Ero irora
Lati Oṣù 8 si Kẹrin 5, ni ibamu si Kalẹnda Xia, a wọ akoko akoko ti agbara ti Igi naa. Eyi jẹ akoko itura fun imọrarara, nitori Igi naa fun wa ni agbara lati ni iwuri. Agbara ti Igi, nkọ wa ni aanu, ṣe iranlọwọ eyikeyi ifowosowopo ati wiwa fun awọn iṣoro si ọpọlọpọ awọn iṣoro.
Ṣe iranlọwọ iranlọwọ. Ti o ba jẹ pancakes fun igbadun.
Lori ọsẹ osù o jẹra lati koju ati ki o ko gbiyanju pupo ti pancakes pẹlu orisirisi awọn fillings, gan nourishing. Lati mu daradara ni ireti ni opin ọjọ kọọkan tabi ọsẹ yoo ran:
3-5 silė ti epo peppermint lori nkan ti gaari;
ifọwọra ti awọn ikawe ikawe fun iṣẹju 2-3 - eyi n mu awọn ojuami ti nṣiṣe lọwọ ti meridian ti inu ifun titobi.
Mu ohun idapọ ti o ni oti
Mu ki resistance ti organism pọ si viral ati awọn arun yoo ṣe iranlọwọ ni idapo ti licorice. Tipẹ kan tablespoon ti aiṣedẹri root pẹlu gilasi ti omi gbona, pa ideri, fi si ori kan omi wẹ ati ooru fun 15-20 iṣẹju. Itura, igara, wring out. Idapo mu kan tablespoon 3-4 igba ọjọ kan.
Akopọ akoko: lọ gbongbo - 1 iṣẹju
Iṣalaye Ila-Oorun Ila-ọjọ Xia
Awọn ara ti ko nira bayi - ẹdọ, apo ito, isan ati awọn isẹpo. Gbigbasilẹ funrararẹ, isinmi to, nitori pẹlu awọn ẹru ti o pọju, igi naa din si isalẹ. Ti o ba lero pe ibinu naa nyara ninu rẹ, lẹhin naa o yẹ ki a dinku ti o pọju Igi naa nipasẹ agbara ti Ina. Lati ṣe eyi, fi awọn Brussels sprouts, buckwheat, beets, chicory, waini pupa, pamelo, ati Sage si onje onje ti o jẹun ati ki o jẹ awọn ọja ti o wara-ọra, adie, aja ti gbe tii.
Jẹ ki awọn phytoncides
Lati ṣe atilẹyin fun ara, bakannaa gbe ni ibamu pẹlu ida ti iseda, o le lo ọkan ninu awọn idapọ kan ti o ni idapọ ti o ni. Illa idapọ pẹlu ọkan gilasi ti ekan ipara. Eyi obe yii yoo ṣe alabapin si idena ti orisun avitaminosis ati atherosclerosis, ti o ba fi kun si awọn oriṣiriṣi awọn n ṣe awopọ 1 tablespoon 3-4 igba ọjọ kan.
Akopọ akoko: Cook ati sin obe lori tabili - iṣẹju 3
Ṣe ọṣọ ile rẹ pẹlu agbara ti Ina. Lati ṣe eyi, lo awọn ọna triangular, awọn ohun ti gbogbo awọn awọsanma pupa ati, ti o ba ṣee ṣe, awọn abẹla ina diẹ sii.
Ni awọn akoko awọn alalupayida alailẹgbẹ gbagbo pe bi o ba sọ (venus of Venus), pa ara rẹ mọ, gba ohun gbogbo ti o fẹ. Akọọlẹ ìbẹrẹ, bi o ṣe mọ, jẹ eke, ṣugbọn ninu rẹ ni itọkasi: lofinda - verbena n ṣalaye awọn ohun ti o pamọ fun ara. Verbena ṣe iwosan awọn ohun elo ẹjẹ, mu ki atunṣe ti awọn tissuesilẹ, n ṣe iṣeduro atunṣe, toning, imuduro ati sisun awọ ara, mu awọn iṣan ni awọn adaṣe ti ara, jijẹ irọrun awọn kilasi - ju awọn iṣan ọran lọ?
Akopọ akoko: lati ni oye itọkasi - iṣẹju 1
Iṣalaye Ila-Oorun Ila-ọjọ Xia
Ni Oṣu Kẹta ni iha gusu o wa Ilu keji ti Arun. Ti o ba wa ni apa gusu ti iyẹwu rẹ ni ẹnu-ọna akọkọ tabi yara-iyẹwu, lati dabobo aaye oke gusu ti ile ti o nilo lati lo orin afẹfẹ pẹlu awọn ọpọn fifun mẹfa.
Ko si ohun ti o nfa ifẹ lati wo iyanu, gẹgẹbi iro ti ara ni oju ẹni ti o fẹran ati awọn oju-ara rẹ. Rii daju pe o ko lagbara, fun aworan ti aṣepari yoo ṣe iranlọwọ fun awọn iwe-iṣaro pupọ ninu awọn digi, awọn oju-ile itaja, paapaa awọn puddles orisun omi. O kan kan wọn.
Akokọ akoko: lati ya wo - iṣẹju meji
Igi naa jẹ inherent ni imugboroosi, nitorina eyikeyi ninu awọn idije titun rẹ ti agbegbe agbegbe ni yoo ni atilẹyin. Ohun akọkọ ni lati wa ninu sisan agbara ni osù yii. Fun eleyi, fi ààyò fun igboya ati awọn ohun orin alawọ ni awọn aṣọ ati awọn ẹya ẹrọ rẹ. Ati igi naa yoo fun ọ ni imudanilori ati iranran tuntun ti ara rẹ.