Ẹro karọọti pẹlu beetroot

Omiiro karọọti ti pese sile gẹgẹbi atẹle. 1. Karooti ti wa ni ti mọtoto, kekere kan ge lati isalẹ ati pẹlu Eroja:

• Karọọti - awọn ege mẹta
• Beet - 1/3 Awọn ege

Ilana

Omiiro karọọti ti pese sile gẹgẹbi atẹle. 1. Karooti ti wa ni ti mọtoto, ge kekere kan lati isalẹ ati lati oke. 2. Awọn idun ti a ti din ni a ti mọ ati ki o ge sinu awọn ege nla. 3. Pẹlu iranlọwọ ti olutọju juicer tẹ awọn karọọti ṣaju, ati lẹhinna - omi-oyinbo. Ilọ meji juices - ki o si sin. Karoti oje ti šetan. O kan iṣẹju diẹ ti iṣẹ - ṣugbọn melo ni anfani ara!

Iṣẹ: 1-2