- zucchini - awọn ege meji (kekere)
- Iyọ ati ata - Lati lenu
- eyin - awọn ege 6
- si dahùn o oregano - teaspoons 1/4
- bota ti a ko ni ipilẹ - 2 awọn ohun kan. awọn spoons
- Awọn ohun elo ti a fi pamọ ti o tutu pupọ - awọn ege meji
- Kalẹti Cheddar - 1 1/4 Ife
1. Ṣaju awọn adiro si 220 iwọn. Bi won ninu zucchini, fi sinu ekan kan ati iyo. Fi lati duro fun iṣẹju 5. 2. Gbẹ zucchini pẹlu awọn toweli iwe lati yọ omi to pọ. 3. Ni ọpọn alabọde, whisk papọ 5 eyin, 1/2 teaspoon oregano, iyo ati ata. Ni ekan kekere kan, lu ẹyin ti o ku pẹlu 1 tablespoon ti omi. Yo bota ni apo nla frying kan lori ooru alabọde. Tú awọn ẹyin ẹyin (lati eyin 5) ki o si dapọ fun iṣẹju 1. Fi awọn eyin sii lori awo. 4. Fi awọn iyẹfun daradara sori iṣẹ iṣẹ. Ge sinu awọn onigun mẹrin. Lubricate awọn esufulawa pẹlu adalu eyin ati omi pẹlu fẹlẹ. Fi awọn iyẹfun awọn eyin ti a fi oju si. Top pẹlu Cheddar ati zucchini. Bo ori oke miiran pẹlu esufulawa, fi ami si awọn ẹgbẹ. O le ṣe eyi pẹlu orita. Tun pẹlu awọn iyẹfun ti o ku ati kikun. 5. Gbe awọn alakikanju lori iwe ti o yan ni ti a fi awọ pa. Lubricate pẹlu adalu eyin ati omi. Ṣiṣe awọn ara rẹ soke si awọ goolu, nipa iṣẹju 20-25. 6. Ti o ba fẹ, o le fi iyẹfun kekere ti grated jẹ diẹ ninu iṣẹju 15 ti yan. 7. Gba laaye lati tutu die-die ati ki o sin.
Iṣẹ: 4