Gigun igi, awọn eso candied, awọn ohun elo ti o wulo

Ni àgbàlá jẹ orisun omi ti o ti pẹ to, nitorina Mo fẹ itungbẹ ati ... awọn vitamin. Gba awọn eso ti o gbẹ silẹ jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe atilẹyin fun ara rẹ ni ohun orin. Loni a yoo fẹ lati sọ fun ọ nipa root ti Atalẹ, awọn eso candied, awọn ohun elo ti o wulo ti eyi yoo ṣe okunmu wa pẹlu idunnu ati iṣesi ti o dara julọ!

Gige gbongbo

Ginger vulgaris ni ede Sanskrit "Vishvabhesada" ni itumọ tumọ si "oogun gbogbo agbaye". Igi pataki kan ti idile ebi. Ile-Ile ni Iwọ-oorun India ati Ila-oorun Ila-oorun. Ninu egan ko waye. Ti a lo fun ounjẹ bi turari, ni ọpọlọpọ awọn oogun ti o wulo. Ni irisi ti o dabi awọn mita 2 mita kan pẹlu awọn iwe didasilẹ. Idofin ti awọ aro tabi awọ ofeefee-osan. Awọn alagbara kan ti ni idagbasoke eto. Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn gbongbo ti o nipọn - funfun ati dudu. Atalẹ alawọ ni a gba nipasẹ awọn simẹnti ti awọn rhizomes, lati gba funfun ti a nilo lati nu rhizome pẹlu fẹlẹfẹlẹ ki o si fi ṣe ayẹwo pẹlu 2% sulfuric acid solution. Atalẹ Black ni ibamu pẹlu funfun jẹ diẹ sisun ati pe o ni itọwo oyè ati olfato.

Awọn ohun elo ti o wulo ti Atalẹ

Awọn ohun elo ti o wulo, bii egboogi-iredodo, diaphoretic, analgesic, resorptive, tonic, choleretic, bactericidal, carminative, iwosan, ti o ni ipilẹ ti Atalẹ, maṣe waye ni iru nọmba nla ti awọn turari. Nigbati a ba jẹun bi turari, o ṣe iranlọwọ fun tito nkan lẹsẹsẹ ti o rọrun, awọn ti o dara yoo ni ipa lori abajade ikun ati inu oyun. Idaduro deedee ti irẹwẹsi mu ipongan, ṣe tito nkan lẹsẹsẹ ati ki o mu ki o ṣiṣẹ oje ti inu. Niyanju fun peptic ulcer, indigestion.

Gige gbongbo

- ti sọ awọn ohun elo antioxidant;

- lo bi ọna lati daabobo lodi si awọn parasites, dinku isodipupo microbes;

- doko ni itọju awọn otutu, aisan, ibajẹ, idokuro ninu ẹdọforo. Ni o ni ireti, imorusi imularada;

- Anesthetizes pẹlu kidirin, biliary, colic intestinal;

- njẹ lodi si awọn irun ati ailera;

- Ṣe iranlọwọ dinku idaabobo awọ ninu ẹjẹ;

- laxative lalailopinpin;

- gbongbo ti gbongbo ni ipa ipa kan ati ki o ṣe alabapin si alekun salivation;

- a lo fun awọn irora ni awọn isẹpo, edema, awọn iṣan iṣan ati awọn agbọn;

- ṣe igbadun awọn ipalara lakoko ẹjẹ ẹjẹ;

- O le mu awọn tairodu ẹṣẹ jẹ;

- iranlọwọ pẹlu ailera ati ti ara;

- accelerates awọn ti iṣelọpọ agbara, ti a lo fun pipadanu iwuwo;

- lakoko oyun, o nyọ iyọdabajẹ, iranlọwọ pẹlu "ailera";

- Alekun ohun orin ti ile-ile, iranlọwọ pẹlu infertility, ṣiṣe agbara;

- ṣe cerebral san, ṣe iwosan atherosclerosis;

- ṣe itọju ara ti majele ati majele, ti a gbe sinu awọn sẹẹli ati ti o yori si awọn aisan orisirisi;

- lo ninu cosmetology ati aromatherapy;

- Idaabobo lodi si akàn ati iro ara buburu;

- ẹmi freshens, iyipada ti awọn iṣoro ni aaye iho.

Awọn abojuto nigba lilo Atalẹ:

- Ti oyun;

- iba;

- aisan aiṣan-inu;

- Igbaya ọmọ;

- Ìyọnu ulun;

- diverticulosis;

- Pre-dentental ulcer;

ulcerative colitis.

Candied unrẹrẹ

Awọn eso ti o fẹfẹ jẹ mọ lati igba atijọ. Wọn jẹ olokiki ni Russia gẹgẹ bi ounje nla, mejeeji ni Oorun ati ni Ila-oorun. Suga awọn eso ti irin ni lati le se itoju irugbin na ni igbona afefe.

Awọn eso ti o fẹrẹjẹ eso, awọn irugbin tabi awọn ẹfọ, eyiti o fi omi ṣan ni omi diẹ ninu omi ṣuga oyinbo kan, pin kuro lati inu rẹ ti o si gbẹ. Gegebi GOST, ni awọn eso ti o yẹ ki o yẹ ki o kere ju 80% ti nkan ti o gbẹ.

Awọn eso wọnyi ti o dara ju lọpọlọpọ ju awọn ti a fi kun awọn iyọti lati fa awọn ti onra ati awọn ifarahan daradara. Nigbati o ba lo awọn iru eso ti o gbẹ, ko ni anfani kankan. Sibẹsibẹ, awọn onjẹjajẹ niyanju ki o rọpo awọn didun lete pẹlu awọn eso ti o ni ẹda, pelu otitọ pe wọn ni gaari pupọ. Iru awọn eso ni awọn okun, vitamin ati awọn eroja ti o wa. Ni afikun, rọpo awọn didun lete fun awọn eso ti o jẹun ti o jẹ ki o tọju eyin rẹ ni ilera.

Lati ṣayẹwo awọn didara awọn eso candied lori oja tabi ni ile itaja, tú wọn pẹlu omi farabale ki o fi fun idaji wakati kan. Ti ọja ko ba jẹ gidi, lẹhinna eso naa yoo tan ninu omi. Ti o ba wa bayi - yipada si akara oyinbo ti o ni gbangba.

Nitori naa, o dara lati ṣawari ẹwà yii ni ile. Iru awọn eso ti o jẹyọyọ yoo ni awọn epo pataki, awọn vitamin ati awọn acids Organic. Fun sise, o nilo kilogram kan ti awọn erupẹ osan, ge sinu awọn cubes tabi awọn okun. Tú wọn gilasi meta ti omi ati ki o fi iwọn kan ati idaji kan gaari. Ṣaaju ki o to yi, rii daju pe o ṣe awọn akara ti o wa ninu omi fun ọjọ mẹrin lati mu ki kikoro kuro. Cook wọn fun ọgbọn iṣẹju. Nigbana ni tú omi ṣuga omi jade kuro ninu omi ati suga. Mu si sise, dara ati fi fun wakati 6.

Ni akoko keji lati ṣafa awọn candied eso iṣẹju marun ati fi silẹ fun wakati mẹwa. Ati bẹ tun ni igba marun. Gbẹ wọn niyanju lori apẹrẹ nla kan.

Awọn ohun-elo ti o wulo fun awọn eso ti o dabi

Elonu - ni ipa ipa kan, nitorina a ṣe iṣeduro fun edema ṣẹlẹ nipasẹ aisan ati awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ. O n yọ idaabobo awọ ti o pọ ju ara lọ, o ni ipa ipa.

Ọgbẹ oyinbo ti a gbẹ - n ṣe igbadun sisun ti awọn ọlọjẹ, ọlọrọ ni vitamin A, B, C, fiber, awọn eroja ti a wa kakiri (iodine, magnẹsia, chlorine). O ni anfani lati dena awọn egbò alaipa, ṣe ilọ ẹjẹ.

Cantaloupe, tabi melon Thai - orisun orisun Vitamin C. A ko ṣe iṣeduro fun awọn eniyan ti o ni arun aisan ju nitori akoonu giga ti oxalic acid.

Mango - ni gbogbo akojọ awọn vitamin lati A si E. O n gbiyanju pẹlu awọn ikojọpọ awọn ọmọde nitori pe o wa ninu eso ti papa-kemikali enzymu. O jẹ olokiki fun imudarasi tito nkan lẹsẹsẹ, igbega si tito lẹsẹsẹ lẹsẹkẹsẹ ti ounje, ati gbigbe awọn ọja ti a fi ọja pamọ. O mu idalẹnu awọn aisan bi colitis, gastritis, ulcer. Ni o ni antibacterial, diuretic ati astringent ipa. Dinku iwulo fun insulin fun diabetes.

Bayi o mọ ohun gbogbo nipa root ti Atalẹ, awọn eso candied, awọn ohun elo ti o wulo ati awọn itọkasi ti awọn ọja wọnyi. A fẹ lati pade nyin ni orisun omi ni awọn ẹwà ti o tayọ ati lati wa ni idunnu!