Awọn ounjẹ ipanu pẹlu oriṣi ẹja Ti a le sọ pe o pọju ninu awọn ounjẹ ti a fi sinu akolo pe o ti padanu ọpọlọpọ awọn ẹya-ara wọn wulo nigbati o ba n ṣiṣẹ, lẹhinna ẹhin ti a fi sinu akolo jẹ ohun miiran. Eyi ni o jẹ otitọ fun ọ nipasẹ eyikeyi onjẹjajẹ. Gbogbo eyi ti a fi kun si idẹ jẹ kekere iye iyọ ti o ṣe itọwo ọja naa. Ati ni ipari a ni itara gidi, eyiti o ni itọwo to dara julọ ti o ṣe anfani fun ara nikan. Awọn ounjẹ ipanu pẹlu ẹja - ipanu jẹ ohun ti o gbajumo pẹlu awọn ololufẹ ẹja, ati awọn ọgọrun awọn aṣayan fun igbaradi wọn. A tun fẹ lati fun ọ ni ọkan ninu awọn ilana ti o yẹ julọ. Ayan wiwanu pẹlu oriṣi ẹja, seleri, Dill ati alubosa pupa yoo nifẹ nipasẹ awọn ti ko ni iyasọtọ si ẹja yii ati si gbogbo awọn eja papọ. Ṣayẹwo ni iwa, ati siwaju ju ẹẹkan lọ. A ti pese ohun elo yii gan-an ni kiakia, ohun pataki ni pe gbogbo awọn eroja pataki ti o wa ni ọwọ. Awọn ipilẹ le paapaa ti pese sile ni ilosiwaju ati ti o fipamọ sinu firiji kan ni titiipa titi. Akọkọ anfani ti awọn ounjẹ ounjẹ awọn ẹwẹ ni pe wọn jẹ gidigidi inu didun, ṣugbọn fere ko ni ipa awọn nọmba, ki o jẹ daradara, lai iberu ti sunmọ ni dara.
Eroja:- Tuna fi sinu 200g
- Bun pẹlu sandwich 2 PC.
- Seleri gbe awọn 3 PC.
- Awọn ohun elo Lemon 0.5.
- Alubosa funfun 0,5 pcs.
- Funch dill 0,5 opo
- Mayonnaise 2 tbsp. l.
- Eweko 1 tsp.
- Ata ilẹ dudu 1 fun pọ
- Iyọ Iyọ 1
- Igbesẹ 1 Lati ṣe awọn ounjẹ ipanu, iwọ yoo nilo itanna ti a fi sinu epo, 2-3 awọn igi gbigbẹ, funfun tabi alubosa pupa (o ṣe pataki ki alubosa jẹ dun), Dill, mayonnaise and buns.
- Igbese 2 Yọọ ẹja naa kuro lati inu epo naa ki o si fi ibọru ti o ni ihamọ pọ.
- Igbesẹ 3 Seleri, alubosa ati dill gege gegebi daradara, jẹ ki o kuro ni peeli pẹlu lẹmọọn, ki o wa jade 1 teaspoon.
- Igbese 4 So oriṣi ẹja kan, alubosa, seleri, Dill ati zest, fi mayonnaise ati eweko.
- Igbese 5 Illa ohun gbogbo daradara pẹlu ata dudu ati iyọ lati lenu. Sin pẹlu awọn elega ati awọn leaves ṣẹẹri.