Omelette pẹlu warankasi steamed

Omelet, ti o ṣeun fun tọkọtaya, o wa ni pupọ pupọ-ọra ati pupọ pupọ. Eroja ti o dara :

• eyin - awọn ege mẹta
• ipara - 1 teaspoon
• Iyọ ati ata - Lati lenu
• warankasi - 1 teaspoon
• Parsley alawọ ewe - 1 teaspoon

Ilana

Omelet, ti o ṣeun fun tọkọtaya, o wa ni pupọ pupọ-ọra ati pupọ pupọ. Idaniloju fun ounjẹ ọmọ. Igbaradi: Grate awọn warankasi, gige parsley naa. Ni ekan kan, lu awọn eyin pẹlu orita. Tú awọn eyin sinu mimu sinu kompakoko steamer tabi rọja gbigbona to tutu. Nigbati o ba šetan omelette, o fi iyọ pẹlu warankasi, ewebe, iyo ati ata lati lenu. Lẹsẹkẹsẹ fi silẹ.

Iṣẹ: 1