Aerogrill jẹ igbasilẹ pupọ ni awọn ọjọ yii. Igbaradi fun aerogrill ti awọn oniruuru orisirisi ko gba akoko pupọ. Awọn ọja jẹ asọ ti o ni pupọ ati ki o ni awọn idaabobo awọ kere sii, niwon o ti fa ọra ti o pọ julọ. Awọn ilana ti awọn n ṣe awopọ fun sise lori aerogrill yatọ pupọ - awọn wọnyi ni awọn soups, awọn keta keji, awọn n ṣe ẹgbẹ ẹgbẹ, awọn didun lete, ati bebẹ lo.
Eso akara oyinbo lori aerogril
Lati ṣe eyi ti o fẹ, o nilo: 3 poteto, 40 giramu ti warankasi warankasi, 1,5 agolo wara, ti a fomi pẹlu ipara, 1 tablespoon tomati lẹẹ, 1 clove ti ata ilẹ, 30 giramu ti bota, ọya, turari ati iyo si rẹ lenu.
Iduro wipe o ti ka awọn Pelikiti ti a fi sinu omi ti a fi sinu ikoko, o tú pẹlu wara ati ipara. Fi omi ikoko kekere kan ati ni iwọn otutu ti iwọn 160-180 fun ọgbọn iṣẹju. Lẹhin ti o fi kun warankasi nibẹ ti o jẹ fused, tomati tomati, bota, turari ati iyọ. Ṣaaju ki o to sìn, kí wọn pẹlu ewebe ati ki o ge ata ilẹ. Ninu awọn ilana ti awọn n ṣe awopọ, ati ninu ọran yii soups ati borscht o le fi awọn eroja miran ti o fẹ.
Ẹran ẹlẹdẹ lori aerogrill pẹlu warankasi ati mayonnaise
Lati pese iru ounjẹ bẹẹ, a nilo awọn eroja wọnyi: 0,5 kg ti eran (ẹran ẹlẹdẹ), alubosa 3, 200 giramu ti mayonnaise, 100 giramu ti wara-lile, kekere eso lemon, ata dudu ati iyọ.
Ge eran naa sinu awọn ege ki o si pa a ni kiakia. Ata, iyọ, tú diẹ lẹbẹ ti lemon ati ki o jẹ ki o hu fun iṣẹju mẹwa. Ni arin arin ṣe itankale itan naa ki o si fi ẹran naa sinu. Fun kọọkan bibẹ pẹlẹbẹ, gbe alubosa, ti ge wẹwẹ pẹlu awọn oruka, ki o si fi wọn pẹlu koriko warankasi lori oke. Waye mayonnaise ki o si fi sii fun ọgbọn iṣẹju lati Cook ni iwọn otutu ti 190-200 iwọn. Sin gbona lori tabili, ṣiṣe pẹlu Parsley.
Akara ipẹtẹ pẹlu ẹfọ lori airogree
Ọpọlọpọ awọn awopọ lori aerogril le wa ni pese. Ṣugbọn awọn eran malu naa jade ni alailẹgbẹ. A nilo awọn eroja ti o wa fun igbaradi: 250 giramu ti eran malu, 60 giramu ti ẹran ara ẹlẹdẹ, 120 giramu ti Karooti, leeks, 60 giramu ti seleri, 1 alabọde igba, 50 giramu ti olu, ọkan ninu awọn poteto poteto, iyo ati turari. Awọn alubosa, awọn Karooti, awọn olu, seleri ati awọn ẹran ti wa nija nipasẹ onjẹ ẹran. Ibi-ipilẹ-ipilẹ ati ki o fi awọn turari (lati ṣe itọwo). Ṣiyẹ pẹlu omi farabale, yọ awọ kuro lati inu ewe ati ki o ge o sinu awọn ege ege. Lori irin kan, awọ ti o ni ẹyẹ, fi awọn poteto ti o dara, ati lori rẹ din ẹran. Lẹhin ti o fi awọn eggplants, ati lori wọn kekere ege ẹran ara ẹlẹdẹ. Fi ipẹtẹ naa sori eroja meji ati simmer fun iṣẹju 20. Tan awọn ohun ti o wa ni isalẹ pẹlu awọn ẹsẹ rẹ. Awọn iwọn otutu yẹ ki o wa lori nronu 160 iwọn. Eran naa wa ni tutu ati ki o rọ. Ṣaaju ki o to sin, ṣe ẹṣọ yi satelaiti pẹlu ewebe.
Eja ti ko ni pẹlu warankasi
Fun sise eja pẹlu warankasi ti o nilo: 1 kg ti cod (tabi ẹja miiran), 100 giramu wara-kasi, 120-150 giramu ti mayonnaise, iyọ ati turari.
Ge eja pamọ sinu 2-3 cm ege, akoko pẹlu iyo ati fi turari kun. Lori ọpọn arin, fi igun naa, eja lori rẹ, ati oke pẹlu mayonnaise. Ṣe eja fun iṣẹju 20, ni iyara pupọ ati iwọn otutu. Iṣẹju 5 ṣaaju ki o to opin sise, kí wọn ni ẹja pẹlu warankasi ti a wa. Eja yi jẹ gidigidi dara fun ọjọ alejọ kan. Sin pẹlu waini funfun.
Awọn ounjẹ ipanu "lori-sare" lori aerogril
Lati ṣeto awọn ounjẹ ounjẹ "ni ọnayara" awọn ọja wọnyi ni a nilo: soseji tabi ham, awọn tomati, warankasi, mayonnaise, akara tabi akara.
Ge akara, oke pẹlu mayonnaise. Fi ọti ẹran, ṣe ege sinu awọn ege gigun ati tinrin, lori oke kan ti warankasi ati awọn tomati. Fi ẹja keji si beki fun iṣẹju 15. Awọn iwọn otutu yẹ ki o wa ni 260 iwọn. Awọn ounjẹ ipanu sin gbona, ṣe dara si pẹlu parsley tabi dill.
Bun apples in aerogrill
Lati ṣeto sisẹ yii, a mura: apples, nuts, honey, cinnamon. Iye da lori iye eniyan ti o yoo ṣun.
Lati awọn apples ti o wẹ, ge jade tobẹrẹ. Fi oyin ati eso-ami-adalu sinu apples, oke pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun. Fi apples sinu m ati gbe wọn si arin arin ninu aerogrill. Ni iwọn otutu ti 250 iwọn, beki fun iṣẹju 20. Yi satelaiti yoo jẹ ohun elo titobi pupọ lori tabili rẹ.