Ita Helba ko ni deede tii ti wa fun wa. Ati eyi ni o tọ. Lẹhinna, awọn onimọwe imọran yii n tọka si ẹbi ti awọn ẹfọ. Orukọ rẹ keji ni Shamballa tabi Fenugreek. Ni Íjíbítì, ohun mimu jẹ wopo, gbogbo olugbe mọ bi o ṣe le fa awọn ẹbun. Ohun mimu yii ko le ṣe itura fun ọ nikan, ṣugbọn o tun le ran lọwọ irora tabi igbona. Fun idi wọnyi, o n ni ilọsiwaju pupọ ni Europe. Ni Russia, o ti ni awọn admirers rẹ tẹlẹ. Ọpọlọpọ awọn ifojusi wa ni san si tii ti obinrin yi, nitori pe o ṣe alabapin pẹlu irora ni awọn ọjọ pataki, o ṣe atunṣe iṣẹ ti awọn ifun.
Lati ṣaati tii, o gbọdọ kọkọ wẹ omi pẹlu awọn irugbin, ki o si tú wọn pẹlu omi farabale ti o ga. 20 iṣẹju wọn gbọdọ ta ku. Nitorina ṣe ati awọn tii tii.Bawo ni a ṣe le ṣe alababa kan?
Lati mu ohun mimu ti o ni idaniloju ti yoo ṣe iranlọwọ fun agbara pada, o nilo teaspoons meji ti fenugreek lati ṣa fun iṣẹju marun. Awọn ara Arab wa fẹran shamballa fun fifun ara wọn ni iyipo kan. Iru eeyan yii ni Oorun jẹ apẹrẹ. Wọn mu o ati nigba oyun. O nfun elasticity si awọn isan. Tii gbona, gbona, fi wara, gaari tabi oyin. Awọn irugbin, ti lo tẹlẹ, ma ṣe jabọ, ṣugbọn jẹun. Wọn wulo fun ikun aisan. Tii tii ko le ṣe atunṣe nikan ninu ooru, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ pẹlu ikọ-fèé ati tutu, pẹlu tutu. O tun jẹ wulo ninu itọju ti pneumonia. Ipa ireti rẹ pọ ju gbogbo oogun oogun lọ.
Lati gba anfani ati igbadun ti o pọ julọ lati inu ohun mimu, o nilo lati fọ awọn irugbin daradara ni omi tutu ati lẹhinna gbẹ wọn fun ọjọ meji lori iwe kan. Awọn tablespoons meji ti awọn irugbin fun 200 g ti omi, o kere iṣẹju 5 lati sise. Fun itọwo, oyin tabi Atalẹ ilẹ jẹ dara. Tiipa tii ti Kilati ti o tọ, o le yarayara ilera rẹ ni kiakia pẹlu bronchitis ati ikọ iwẹ. Ati pẹlu pneumonia, awọn olulu meji ti fenugreek ti kun fun gilasi omi kan ati ki o boiled fun o kere iṣẹju mẹwa.
Lati ṣe itọju ipalara ninu ọfun ati ẹnu mu 2-3 awọn koko ti shamballa. Bayi-gilasi 2-gilasi ti omi tutu, idaji wakati kan ti a fa. Siwaju sii ku ki o si ṣe àlẹmọ. Pẹlu ojutu tii gbona kan, fi omi ṣan ọfun ni igbagbogbo bi o ti ṣee.
Wọn mu tii ofeefee nigba ti igbanimọ ọmu. O mu ki awọn eda eniyan wa. Ṣugbọn wọn tun fa o tun ni ọna pataki kan. Ya awọn tablespoons meji ti awọn irugbin, meji tablespoons ti oyin ati ki o tú kan gilasi ti omi. Omi yẹ ki o gbona. Iṣẹju mẹwa duro ati lo to awọn gilasi mẹrin ni ọjọ kan. Tii Yellow ti le ni imularada ipalara ti obo ati ti ile-iṣẹ. Fun gbigbọn, awọn koko meji ti awọn irugbin ti wa ni idaniloju ni gilasi kan ti omi farabale.
Ni igba atijọ shamballa ti lo lati mu ki idagbasoke irun ati itọju wọn ṣe. Ni Egipti atijọ, tii ofeefee ti ṣe o rọrun fun awọn obirin. Nisin awọn obirin ni Yuroopu mu ohun mimu to dara lati ṣe iyipada irora nla lakoko iṣe oṣuwọn. Tii tun mu pẹlu awọn afe-ajo. O yoo ṣe iranlọwọ ni idi ti awọn ailera inu nigba ti o jẹ ounjẹ ti ko ni irufẹ. Tii jẹ anfani pẹlu fun awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ mellitus. O jẹ apakan awọn ounjẹ pataki. Brewing fenugreek pẹlu afikun ti stevia, mu o bi itọju fun arthritis. Mu pupọ ni ọjọ kan fun idaji gilasi.
Fenugreek wẹ awọn kidinrin daradara. A decoction ti fenugreek pẹlu awọn ọjọ yoo ran lati yọ okuta lati àpòòtọ. Ṣiṣedẹ ni ifunni ni ọpọlọpọ igba. Ṣugbọn iṣọra akọkọ yoo fun ọ ni esi ti o dara julọ.
Fenugreek jẹ ọja ti ounjẹ ounjẹ ajewe. Awọn irugbin rẹ ni ọpọlọpọ awọn amuaradagba, kalisiomu ati iṣuu magnẹsia. Lati mu agbara wa lẹhin aisan, a kà ọ ni ounjẹ ti o dara julọ. Lati awọn irugbin ṣe lẹẹ kan fun itọju awọn furuncles ati awọn ọgbẹ. Shambhala pẹlu valerian ni a kà tonic kan fun eto aifọkanbalẹ naa. Lati fun ohun orin ti ara, o le jẹun ni kikun lopo ọjọ kan. Awọn ohun itọwo rẹ jẹ dídùn.
Ọpọlọpọ eniyan ti faramọ pẹlu ohun mimu iyanu yii, mọ bi a ṣe le fa fifọ ati bi o ṣe yẹ, ki ara naa le gba ọpọlọpọ awọn ounjẹ. Gbiyanju ati iwọ!