Akoko igbaradi: iṣẹju 45.
Iṣẹ : 4
1 ṣiṣẹ: 151.2 kcal. awọn ọlọjẹ - 4,7 g, awon - 0,5 g, carbohydrates - 31.9 giramu
Lati ṣe afikun ohun itọwo ni akoko kanna bi awọn cucumbers ni pickle ti o le fi gilasi kan ti kukumba pickled nipasẹ awọn cheesecloth.
Awọn ọja:
- 4 awọn cucumbers kekere kekere
- 4 kekere poteto
- 1 Karoro
- 50 g ti root seleri
- 1 ẹrẹkẹ igi
- 0,5 agolo iresi
- 2 leaves leaves
- ọya ti dill ati parsley
- iyo, ata lati lenu
- Sise 1,5 liters ti omi, fi iyo si lenu. Bateto, awọn Karooti ati seleri gbongbo yẹ ki o wa ni ti mọtoto, ge sinu awọn cubes ti iwọn alabọde ati ki o fi sinu pan pẹlu omi farabale. Sise 7 min.
- Rinse awọn leeks daradara. Gbẹ apakan alawọ si awọn igun kekere, apakan funfun pẹlu awọn oruka oruka. Fi kun ati bii fun iṣẹju 3.
- Cucumbers si peeli, ge ki o si tẹ sinu eso igi. Mu awọn bimo si sise, dinku ooru ati ki o dawẹ fun iṣẹju 10. Yọ kuro lati ooru, fi ọya ti a ge, akoko pẹlu iyo ati ata lati lenu. Bo ki o jẹ ki duro fun iṣẹju 7.