Ifọwọra Spani

Loni, awọn onibara ni awọn ile-iṣẹ ẹwa le yan ọpọlọpọ awọn iṣẹ ilera ati mu irisi wọn dara. Ni afikun si itọju hardware, o tun le pese ọpọlọpọ awọn massages ti o ti jẹ nigbagbogbo nipasẹ awọn obirin. Iru ilana yii kii ṣe idaduro nikan ati ki o ṣe iranlọwọ fun iyọdafu, ṣugbọn tun tun pada. Laipẹ diẹ, akojọ awọn massages fi kun ifọwọra Spani, tabi ni ọna miiran ti o tun npe ni itaniji. Bayi a yoo mọ ọ.


Atilẹhin

Ti o ba jẹ ifọwọra arinrin ti a ti pẹ ni igba ti a ti mọ ọ, lẹhinna Spanish jẹ ọmọde. Ọgbẹni Spani dokita Enrique Garcia wa pẹlu ilana yii, o mu ilana ilana ilana imudaniloju, eyiti Dr. Ferrandis gbero ni awọn ọdun ọdun ọdun karundun. Ni afikun, awọn imọran miiran ti o wa ni yoga ati Imọ imọ Ayurvedic ni a fi silẹ ni ọna imọ.

Awọn ẹya ara ẹrọ ti ẹrọ

Enrique Garcia ti gbe awọn ipo mẹta ti ilana imọran Spani.

  1. O ko le gba laaye lilo awọn ọna ẹrọ pupọ, nikan kan. Nitori pe ilana kọọkan ni ipa tirẹ, ati nitorina, pẹlu awọn ohun elo ti awọn imupọ meji le ṣalaye miiran.
  2. Ni pato, ilana itọju ti Spani jẹ diẹ sii ju awọn ọgọrun ọna irufẹ lọ. Pẹlu iru oriṣiriṣi, awọn ẹya ara ẹni ti a ti gba sinu apamọ, bakannaa, ko si ni lilo si awọn ọna nitori ti oniruuru wọn, ati ifọwọra jẹ gidigidi munadoko.
  3. Awọn ilana ti agbegbe yi jẹ ṣiṣu pupọ, nitorina ko ṣee ṣe lati ni ibanujẹ eyikeyi, ṣugbọn bii eyi, oluwa rẹ wọ inu jinna sinu awọ. Itọju eniyan nfa ipa imudani ilera ti endometrins, eyi ti o fa ayọ ati idunnu ninu eniyan nigbati wọn ba han.

Sẹyìn o ti sọ pe ilana ti ifọwọra ti Enrique Garcia ti da lori ilana ti itọju Dr. Ferrandis. A ti ṣe afihan ọja ti o le mu okun ti iṣan lagbara ati imukuro awọn ẹya ara rẹ. A ti ṣe itọnisọna lori oju, isalẹ ẹsẹ ati sẹhin, nitoripe awọn wọnyi ni awọn iṣoro julọ ti o jẹ iṣoro. Fun gbogbo igba, ko si atunṣe eyikeyi ti awọn iyọọda ṣee ṣe. Ni akọkọ, eniyan yẹ ki o wa ni isinmi, nitorina ifọwọra ko bẹrẹ pẹlu imorusi, ṣugbọn pẹlu isinmi. Lẹhin eyini, awọn imuposi ti o jinlẹ nlo, nigbagbogbo ni irisi agbeka ipin lẹta ti a ṣe pẹlu awọn ika ọwọ tabi ọpẹ.

Awọn itọju ti Spani gba awọn imọran diẹ.

Ẹrọ Miotensivnaya ni ipa ipa lori gbogbo iṣan, ni ilana ifọwọra, awọn isẹpo ti muu ṣiṣẹ, ti a si n ṣiṣẹ nipasẹ awọn ifaramọ. Ilana yii ṣe atunṣe elasticity ti isẹpo musculo-articular.

Ilana idanimọra ṣe okunkun eto aifọkanbalẹ. Nibi, a ṣe akiyesi ifojusi si iyatọ ti awọn ifarahan-awọn wọnyi ni awọn imudaniloju imudaniloju ati awọn isẹ to lagbara lati binu awọn agbegbe awọn imudaniloju. Iru irọ naa ṣe nipasẹ awọn ika ọwọ tabi ọpẹ ni awọn itọnisọna oriṣiriṣi, pẹlu agbara ipa pupọ ati awọn iyara ọtọtọ. O ṣẹlẹ pe awọn oniṣọnà lo awọn ohun miiran fun ipa ti o dara julọ: awọn iyẹ ẹyẹ ati awọn okuta.

Mimu omi irun pupa jẹ ilana kan ti o yọ awọn omi ti o pọ ati awọn ounjẹ lati inu awọn awọ.

Awọn ilana hemolymphatic ṣe deedee iṣeduro ẹjẹ agbegbe, dinku intracranial ati titẹ agbara.

Awọn ilana aṣeyọri ni a ni idojukọ lati dinku wahala, ailera, irritability, idamu oju-oorun, ati tun nmu awọn ile-iṣẹ ọpọlọ kan mu. Iru ifọwọra bẹẹ fun eniyan ni idaniloju ohun ti ọmọ inu ṣe bi bi inu ikun iya.

Awọn ifọwọra Spani yẹ ki o wa ni ibewo ko ju igba mẹta ipinnu lọ.

Fọọmu ifura

Lẹhin igba, ilana idominu omi inu omi nṣiṣe lọwọ, iṣan ẹjẹ jẹ daradara, ati awọ ara ti ni idapọ pẹlu atẹgun. Gegebi abajade, edema ti parẹ, oval ojuju yoo di kedere, awọ ara si jẹ alabapade ati imọlẹ.

Nigbati oluwa ba ṣe igbasilẹ, o nlo awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi pataki ti o yẹ fun awọ ara rẹ ati epo. Awọn oludoti ounjẹ pẹlu ifọwọra wọ inu awọn tissu ati ki o ṣe awọ ara ati ọmọde, ati pe ko si iyasọtọ ti o ni wahala.

Ilana ati awọn imuposi ti ifọwọra Spani ṣe rọra awọn ogbo ti awọ ara. Awọn alaisan ti o ti ṣawari ilana yi, sọ pe abajade ti han tẹlẹ lori awọn ilana akọkọ. Ti o dajudaju, lati koju awọn iṣoro ko pada lẹẹkansi, ma da duro ni agbedemeji, ni lati lọ nipasẹ ọna kan ti itọju ati ni afikun, ṣe atunṣe lẹẹkan si lati ṣetọju irisi. Awọn oniwosan onimọgun sọ pe ifọwọra yi le yago fun itọju alaisan.

Awọn ifọwọra ti Spani jẹ ohun ti o nira pupọ ninu ilana rẹ, lati le ṣe aṣeyọri ipa ti o fẹ, o jẹ dandan lati rii daju awọn imuposi ati awọn ilana, ati imọran imọran ti anatomy. Gẹgẹbi o ti gbọ tẹlẹ, iru ifọwọra bẹẹ yẹ ki o ṣe nipasẹ ọlọgbọn ọjọgbọn. Eyi ni idi ti ṣaaju ki o to fi oju rẹ ati ara rẹ si oluṣakoso, rii daju pe o jẹ oluko gidi.

Ifọwọra Spani fun awọn ọdọ

Ninu awọn ọdọ obirin awọn eto aifọkanbalẹ ti wa ni aṣeyọri, nitorina ohun ti o ṣẹlẹ ni otitọ ko ni ri ni gbogbo igba. Nitori eyi, mimic muscles nigbagbogbo maa wa ni haipatensonu, ati bi ko ba yọ kuro, lẹhinna awọn irun oju kekere yio wa ni oju. Nitorina, awọn ọmọbirin nilo lati yipada si olukọ kan fun ilana, eyi ti o ni imọran lati ṣe iyipada iṣọn-ẹjẹ ati isinmi. Ati lẹhin iru ilana yii, o le bẹrẹ awọn iṣẹ miiran ti o ni ipa ti yoo ni ipa lori awọn ipele gbogbo ti awọ ara.

Oju itọju Spani lẹhin ọdun 40

Awọn obirin ti ọjọ ori ti o wa ni ibẹrẹ akọkọ nilo lati yọ iyọ kuro lati inu asomọ ni ipele ti o wa ni ipese. Nitõtọ iru awọn obinrin nṣiṣẹ ati ni gbogbo ọjọ ti wọn gba alaye titun, nitorina ni wọn ṣe gba awọn ero inu oriṣiriṣi, nitorina o nilo lati lo awọn imuposi ti a ko ni iyipada. O yẹ ki o wrinkle awọn wrinkles ti nalbu, lori awọn ẹgbẹ nasolabial ati ni oju oju. Ilana yii yoo gba ọ laaye lati yọ ifarahan ti awọn titun wrinkles fun igba diẹ. Ifarabalẹ ni pato yẹ ki o san fun agbasilẹ, nibi o jẹ dandan lati mu awọn manipulations ṣiṣẹ ni ipele ti-jinrin. Ni agbegbe ọrun ni o nilo idominu ati imọran ti ila ila.

Lẹhin ti ifọwọra fun ipa ti o dara julọ, o nilo lati fi iboju awoṣe kan han ni agbegbe decollete ati oju.

Awọn itọkasi fun ifọwọra ti Spani:

Awọn abojuto: