- Awọn ẹsẹ adie - awọn ege meji
- Poteto - awọn ege 3-4
- Iyọ - 2-3 Pin
- Akoko fun adie - 2 Fun pọ
- Lẹmọọn - 1 nkan
Lati Cook 1-2 awọn adie adie, ko ṣe pataki lati mu adiro. Sisọdi yii le ṣee ṣeun ni sisẹ ni adirowe onita-inita. Pẹlu ohunelo ti o rọrun yii iwọ yoo gba sẹẹli ti o dun ati sisanra ti ko ni nilo igbaradi pupọ. Ati siwaju sii - satelaiti yii lori ejika paapaa awọn ile-ile kere julọ. Nitorina o le gbe igbasilẹ si awọn alakoso kekere rẹ lailewu :) Bi o ṣe le ṣa ẹsẹ awọn adie ni eero onitafufu: 1. Wẹ awọn ẹsẹ adie, iyọ pẹlu turari (ti awọn turari ti wa tẹlẹ pẹlu iyọ - diẹ ṣọra pẹlu rẹ) ki o si wọn pẹlu lẹmọọn lemon. 2. Wẹ ati ki o pe awọn poteto, ṣe awọn agbelebu lori rẹ. Awa o ṣe ikini. 3. A dubulẹ awọn ẹsẹ ati awọn poteto ni adirowe onita-inita ati ki o pa a mọ pẹlu ideri lati inu awọn ounjẹ kanna tabi pẹlu fiimu ti onita-inita. 4. A ṣeto lati mura fun iṣẹju 25-30 ni agbara ti 700-800 Wattis. 5. Ti o ba fẹ egungun crusty kan - yọ fiimu tabi ideri iṣẹju iṣẹju 5-10 ṣaaju opin ikun. Ti kii ba - lẹhinna ṣeki labẹ fiimu tabi ideri si opin pupọ. Ni otitọ, gbogbo wọn ni! Sin pẹlu alabapade ẹfọ ati ọya. O dara!
Iṣẹ: 2