A ṣe deede ọmọ naa si awọn ounjẹ titun


Ọmọde ti ebi npa ko ni jẹ ki o yọ ara rẹ kuro pẹlu ikan isere tabi itan-itan. O bèèrè fun ounjẹ ati ki o sọ asọye yii ni ọna ti o le ko ni idamu pẹlu ohunkohun. Ṣugbọn pẹlu ọjọ ori, igbẹkẹle taara ti ara yii lori gbigbe gbigbe ounje jẹ dinku. Ọmọde le ti šere tẹlẹ ki o gbagbe pe akoko fun ọsan tabi ale ba wa. Titi di ọdun meji, awọn obi tun wa ni irọrun lati ṣakoso pipadii igbadun gbigbe ounje ati ṣeto o ni ibamu si awọn ofin kan. Ọmọ wa n dagba sii ati pe, awa, awọn obi, nmọ ọmọ naa si awọn ounjẹ titun.

Ifojusọna jẹ igoro ti idaniloju.

Ifojusọna jẹ ọkan ninu awọn eroja pataki ti jijẹ to dara. Ọlọlọlọsiwaju ni ilosiwaju rán ami kan si eto ti ngbe ounjẹ, ṣeto rẹ soke fun tito nkan lẹsẹsẹ to dara julọ. Ti o ba nifẹ lati tọju ati lati ṣe ifojusi igbadun ti ọmọ kan fun ounjẹ ti o ni kikun, titobi ati didara, jẹ kiyesi awọn atẹle wọnyi:

- Mase jẹun ni ṣaju ọsan ounjẹ ọsan tabi ale, nitori o le pa ẹdun naa.

- Gbiyanju lati ṣeto ọjọ naa ki o ni akoko lati ṣetan fun ounjẹ. Paapaa lẹhin ti o ba pada lati rin pẹlu ọmọ kan ti ebi npa, ẹnikan ko gbọdọ fun u ni gbigbẹ tabi apẹja lati ẹnu-ọna. Bayi, bẹrẹ alẹ jẹ tẹlẹ ninu igberiko. Ṣe akiyesi aṣẹ naa, ni o kere ju ni fọọmu ti a ti kuru. Eleyi ṣe pataki. Ni iru awọn iṣẹlẹ bẹ, paapaa ounje ọmọ. O nilo lati ni itunra daradara.

- Mase fa awọn ọmọ jade kuro ninu awọn idiyele ti awọn iṣẹlẹ ki o ma ṣe fi wọn si tabili nitoripe "akoko ti de." Ni akọkọ, yi ọmọ naa pada si iṣẹ ti o dara ju. Ati ki o nikan lẹhinna pe si tabili. Ofin yii ko ni ariyanjiyan pẹlu iwulo fun ounjẹ ounjẹ deede. Akọsilẹ naa ko ni lọ fun iṣẹju.

- Sọ fun ọmọ naa pe oun yoo jẹun, bi yoo ṣe jẹunjẹ. Gbiyanju lati rii daju pe ounjẹ ti o pese ni ibamu si itan rẹ. Porridge ko yẹ ki o sun, ati eran - overdried. Awọn ẹfọ yẹ ki o ko ni ju fibrous, ati awọn eso - ekan.

- Jẹ ki ọmọ naa ni imọran igbadun oun akọkọ, ṣe ayẹwo irisi rẹ. Nikan lẹhinna tẹsiwaju lati jẹun.

O ṣeun dara ati ki o dara julọ.

Lati wọ ọmọde si awọn ounjẹ titun, o nilo lati ṣẹda oju-aye ti o yẹ. Fun apẹẹrẹ, itunrin ounjẹ ti o wuni nmu igbadun, ṣiṣe awọn iṣẹ inu ounjẹ ti awọn keekeke ti ounjẹ. Eyi jẹ ifihan agbara ti o han ati ailaju si ara, ti a fiyesi nipasẹ awọn olugba ti o wa ni awọn ọna ti o tẹle. Nitori naa, kii yoo ni ẹru pupọ lati din ooru naa soke. Ati lati pese ọmọde ni akọkọ lati ṣe ayẹwo ifunra rẹ nipa fifi pataki si ifojusi lori rẹ. Lakoko awọn ounjẹ, o dara lati yọ kuro lati inu ayika ti ọmọ naa ju didasilẹ, ni pato lati inu fifun akọkọ rẹ. Fun apẹẹrẹ, awọn ohun elo n bọ lati awọn ounjẹ miran (awọn eerun igi, ijoko, bbl). Bibẹkọkọ, olutẹnuba ti bẹrẹ le jẹ disoriented. Orisun olfato ko ni pese fun ounjẹ ti o pinnu lati fi fun u. Pẹlupẹlu, rii daju pe awọn ohun elo ti ko ni ina (sọrọ, fifọ etu, awọn ohun elo ti afẹfẹ, ati bẹbẹ lọ) ma ṣe rin irin-ounjẹ, ounjẹ tabi ounjẹ.

Ọmọ naa dagba, ati ifarahan awọn ounjẹ rẹ n yi pada. Ṣugbọn ofin akọkọ jẹ ohun kanna - iṣọra ati ifiyesi ọwọ ati ipese ounje. Ti o ba n lọ lati pese puree lati inu idẹ, kọkọ fi sibẹ ni abuda ti awọn ọmọde pataki kan. Awọn imukuro, dajudaju, ni awọn ipo "ṣiṣe". Fun awọn ọmọde ti o dagba julọ, ti ounjẹ ti o ni awọn oriṣiriṣi awọn n ṣe awopọ, kii kii jẹ superfluous lati lo oluyipada awo. Ni akoko kanna, nipa fifun ounjẹ oniruru, sọ orukọ rẹ, ni ifojusi lori ifarahan ati ohun itọwo. Nigbati awọn ounjẹ ounjẹ ṣe iyipada wọn - gbiyanju lati ṣe iyatọ wọn lori awo, ko dapọ pẹlu awọn ohun ọṣọ. Fun apẹẹrẹ, nigbati dipo awọn n ṣe awopọ ti puree-like bi o ṣe wa ni irisi teftelek, cutlets, ati lẹhinna gbogbo awọn ege. Ṣe itọsọna awọn igbiyanju ọmọ naa lati rii daju pe o ti gbiyanju awọn ẹya oriṣiriṣi oriṣiriṣi rẹ nigbagbogbo. O jẹ wuni lati ṣe ẹṣọ awọn ọṣọ pẹlu ewebe, apẹrẹ awọn ohun elo ti awo.

Jẹ ki a tun gbiyanju lẹẹkansi.

Ọpọlọpọ awọn obi ni o ni aniyan pe ọmọ yoo ni ounjẹ ti o to ni awọn iye to pọju. Iwa ti awọn ounjẹ ti o yatọ si ni ori yii tun ni irọrun diẹ sii ju nigbati monotonous ati monotonous. Iṣewa tun fihan pe ni awọn igba ti o nilo ni o kere ju 8-10 igbiyanju lati ṣafihan titun kan satelaiti ṣaaju ki ọmọ ba gba tabi kọ ọ patapata. Aṣa ati ihuwasi kanna ni a ṣẹda lẹhin ọdun mẹẹdogun ni gbigba ọja kan.

Ko si ye lati tan gbogbo ounjẹ sinu aṣa ti n dan. Oro idakeji. Aaye ti o ni idakẹjẹ, rọra idaduro nigbati o ba n ṣiṣẹ pẹlu obi kan ki o si ṣe awọn ipo ipolowo fun jijẹ. Yẹra fun iwuri tabi awọn afiwe pejorative pẹlu awọn ọmọde miiran. Maa ṣe gba laaye lati ni idamu nipasẹ awọn ọrọ ti o fi ara rẹ han, ṣugbọn ko ṣe itunka ni ounjẹ "paati waltz". Ifarada ati ifojusi si apakan rẹ yẹ ki o wa ni aiyipada. Paapa ti ọmọ naa ba kọ ounje, ọkan ko yẹ ki o binu. Ko ṣe pataki lati fa ifojusi rẹ si imọran ti ko dara, eyiti o le yipada si rere ni igbiyanju ti mbọ. Lile bi o ṣe jẹ nigbamii, ṣugbọn ibinu ati ifarada rere ti obi obi ntọju le bori awọn ọmọ-ara ọmọde. O ṣe pataki lati tẹ si ọmọ naa ati laisi iṣeduro pupọ lati fun u ni ohun-elo ti o kọ. Lẹhinna, awọn okunfa ti ibinu ko le ni ibatan si ohun itọwo ọja naa ati lati gbe akoko-kukuru, ọrọ-ori igba diẹ. Ṣe ayẹwo ọja titun lẹẹkansi, ti o ba ṣeeṣe, yiyipada ipo naa. Fun apẹẹrẹ, fun ale, kii ṣe fun ounjẹ ọsan.

Ikọja akọkọ ti satelaiti ti ko mọ rara jẹ wọpọ. Lati ọdọ awọn obi da lori, ti kii ba ṣe gbogbo, lẹhinna pupọ. Gbiyanju lati ma ṣe igbadun-ọrọ inu ọkan nipa iṣeduro ọja titun kan. Ṣiṣera fun awọn iyatọ. Ma ṣe gba awọn aigbagbọ nigbagbogbo bi ajalu tabi ọrọ kan ti ikuna ti ara ẹni. Ọmọde yoo gba o gẹgẹbi o ṣe pataki ati pe yoo ni ifura. Mu awọn ifẹkufẹ rẹ kuro ati ki o ma ba ijiroro pẹlu ọmọde isoro yii pẹlu awọn omiiran. Paapa ti wọn ba jẹ eniyan ti o sunmọ julọ - paapaa nigba ti njẹ ati ọtun lẹhin ti kþ. Awọn igbesẹ ti ẹdun ati awọn ifarahan miiran ti ibanujẹ, gẹgẹbi jija ohun-elo lati inu imu pẹlu ounjẹ ti a ko ni ati fifihan si fifiranṣẹ si apo kan, o dara julọ lati fi i silẹ lailai. Tabi ki o ma ṣe kero pe iṣoro naa ti di alailẹgbẹ. Ọmọde nbeere oyinbo ti ko ni iyatọ pupọ.

Ni akoko kanna, ma ṣe mu awọn ọmọde (paapaa awọn agbalagba) si isinwin pẹlu ireti ti ko ni idiwọn. Ma ṣe ṣiwaju nipasẹ ẹrin idunnu ti ẹdun nigbati ọmọ ba wa ni ayidayida ti o si ṣe afihan iwọn ti ibinu pupọ. Nipa eyi o ṣe idaniloju ni aiyan rẹ ikorira aifọwọyi fun imọran tuntun. Ati pe sũru igbadun rẹ yoo ni akoko ti a mọ bi ẹgàn ti o tayọ. Ti o ba ṣawari awọn satelaiti ara rẹ, ronu lẹhin ọpọlọpọ awọn ikuna ti o le jẹ aṣiṣe ninu ohunelo rẹ. O kan ma ṣe mu ọ dara nitori awọn afikun ohun ajeji ti iyọ ati suga! Maa ṣe gba laaye aṣiṣe ti o wọpọ julọ. Ti o ba fura pe ọmọ ko "lọ si" ounjẹ ọmọ kan ti awọn ami kan, gbiyanju lati funni ni awọn ọja kanna ti olupese miiran. Ohun akọkọ ni, ma ṣe kuna sinu idojukọ ni igba atijọ. Ti o ba yoo woye awọn ikuna akọkọ diẹ bi ikẹhin, ọmọ rẹ yoo kọ ẹkọ lati kọ ọ "kuro ninu opo". Ko ṣe fẹ lati faramọ awọn ohun itọwo titun ati awọn ojiji wọn. O yoo ṣe ifojusi lori ibiti o kan pato ti o fẹrẹ pupọ ti awọn ọja. Ṣugbọn eyi ko dara fun u rara rara!