Bi o ṣe le wa wiwọn lẹhin ti o ti ibimọ: imọran ti iya ti ọpọlọpọ awọn ọmọ Alla Dovlatova

Ni Kẹrin ti ọdun yii, obinrin ti o jẹ ẹni ọdun 42 ati Ọlọhun Alla Dovlatova di iya fun akoko kẹrin. O jẹwọ pe oun ko ṣe ipinnu oyun yii ati ki o lojiji o ya ati ki o dun ni irisi laipe ti ọmọbinrin miiran. Ati nisisiyi o ko oṣu marun lẹhin ibimọ, Dovlatov fi ifẹ ṣe afihan lori oju-iwe rẹ ni oju-iwe Instagram ni ẹrin onirin. Awọn ọmọ wẹwẹ lẹsẹkẹsẹ sọ awọn ọrọ inu didun ti o fẹlẹfẹlẹ si:

enigma800 O wa ni itanran! Ewuro! Ṣe awọn ọmọ mẹrin 4 ki o si duro ni apẹrẹ nla!

esvitto Elo agbara + yoo jẹ ti yoo pada ni kiakia? Daradara!

natalia_machavariani1 Emi ko le riran, o jẹ iru omolankidi!

Awọn ikọkọ ti awọn nọmba ti o ni ẹwẹ Alla Dovlatova

Ọlọhun ko tọju pe o n ṣe awọn igbiyanju nla, o ṣe atilẹyin fun ara rẹ ni fọọmu naa. Fun ọpọlọpọ ọdun o ṣe yoga, ati oyun kẹrin ko jẹ ohun idaniloju lati fi opin si ipa ti ara. Ni ilodi si, olutọro naa ro pe o jẹ kilasi yoga ti o ṣe iranlọwọ fun u ni akoko ti o ṣe pataki ati pataki ti igbesi aye rẹ.


Olukọni ti ara ẹni Oksana ti ni idagbasoke fun Ọlọhun Ọlọhun pataki ti ikẹkọ, ati tun ṣe iṣeduro lati ṣe afikun wọn pẹlu awọn ohun elo afẹfẹ omi. Awọn kilasi ni adagun bẹ dùn si olori ti o pada si wọn ni kete lẹhin ibimọ. Sibẹsibẹ, nitori ipo kesari, o jẹ dandan lati ṣe die-die ṣatunṣe fifuye naa. Ni ibere, ẹlẹsin naa rọpo awọn igbiyanju ti o wa lori awọn igbiyanju lati inu odi, ati awọn odo ni adagun - iwe Charcot, ṣugbọn nisisiyi Dovlatova bẹrẹ ikẹkọ ni kikun ati ki o nireti lati dinku ẹgbẹ nipasẹ iwọn meta si Oṣù 19.

Ọmọbinrin Dovlatova di afẹfẹ ti awọn eerobics omi

Laipe, Ọlọhun pinnu lati so ọmọbìnrin rẹ mẹsan-ọdun Sasha si awọn eegun ti afẹfẹ. Ọmọbinrin na ni itara pẹlu iṣere akọkọ ati lati igba naa ko ti padanu ẹkọ kan.

"O nifẹ pupọ fun awọn eegun inu omi! Gonna ṣee lo si wa ni gbogbo ọjọ. Oksana ni awọn yoga ti o dara julọ ati awọn eerobics omi ni agbaye! "

Dovlatov fowo si fọto kan pẹlu iṣelọpọ iṣẹ akọkọ wọn.