Kini Brutalin, ohun ti o ṣe ati ọna ti ohun elo

Lati gba ibi isan iṣan ti o tọ, o nilo lati darapọ pẹlu ounjẹ ti o dara pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ko ṣee ṣe lati mu iwọn didun awọn iṣan pọ pẹlu iranlọwọ ti ounjẹ ilera kan. Eyi yoo ja si awọn idogo ọra. Nikan idaraya ati ounjẹ ti o ni ilera pẹlu afikun awọn oloro pataki yoo pese iwontunwonsi awọn kalori ati agbara.

Kini Brutalin?

Brutalin jẹ atunṣe ti o lagbara ati atunṣe ti o dara fun atunṣe isan iṣan ati ki o mu ki ifarada ara wa pọ si awọn eru eru. O ṣeun si oògùn yi elere idaraya ni akoko kukuru ko ṣe awọn aami iderun lẹwa nikan, ṣugbọn o pọju agbara ati agbara ti gbogbo ara eniyan. Ti o ṣe pataki ni wipe oògùn kii ṣe homonu. Gbigba rẹ nmu awọn ọna ṣiṣe amuṣan sii, nmu ilọsiwaju ti ikẹkọ ni igba 3-4. Ẹsẹ elere naa kii gba agbara ati ifarada nikan, ṣugbọn tun ṣe igbasilẹ ara.

Eto ti igbaradi

Brutalin jẹ afikun ounje ti ko ni afikun awọn kalori. O ko ni ipalara si awọn ara ati suga ara, ipilẹ jẹ eka ti vitamin, amino acids ati awọn ohun alumọni ati imọran ti o wulo. Awọn eroja ti ẹda ti o wa ninu eka irora:

Awọn ọna ti elo

Nilo itọju ti itọju. Lẹhin igbimọ kan o nilo adehun fun ọsẹ kan tabi meji. O dara julọ ni apapo rẹ pẹlu ounjẹ iwontunwonsi.

Eto ti awọn ikẹkọ ati gbigba ti igbaradi jẹ dara fun atunṣe pọ pẹlu olukọni. Eyi yoo mu ilọsiwaju sii. Ṣe buru ju ti o dara ju, lẹhin ti o ba yọ o ni oje, fun idaji wakati kan ki o to ikẹkọ. Ati ni oṣu kan o le wo ipa ti gbigba rẹ.

O ṣe pataki lati ranti ofin kan - lati ni ẹda ẹlẹwà kan, o nilo lati lọ si ile-idaraya fun igba pipẹ. Ibi-iṣọ iṣan ko ni alekun nipasẹ ara rẹ. Ilana yii nilo iṣẹ kan, eyi ti o yẹ ki a kọ, kii ṣe nipasẹ nipasẹ ikẹkọ gbigbọn, awọn ounjẹ, ṣugbọn awọn oloro ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe atilẹyin fun ara.