlu olu

Eroja:

Ọna ti igbaradi:


Fẹẹti Peeli, ge sinu awọn ege kekere, kun pẹlu omi ati ṣeto si apakan nigbati ohun gbogbo ti pese.

A wẹ awọn irugbin ati ki o ge sinu awọn farahan. Ge awọn alubosa sinu cubes.

Fẹ ni alubosa ni ounjẹ epo alababa alubosa ati awọn olu fun iṣẹju mẹẹdogun 5-7, sisẹ. Iyọ ati ata, fi awọn poteto ti a fi sinu omi kun, fi omi kun ki awọn poteto naa ti bo bo omi.

Mu si sise, dosolit lati ṣe itọwo, dinku ina si kere, bo ati simmer fun iṣẹju 20 (titi ti awọn poteto fi ṣetan).