"Idanilaraya pataki kan, pẹlu eyi ti o le ṣe itọju aye ti sputum ni bronchitis, tracheitis, awọn obi jẹ ṣee ṣe. A gbọdọ ṣe ifọwọra ni ojoojumọ fun ọjọ marun, gbogbo ilana naa yoo to to iṣẹju 10. Ṣugbọn, ti ọmọ ba ni iwọn otutu giga, lẹhinna o yẹ ki o duro titi o fi lọ si orun.
Ṣaaju ki o to ifọwọra, a gbọdọ fun ọmọ naa ni ireti, eyi ti o yẹ ki o yan nipa awọn alagbawo deede. Lati ṣe itọju awọn ibanujẹ lori awọ-ara, o nilo lati lo boya omo ipara tabi bulu ti ọmọ deede, eyiti o nilo lati ṣe itọju pẹlu ọwọ rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ ifọwọra.
Lakoko ilana, paapaa ti ọmọ ba wa ni kekere, jẹ ki o dajudaju sọrọ pẹlu rẹ, ranti awọn gbolohun ọrọ, ṣe iyipada ohun gbogbo sinu iru ere - lẹhinna ọmọde yoo dinku, eyi ti o tumọ si pe ipa ti ifọwọra yoo jẹ diẹ.
Ọmọ naa wa lori àyà rẹ. O ṣe ifọwọra akọkọ idaji ti ẹhin, lẹhinna eleyii, o yẹ ki o dimu ati agbegbe lati awọn ẹgbẹ. N ṣe awọn aabo ati awọn bọtini, gbe sẹhin lati isalẹ si oke ati pada:
1st gbigba . Pẹlu gbogbo ọwọ rẹ ṣe apẹrẹ sẹhin lati ẹgbẹ-ikun si ejika ati ki o pada si pupa.
2nd gbigba . Nisisiyi, pẹlu awọn ika ọwọ mejeeji, ṣe awọn protuberances ti o wa titi (bi lori patties), sọ pe: "Eyi ni eeyan igbo ti o fa."
3rd gbigba . Gigun ọpẹ sinu ọwọ (ika ọwọ) ati ki o tẹ lori ẹhin pẹlu awọn irọri ti awọn ika ọwọ ti a ti ya (owu kan ti a gba) - "Ati nisisiyi awọn ọpọlọ ti bii".
4th gbigba . Awọn ọwọ ọwọ ti wa ni fifẹ ni kiakia - "karatek ti wa ni imorusi soke".
5th gbigba . Nisisiyi ohun kanna, ṣugbọn pẹlu awọn ika ọwọ - "awọn erin ni omi ṣan."
Gbogbo awọn imuposi yẹ ki o ko ni gbe jade ju Elo lọ, ṣugbọn awọn agbara alai lagbara ko ni mu awọn esi. Lẹhin ti ifọwọra, awọ-ara lori afẹhinti yẹ ki o yipada. O fi ọwọ rẹ si ẹhin rẹ ki o beere ọmọ naa lati mu ọfun rẹ kuro.
Tan-an ni ẹhin rẹ ki o si pa gbogbo àyà rẹ pẹlu àyà lati aarin (ti o wa loke okan) si apẹrẹ - o jẹ diẹ tutu ju ẹhin lọ, ṣugbọn kii yoo tan-Pink. Lẹhin naa ọmọ naa joko lori ẽkun rẹ, o si bẹrẹ sii ni irọrun, pẹlu ipin lẹta ti o rọrun fun awọn ika ika meji, lati ṣe ideri ti o wa, ti o wa lori larynx laarin awọn iraja labẹ apẹrẹ Adam. Tun tun beere fun mi lati mu ọfun rẹ kuro. Ninu awọn ikọ-ikọ meji naa, a gbọ sputum, biotilejepe o nlọ bi ẹni agbalagba, ọmọ naa o ṣeese ko lọ. Lẹhin ti ifọwọra, wọ ọmọ naa ki o jẹ ki o sinmi lati dubulẹ. "