- Awọn ewa fẹrẹ funfun - 500 Giramu
- Dun dun - 1 nkan
- Walnuts - 100 Giramu
- Ata ilẹ - 2 Agbọn
- Bay bunkun - 3 Awọn ege
- Basil gbẹ - 0,5 teaspoons
- Adalu hops-suneli - 0,5 teaspoons
- Alubosa - awọn ege meji
- Karọọti - 1 nkan
- Oro tomati - 250 Mililiters
- A opo ti titun cilantro - 1 nkan
- Epo epo - 3 awọn ohun kan. awọn spoons
- Epo dudu dudu - 3 PIN
- Iyọ - 1 teaspoon
Gbẹ awọn egbọn gbọdọ wa ni rinsed, kún pẹlu omi ati ki o fi silẹ bẹ ni alẹ. Ni ọjọ keji, a mu omi ti awọn ewa duro, fi omi tuntun kun, sọ awọn leaves laodeli mẹta ati fi ibinu sisun. Cook fun iṣẹju 90 nipa kekere ooru. Awọn Karooti ge sinu awọn ila, ata ati alubosa - cubes nla. A yọ awọn walnuts kuro lati ikarahun naa ki o si pa wọn pẹlu ifunda tabi amọ-lile. Ni ile frying ṣe afẹfẹ epo epo, gbe awọn alubosa nibẹ, awọn Karooti ati awọn ata. Fẹ fun iṣẹju 5, lẹhinna fi awọn turari ati awọn walnuts ti a fi kun. Fun ẹfọ pẹlu awọn turari ati awọn eso fun iṣẹju diẹ diẹ sii. Tú sinu gilasi pan ti oje ti oje, dinku ooru ati ipẹtẹ fun iṣẹju 25-30 labẹ ideri ti a pa. Lẹhinna fi sinu wiwọn asọbe ti a pese silẹ 1 clove ti ata ilẹ, iyọ, pa ideri naa ki o jẹ ki o fa pọ fun iṣẹju 5-10. Cilantro ati ata ilẹ gege finely. Illa awọn ewa ti a fi omi ṣan ti a fi omi ṣan, wiwu ti Ewebe ati coriander titun pẹlu ata ilẹ. A dara gbogbo ohun gbogbo. Bo ideri ki o si jẹ ki o pọ fun iṣẹju 5. O le sin o si tabili bi gbigbona tabi tutu ni akoko kanna.
Iṣẹ: 6-7