Ninu Ijakadi fun ẹwa, o fẹrẹ jẹ pe gbogbo obirin ni o ṣetan fun ohunkohun: awọn wọnyi ni awọn ounjẹ ti npa, ati awọn yara amọdaju, ati awọn ohun elo ti o niyelori. Kii ṣe asiri pe ki o le wo yara lori eti okun, tabi ni yara kan ti o wa niwaju awọn ayanfẹ rẹ, o nilo lati ṣiṣẹ lile lori nọmba ati awọ ara. Dajudaju, gbogbo eniyan ala ala-awọ-awọ, ti o ni ilera. Ṣugbọn bi a ṣe le ṣe eyi? Ni ode oni awọn eniyan milionu kan ti ṣe oṣuwọn milionu ti o yatọ ati awọn serums lati bikita fun awọ ara. Ati, dajudaju, julọ ti wọn ṣe pataki julọ ni ọna lati ja cellulite. Nibo ni ota buburu yii ti awọn nọmba ti o kere ju? Ni eyi, olutọjẹ eyikeyi yoo sọ fun ọ pe o nilo lati pari pẹlu ọti-lile, awọn didun lete fun alẹ, ati eyikeyi ounjẹ ọra ni opo. O ṣe pataki pupọ lati ma gbe gbogbo ọjọ lori ijoko tabi iṣẹ, ṣugbọn lati gbe. Ti o ba tun ni iṣoro yii, nigbanaa ma ṣe igbiyanju lati lọ si yara-iṣọṣọ iṣere fun awọn ilana iṣowo lodi si "awọ osan"!
Iyanju ifọwọra iyanu.
Nisisiyi o di ọwọ ifunmọ oyin bi itọju kan si cellulite. Ati atunṣe naa jẹ doko gidi. Ọra abayọkuro yoo farasin, awọ ara yoo di velvety, bi ninu awọn ala.
Ilana ti o muna julọ ni aini aleji si oyin. Ati iyokù ilana naa jẹ irorun ati pe eyikeyi obirin le ṣe o ni ile. Ohun akọkọ kii ṣe lati ṣe ọlẹ! Nitorina, o rà oyin ati pe o wa lori ara rẹ gbogbo awọn iṣoro iṣoro naa, lẹhinna o nilo lati tan awọ ara rẹ pẹlu oyin. O ṣe pataki ki elixir iṣẹ iyanu rẹ ko tutu, ṣugbọn o kere ju iwọn otutu lọ. Nlo ọpẹ si ara ati, ko ni titẹra, o jẹ dandan lati dẹkun ara. Ni gbogbo igba ti o ba ni oyin ninu ọpẹ rẹ, ati nigbati o ba ni irun-awọ, lọ si aaye miiran. Ọwọ rẹ ṣẹda ipa idinku ati pẹlu iranlọwọ ti oyin ti o ma fa ọra lati inu ara, eyi ti o ṣe idiwọ fun ọ lati gbe. Lẹhinna adalu ti slag ati oyin ni a fi irọrun pa ni irọrun pẹlu omi gbona. O kan ma ṣe lo ọṣẹ tabi gelu iwe, kan wẹ o. Fun igbẹkẹle diẹ sii, o le ra ni ile-iwosan ile-iwosan pataki fun ifọwọra iwakọ. Pẹlu wọn ati diẹ rọrun, ati awọn ti wọn duro kekere kan. Ṣugbọn idaduro nikan kan - o ko le gbe idẹ kan lori ara wa nibiti awọn iṣọn varicose wa, tabi awọn iṣan diẹ diẹ. Gbogbo ilana ti ifọwọra oyin, pupọ irora. Ṣugbọn pẹlu lilo igba diẹ, iwọ yoo wo laipe akiyesi ti o fẹ. Bi o ṣe mọ, iwosan nigbagbogbo wa nipasẹ exacerbation. Ati igbejako cellulite kii ṣe iyatọ. Ni igba akọkọ ti awọ rẹ yoo jẹ ti o nira ati, jasi, iwọ yoo ṣe akiyesi ohun-elo kan. Ṣugbọn ti o ko ba fi ara rẹ silẹ, ki o si pin ayanfẹ fun iṣẹju mẹwa 10 ni ọjọ 3 ni ọsẹ kan (o kere) - iwọ kii yoo ni awọn iṣoro awọ.
Awọn alatako-cellulite fi ipari si.
Oriṣiriṣi awọn awọ ti n murasilẹ - tun ṣe atunṣe to dara julọ si cellulite. Ọpọlọpọ awọn orisirisi wọn wa, ṣugbọn a yoo sọrọ nipa awọn ibiti o ti wa ni oyin. Ṣugbọn iru wiwọ iru, bii ifọwọra oyin, ko han si gbogbo eniyan. O jẹ ewọ lati fi ipari si awọn aboyun ati awọn ọmọbirin pẹlu awọn iṣọn varicose.
Honey le wa ni adalu pẹlu wara lulú. Akọkọ, a fa awọn pupọ tablespoons ti wara ti a gbẹ pẹlu omi gbona, ati ki o si fi oyin. Awọn ọna ti wara ọra ati oyin ni 1: 1. Abajade ti a nwaye ni a gbe soke si iduroṣinṣin ti ipara oyinbo, ati tẹsiwaju lati fi ipari si. Fun eyi iwọ yoo nilo fiimu fifunni deede kan. Lori awọn iṣoro iṣoro ti o nilo lati lo igbasilẹ kekere ti compress ati ki o yipada ni ọna daradara ninu fiimu naa. Lẹhinna fi ara rẹ sinu ibora fun iṣẹju 20, ati, sọ, wo nipasẹ iwe irohin naa. Lẹhin akoko naa, ya iwe gbigbona ki o si tutu ara rẹ pẹlu wara.
Aṣọ awọn ayanfẹ lori ara rẹ, kii ṣe ninu kọlọfin.
Nipa ọna, o tun ṣe pataki lati jẹun ọtun ki o si fa awọn isan ko nipasẹ awọn adaṣe ti ara ẹni - kii ṣe iye owo rẹ. Ati gbogbo ipo ti ara yoo ṣatunṣe. Ati ohun ti o sọ nipa iwo eniyan lori ẹsẹ rẹ ti o dara, nigbati o ba fi aṣọ apata kukuru ti o fẹran julọ. Lẹhinna, o jẹ akiyesi awọn ọkunrin - owo wura fun gbogbo awọn ijiya wa ni igbiyanju ojoojumọ fun ẹwa!