Belets Cutlets

Awọn cutlets Beetroot jẹ ounjẹ ti ijẹun niwọnba, sita ti o ni ilera ati dun. Ni idakeji si awọn ẹran ti n ṣe eroja Eroja:

• awọn beets - 1 Kilogram
• yo bota - awọn ohun kan. awọn spoons
• semolina - 2 aworan. awọn spoons
• akara akara - 2 St. awọn spoons
• ẹyin - 1 nkan
• iyo - Lati lenu

Ilana

Awọn cutlets Beetroot jẹ ounjẹ ti ijẹun niwọnba, sita ti o ni ilera ati dun. Ni idakeji si awọn eegun ti ajẹ, awọn apẹrẹ beet ti wa ni pese kiakia ati rọrun. Igbaradi: Wẹ beetroot, gbe ni igbadun, tú omi tutu ati sise titi o fi jinna. Nigbati awọn beet ba ṣetan, jẹ ki o ṣe itura diẹ, pe o si jẹ ki o kọja nipasẹ ẹran grinder. Fi ibi-ibi ti o wa ni ibi ti o ni frying, fi bota ti o ni yo ati ooru. Ṣipa, maa n tú semolina. Cook lori kekere ooru fun iṣẹju 15. Diẹ itọdi beetroot dara ati ki o darapọ pẹlu ẹyin. Iyọ. Fọọ awọn cutlets lati adalu idapọ. Rọ awọn cutlets ni breadcrumbs ati ki o din-din awọn rustdy crusts ni ẹgbẹ mejeeji. Lẹsẹkẹsẹ sin gbona.

Iṣẹ: 4