- Awọn tomati - Awọn ege 4
- Olive epo - 2 awọn ohun kan. awọn spoons
- Awọn itanna Itali - 1 aworan. kan spoonful
- Ata ilẹ - 2 Agbọn
Mo ti ṣe awari fun ara mi ni ohunelo yii ti o rọrun fun awọn tomati ti a ti mu ni oorun ni adirowe onigirofu. Emi kii ṣe oluwa ti o lagbara pupọ, ṣugbọn awọn iduro, sibẹsibẹ, ko ṣẹlẹ, nitorina wọn rọrun lati mura. Ati nipa awọn ohun itọwo ati ohunkohun lati darukọ. Ni afikun, o šetan ni kiakia, awọn ọja naa si ṣowo. Awọn nkan? Lẹhin naa ka bi o ṣe le ṣetan awọn tomati ti a ti mu ni oorun ni adirowe onigi microwave: 1. Awọn tomati (o dara julọ lati ṣe ayẹwo ayẹwo alabọde ati nla) ati ki o ge si awọn halves. 2. Mu ohun-elo pẹlu awọn ẹgbẹ, o ṣe pataki pe o dara fun makirowefu. Ki o si fi awọn tomati wa sinu rẹ si oke. 3. Nisisiyi, a tú epo olifi lori oke ti awọn ohun elo ati awọn eegun ti o wa lori oke rẹ - oregano, basil, coriander, - ko si ọkan ti o fẹran lẹẹkansi :) 4. Fi awọn tomati sinu apo-inifirofu fun iṣẹju marun lori agbara kikun. Ati lẹhin eyi, a ṣe ami iṣẹju mẹẹdogun miiran, jẹ ki o duro, ati lẹhinna lẹhinna o le mu u jade. 5. A duro, nigbati awọn tomati yoo tutu si kekere, ati ni akoko yii a pese ọkọ idoko kan, ati pe a gige awọn ata ilẹ daradara. 6. A tan awọn tomati sinu idẹ, n tú awọn ata ilẹ, ki o si tú omi ti o wa lori oke, ti a ti tu lakoko ilana gbigbẹ ni apo-onita. 7. Bayi pa ideri pẹlu ideri kan ki o si fi sinu firiji fun awọn wakati diẹ. Ṣe! Mo fẹ lati sin iru awọn tomati ni satelaiti lọtọ, bi afikun si spaghetti. Nitorina gbiyanju o. Mo nireti pe iwọ yoo fẹ ohunelo yii ti o rọrun fun awọn tomati ti o gbẹ ni apo onirioirofu!
Awọn iṣẹ: 3-4