- Leek - 1 nkan
- shallots - 1 nkan
- salmon fillet - 250 Giramu
- epo olifi - awọn ohun meji. awọn spoons
- Feta - 100 Giramu
- ite wara - 150 giramu
- tomati tomati - 1 teaspoon
- Lẹmọọn - 0,5 Awọn ((iyan)
- iyo, ata - Lati lenu
Gbẹhin gige awọn leeks ati awọn aifọwọyi. Ge awọn ọmọde salmon sinu cubes 2 cm, pa ara nikan, yọ awọ ati egungun. Tú epo olifi lori iyẹ-frying, fi awọn ẹṣọ-jinde ti a ti ge wẹwẹ, iyo ati ata. Fry ẹfọ fun 1-2 iṣẹju lori alabọde ooru. Lẹhinna fi awọn leeks ge ati ki o dapọ daradara. Fẹlẹẹrẹ-din-din ki o jẹ daradara ati awọ ewe. Yọ kuro lati ooru. Tú epo olifi sinu apo frying ati ni kete bi o ti di gbona fi ẹja naa kun. Fry 2 - 3 iṣẹju, ki awọn cubes di brownish lori awọn ẹgbẹ. Yọ iru ẹja nla kan kuro lati inu frying pan lori awo kan ki o si ṣeto akosile. Fi pan-frying pada lori ooru alabọde ki o si fi feta kun, ge sinu awọn ege kekere. Tilara titi ti warankasi ti yo. Fi awọn wara ati awọn tomati sii, mu ohun gbogbo wá si sise, saropo lẹẹkọọkan. Pada awọn cubes ti iru ẹja nla kan si apo frying ati ki o rọra aruwo. Fi eso lemoni kun, ti o ba jẹ dandan. Yọ kuro lati ooru. Fi awọn alabọde alubosa sori awo, fi ẹja salmon ati ki o tú ẹja naa pẹlu obe. Sin lẹsẹkẹsẹ.
Iṣẹ: 4