Ṣugbọn awọn lilo wọn ko to, o jẹ dandan lati lo awọn irinṣẹ wọnyi ni iyara ati ni akoko ti o yẹ, nitorina ni ọrọ yii ṣe han ọkan ninu awọn ọrọ ti o tobi jùlọ ti awọn obirin - bi o ṣe le ṣe atunṣe ounje ati fifẹ awọ ara ati bi o ṣe le lo awọn ohun elo ti o wa ni apapọ pẹlu mimu ati ounjẹ.
Ara ara rẹ le bẹrẹ sibẹ ati gba awọn ounjẹ lati awọn ẹtọ ti abẹnu ti eniyan, ṣugbọn igbagbogbo aṣiṣe yii ko to, nitorina ojutu ti o dara julọ fun itọju ara ni itọju moisturizing tabi nourishing.
Labẹ awọn ipa ti awọn ifosiwewe ita, ipele ti o ni oke ti awọ ara le ṣoro tabi ti o ṣan jade, ati paapa lati inu idalẹnu, ọkan le gba awọn microcracks. Bi abajade, awọ ara npadanu ipese agbara ti ọrinrin ati awọn ounjẹ. Lilo awọn ohun elo imun-ni-ara, ipa akọkọ ti eyi ti a ni lati ṣe itọju ati ifunra, ṣe iranlọwọ lati dabobo isanjade ti ọrinrin lati awọn awọ ara ati pe o fun ni iye ti o yẹ fun irisi ilera. Paapa ipa yii ṣe iranlọwọ lati dena idi arugbo ati gbigbọn awọ ara, laisi, dajudaju, gbigba awọn ọdọ rẹ pada, ṣugbọn ṣe iranlọwọ lati gba ounjẹ deedee ati aabo lati awọn ipo ipalara ati ayika.
Ni akọkọ, imotara fun imudara tabi mimu gbọdọ jẹ lilo si awọ ara lẹsẹkẹsẹ lẹhin ṣiṣe itọju, bi nigbati o ba nlo ọja naa si gbiggbẹ gbigbona, ipa ti wọn ti dinku dinku. Iyẹn ni, awọ lẹhin igbasẹ rẹ pẹlu omi tabi tonic ohun-elo yẹ ki o jẹ tutu, ṣugbọn kii ṣe tutu tabi gbẹ. Nigbati a ba lo si awọ tutu, ipara naa ko ni fa ki o fa silẹ oju oju tutu, ki o si gbẹ awọ ara ko le mu iye ti o yẹ fun ọrinrin.
A ko tun ṣe iṣeduro lati lo oju ipara oju to tutu tutu si awọ ara ni ayika oju. Fun awọ ara ni ayika oju, awọn ọja ti o ṣe pataki julọ ti ni idagbasoke ti o ṣe atunṣe ati tunse rẹ, ati nigbati o ba nlo ipara oju-tutu, o le fa ipalara ti awọ naa ni ayika oju ati ipa ti "overfeeding".
Ni aṣalẹ, iwọ ko gbọdọ lo awọn oluṣọ SPF, nitori pe awọ ko ni aabo lati oorun ati ifasilẹ ni aṣalẹ ati lilo iru ipara yii le fa ipalara ti idibajẹ ti awọ ara.
Nigbati o ba n ṣe itọju moisturizing ati ipara nitrogen, maṣe gbagbe nipa ọrùn, decolleté ati agbegbe àyà, niwon wọn nilo lati tutu ati ifunra, eyiti awọn obirin n gbagbe nigbagbogbo. Awọn obirin ranti eyi nigbamii, nigbati awọ-ara lori awọn aaye ayelujara ti ara ba funni ni ọjọ ori ati fihan awọn esi ti aini itọju ni ọdọ.
Ilana ti o ṣe pataki julọ ati iwulo julọ ti itọju ara yẹ ki o jẹ ohun elo ti o yẹ fun moisturizer kan bi ipile fun ṣiṣe-soke. Lẹhin ti o nlo ipara, o nilo lati duro de marun si iṣẹju mẹwa titi o fi wọ sinu awọ ara ati lẹhin naa ti o lo atunṣe itanna ati iyokù ti awọn iṣere. Ṣiṣe ofin pataki julọ yii kii ṣe ikolu awọ ara nikan, ṣugbọn o tun mu ki o ṣe itọju ati alaafia, lakoko ọjọ ti o le ṣoro.
Dajudaju, awọn italolobo wọnyi ko ni ṣiṣi ni aaye ti imotara ati itọju awọ, ṣugbọn igbẹkẹle ti o muna fun wọn ṣe iranlọwọ lati pẹ awọn ọdọ ati ẹwa ti obirin fun ọpọlọpọ ọdun.