Omi ti omi
Omi omi jẹ apanilolobo to dara julọ ni igbejako cellulite. Nitorina, iwẹ pẹlu iyọ omi jẹ eyiti ohun ti dokita Roman atijọ ti kọ. Lati ṣe aṣeyọri ti o dara julọ, ilana naa gbọdọ ṣee ṣe ni ọsẹ kan fun iṣẹju 20-30. O ṣeun si iyo iyọ omi, iderun ti awọ ara ni awọn iṣoro naa ni a ṣii, ati wiwu naa ti lọ. A darapọ owo pẹlu idunnu: yara iwẹ ẹlẹrọ tabi nìkan ni jakuzzi kan yoo tun ṣe iranlọwọ lati yọ cellulite kuro.
Awọn ipara-Anti-cellulite
Ohun ti o wọpọ julọ jẹ caffeine, eyi ti o ṣe alabapin si idinku ti ọra. Awọn eroja ti o ṣe pataki julọ julọ ni ewe ti o yọ jade. Omi ṣe iranlọwọ lati fọ awọn onibajẹ ati mu imularada ti awọ ara pada. Lori awọ ara eniyan ju 5 milionu irun, ati diẹ ẹ sii ju idaji ninu wọn wa ni ara. Awọn ọna 30 wa lati yọ irun ti a kofẹ. Tani ninu wọn ti o rọrun lati ṣe ni ile, ati awọn ohun aabo wo ni o yẹ ki n tẹle?
Gbigbọn
Ọna ti o wọpọ julọ lati yọ irun ori nitori irọrun ati imudaniloju rẹ. O ko nilo awọn ogbon pataki, o le ṣee ṣe ni fere eyikeyi ipo. Sibẹsibẹ, irun naa nyara ni kiakia ati ni igbagbogbo n ṣafẹri lile ati ṣokunkun. Ṣiṣan nigbagbogbo ma nyorisi kii ṣe si awọn irun ori, ṣugbọn lati tun mu ibi idagba wọn ati irritation. Jọwọ ṣe akiyesi! Itọsọna olumulo nikan ni itọsọna ti idagba. Ati ṣaaju ki o to ilana, rii daju pe o gba igbona gbona - omi yoo jẹ ki irun naa rọ. Nigba gbigbọn, maṣe gbagbe lati lo awọn irinṣẹ pataki.
Awọn ounjẹ fun ipalara
Rọrun rọrun lati lo ati ki o ma ṣe fi awọn irora irora han. Lẹhin ti tun igbasẹ irun ori, awọn irun yoo rọrun lati yọ kuro. Ilana naa yoo gba o kereju iṣẹju 15-20 ati pẹlu aifọwọyi ti ko ni, kii ṣe gbogbo irun yoo yọ kuro lẹsẹkẹsẹ ati ni irọrun. Ranti pe ipara yẹ ki o yan fun awọ ara rẹ. Fun idibajẹ pipe, atunwi atunṣe ti ilana jẹ pataki: ohun elo ti ipara si awọn agbegbe ti irun ori ti wa. Awọn ti o kù nikan yẹ ki o yọ nipa lilo awọn tweezers. Awọn aifọwọyi jẹ maa faramọ nipasẹ awọ ara lai fa ẹro. Ṣugbọn sibẹ, ṣaaju ki idanwo naa, idanwo: lo ipara lori awọ labẹ ikun ki o fi fun iṣẹju 5. Irritations ko wa ni bayi? Tẹsiwaju.
Electroepilator
Pẹlu lilo rẹ, awọ-ara maa n duro ju lorun ju lẹhin gbigbọn. Sibẹsibẹ, eyi jẹ ilana ibanujẹ pupọ. Nitorina, iṣẹ-ṣiṣe akọkọ ti awọn olupese ni lati dinku idamu lakoko isinku. Fun idi eyi, awọn itanna ti o ni itọlẹ, ifọwọra, gbigbọn, bẹbẹ lọ. Nigbamiran, pẹlu imọ-ṣiṣe ti ko niye, apakan ti irun ko ni jade, ṣugbọn o ya kuro ni ipilẹ. Ṣaaju iru itọju kuro, o ṣe pataki lati tọju awọ ara pẹlu antiseptic. Lori titaja awọn ọna pataki, ṣugbọn awọn ipara ọti-waini tun le ṣee lo. Lẹhin ilana naa, awọ yẹ ki o wa lati inu irun. Ni ọpọlọpọ awọn ọna lẹhin ilana, kan si omi, sunbathing, lilo si ibi iwẹmi naa ko ni iṣeduro. Nigbati irun naa bẹrẹ si dagba, awọ ara nilo lati ṣe itọju pẹlu ẹyẹ - eyi yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun irun-ara.
Wax ailera
Ọna yii jẹ o dara fun eyikeyi awọ ara, pẹlu awọn ohun ti o ni imọran. Wax jẹ patapata laiseniyan ati alaafia. O ti wa ni kikan (ti o le wa ni iyẹ-onita microwave) si iwọn otutu kan (iwọn 40-50) ati ti a fi si awọ ara, ati lẹhinna yọ kuro ni lilo iwe pataki: apakan mejeji ti irun ati irun rẹ ba parun. Lẹhin iru ilana yii, irun naa bẹrẹ lati dagba ni apapọ lẹhin ọsẹ meji, ati lẹhin osu mẹfa ti epo-eti ti o ni ilọsiwaju ti wọn di alarin. Jọwọ ṣe akiyesi! Lẹhin igbati irun irun, irun-itọju ati idaamu ti awọn ọmọde yẹ ki o loo.
Awọn awọ didan ti ooru
Ohun akọkọ ni pedicure jẹ to ni sũru ati iṣẹ fun esi. Ṣiṣe ẹsẹ ni deede, iwọ yoo ṣetọju ni ipo ilera ni awọn awọ, eekanna, ika ẹsẹ ati awọn alafo oju-aye. Pingikoti ni ile jẹ ilana igbadun ati igbadun. Fun ibere - wẹwẹ wẹwẹ fun ẹsẹ, o le lo hydromassage. O le fi awọn eroja ti o wulo julọ gẹgẹbi iyo iyo omi ati awọn epo alara. Ya wẹ naa fun iṣẹju 15 lati ṣe itọju ara. Ṣiṣan - o ṣe pataki lati ra faili iyanrin meji pataki kan, bi o ṣe jẹ pe iṣan ni aṣeyọmọ mu awọn oju ti awọ ẹsẹ. Waye o yẹ ki o wa fun ibi ti igigirisẹ ati awọn paadi, julọ ṣe pataki maṣe ṣe overdo o.
Scrub
Awọn ẹsẹ yẹ ki o wa ni tutu pẹlu omi, lẹhinna lo ọja naa ati ifọwọra awọn ẹsẹ lati yọ iyokù, lẹhin ti ko ni irregularities ati ki o ṣe awọ-awọ. Lati ṣe aseyori esi ti o dara julọ, lo oju iboju. Ipara - lo apẹrẹ awọ ti ipara sanra lori gbogbo ẹsẹ ki o si fi toweli ẹsẹ rẹ fun iṣẹju 15. Lẹhinna ṣe ifọwọra wọn ni irọrun lati isalẹ si oke. Maṣe gbagbe nipa awọn ika rẹ: pẹlu kọọkan ninu wọn o nilo lati ṣiṣẹ lọtọ.
Abojuto itọju
Duro titi ipara yoo ti gba patapata, ki o si gbẹ ẹsẹ rẹ, ki o si fa awọn eekanna. Wọn gbọdọ jẹ gbẹ lati yago fun iyọti ti àlàfo awo. Sibẹsibẹ, ti o ba lo awọn tweezers fun ikọla, lẹhinna ṣe eyi lẹsẹkẹsẹ lẹhin iwẹ. Ma ṣe gbagbe pe o yẹ ki o ko "yika" eekanna rẹ, bibẹkọ ti o le ba awọn iṣoro ti ẹgbin wọn jẹ. Nigbamii ti, o nilo lati tọju awọn ohun elo ti o ni pipa, ti o nlo ọpa pataki kan lati sọ di mimọ. Ati lẹhin gbogbo eyi, o le lo ayanfẹ ayanfẹ rẹ. Ni ibere, awo kan ti o nipọn ti o wa ni atokun ti a lo lori awọn eekanna (ti a ṣe lati ṣe iwuri fun ikun ti a fi oju si àlàfo atẹgun ati oju-ọrun ni oju-ọrun), apa keji-kẹta - awọ ti a fi awọ ṣe, ati ikẹhin ipari ni ibora oke (ti a lo lati daabobo pedicure lati ipalara ita). Awọn italolobo ati awọn iṣeduro wa ṣe iranlọwọ fun ọ lati kọ bi o ṣe le jẹ ki ẹsẹ rẹ ki o jẹ ki o fi ẹsẹ rẹ si.