- omi - 100 milliliters
- suga - 200 Giramu
- ẹyin funfun - awọn ege mẹrin
Eroja: Ni akọkọ o nilo lati tú omiiye pẹlu omi, ki o si fi pan pẹlu adalu lori adiro naa. Cook lori alabọde ooru fun iṣẹju 45 (lẹhin ti farabale). Tú omi ṣuga oyinbo kekere sinu omi tutu. Ti omi ṣuga oyinbo ba de ibamu ti o fẹ ati pe a le ṣe rogodo lati inu rẹ, lẹhinna ohun gbogbo ti ṣetan. Ya awọn eniyan alawo funfun lati awọn yolks. Lu awọn ọlọjẹ ninu ikun, nfi iyọ diẹ kun. Tú omi ṣuga oyinbo to gbona sinu awọn alawo funfun ti a bẹ, ni igbadun ti o ni fifẹ ati lẹẹkansi ni igbasilẹ ohun gbogbo.
Iṣẹ: 1