- Broccoli - 400 Giramu
- Ile kekere warankasi - 600 Giramu
- Eran alubosa - 30 Giramu
- Eyin - awọn ege meji
- Iyẹfun alikama - 35 Giramu
- Ata ilẹ - 5 Dollek
- Omi okun - Teaspoons
- Ero epo - 10 Mililiters
- Parsley - 30 Giramu
1. Ni akọkọ ti gbogbo illa warankasi ile kekere pẹlu iyẹfun ati eyin. Fi iyọ kekere kun ati ki o dapọ ohun gbogbo daradara, o yẹ ki a gba ibi-iṣọọpọ kan. 2. A ṣe itọlẹ ata ilẹ ati finely yan o, ki o si fi sii si ibi-iṣẹ curd. A wẹ awọn ọya, a si yan ọ daradara. Fi sii lẹhin ti ata ilẹ si warankasi ile kekere. 3. Ninu omi kekere kan ti salted ni a fi broccoli ṣe, a si ṣetẹ ọkan tabi iṣẹju meji. Ohun akọkọ kii ṣe lati ṣe eso kabeeji, o yẹ ki o duro ni imurasilẹ. 4. Ṣetan fọọmu fọọmu ati kekere, lubricate pẹlu bota, lẹhinna gbe broccoli silẹ lori rẹ. 5. Tú adẹpọ warankasi ile sinu eso kabeeji. A gbona adiro si iwọn otutu kan ọgọrun ati ọgọrun ogoji ati firanṣẹ fọọmu naa fun ọgbọn tabi iṣẹju mẹẹdogun lati beki. 6. Lẹhin ti o ti yọ jade, awọn akoonu ti wa ni gbe lọ si ẹja kan, jẹ ki o tutu si isalẹ diẹ, ki o si ge sinu awọn ege.
Iṣẹ: 6